วัยรุ่นฟังไว้ ใช้อินเทอร์เน็ตมากเกินไปทำลายสมอง

 

     จะเชื่อหรือไม่ก็ตามแต่มีผลการวิจัยหลายชื้นยืนยันมาแล้วว่า ปัจจุบันนี้วัยรุ่นส่วนใหญ่ใช้ชีวิตอยู่กับโลกออนไลน์มากกว่าที่จะอยู่ในโลกที่เป็นชีวิตจริง บางคนมีอาการติดอินเทอร์เน็ตมากถึงขั้นที่ไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติถ้าหากไม่ได้เปิดคอมพิวเตอร์ น้องๆ Dek-D ทราบรึเปล่าคะว่า พฤติกรรมดังกล่าวนี้กำลังจะนำมาซึ่งอันตรายต่อสมองของเราค่ะ

เพราะล่าสุดทีมนักประสาทวิทยาและแพทย์รังสีวิทยาของมหาวิทยาลัยและโรงพยาบาลในจีนได้ทำการวิจับพบว่า การ ใช้อินเทอร์เน็ตมากเกินไปนั้นจะมีผลให้สมองของวัยรุ่นถูกทำร้ายโดยมีผลต่อ สมาธิและความจำ รวมไปถึงความสามารถในการตัดสินใจและตั้งเป้าหมายในการกระทำสิ่งต่างๆ นอกจากนี้ความสามารถในการยับยั้งชั่งใจทำได้น้อยลงซึ่งเป็นผลนำไปสู่พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม      สำหรับการศึกษาในครั้งนี้ นักวิจัยใช้เครื่อง MRI สแกนสมองนักศึกษามหาวิทยาลัย 18 คน อายุ 19 ปีที่ใช้เวลาวันละ 8-13 ชั่วโมงเล่นเกมออนไลน์ สัปดาห์ละ 6 วัน โดยนักศึกษาเหล่านี้ถูกระบุว่าติดอินเทอร์เน็ต หลังจากตอบคำถาม 8 ข้อ โดยใน 8 ข้อนั้นรวมถึงคำถามว่าพยายามเลิกใช้คอมพิวเตอร์ และโกหกครอบครัวเกี่ยวกับเวลาที่ใช้กับการออนไลน์หรือไม่

     เมื่อเก็บข้อมูลดังกล่าวแล้ว นักวิจัยนำผลที่ได้ไปเปรียบเทียบกับกลุ่มควบคุมที่เป็นนักศึกษา 18 คนที่ใช้อินเทอร์เน็ตวันละไม่ถึง 2 ชั่วโมง ภาพสแกน MRI ชุดหนึ่งโฟกัสที่สมองส่วน grey matter บริเวณเปลือกสมองด้านหน้าหรือที่เรียกว่า cortex ซึ่งรับผิดชอบในการประมวลผลความจำ อารมณ์ คำพูด การมองเห็น การได้ยิน และการควบคุมการเคลื่อนไหว เมื่อเปรียบเทียบ grey matter ระหว่างสองกลุ่มพบว่า หลายส่วนในสมองของกลุ่มตัวอย่างที่ติดอินเทอร์เน็ตหดตัวลง โดยผลการสแกนบ่งชี้ให้เห็นชัดเจนว่า ยิ่งการติดอินเทอร์เน็ตดำเนินต่อเนื่องยาวนานแค่ไหน ความเสียหายที่เกิดขึ้นกับสมองก็จะยิ่งร้ายแรงขึ้นเท่านั้น

     ไม่เพียงเท่านี้ นักวิจัยยังพบการเปลี่ยนแปลงในเนื้อสมองชั้นในที่เรียกว่า white matter ซึ่งเนื้อสมองส่วนนี้ทำหน้าที่เป็นเส้นทางส่งผ่านข้อความระหว่าง grey matter สองส่วนในระบบประสาท ความผิดปกติเชิงโครงสร้างเหล่านี้อาจเชื่อมโยงกับความบกพร่องในการทำงานของส่วนที่ควบคุมความคิด ซึ่งนักวิจัยได้ให้ความรู้เพิ่มเติมว่า ความผิดปกติเหล่านี้อาจทำให้วัยรุ่นติดอินเตอร์เน็ตได้ง่ายขึ้นกว่าปกติ ซึ่งถือว่าความผิดปกตินี้เป็นความผิดปกติที่เกิดจากการใช้อินเทอร์เน็ตมากเกินไป จึงส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในสมอง

     สำหรับงานวิจัยชิ้นนี้ถูกตีพิมพ์ในวารสาร “พลอส วัน” ชิ้นนี้ จัดทำโดยทีมนักประสาทวิทยาและแพทย์รังสีวิทยาของมหาวิทยาลัยและโรงพยาบาลในจีน โดยทีมนักวิจัยคาดว่าปัจจุบันมีเยาวชนติดอินเทอร์เน็ตสูงถึง 24 ล้านคน

     ทั้งนี้สำหรับการศึกษาดังกล่างนั้น ศาสตราจารย์คาร์ล ฟริสตัน นักประสาทวิทยาศาสตร์จากยูนิเวอร์ซิตี้ คอลเลจ ลอนดอน กล่าวกับวารสารไซเอนทิฟิก อเมริกันว่า เทคนิคที่ใช้ในการศึกษาขนาดเล็กของจีนมีความแม่นยำมาก และไม่จำเป็นต้องเพิ่มจำนวนกลุ่มตัวอย่างในการศึกษาแต่อย่างใด

      ได้อ่านผลการวิจัยแล้วก็ต้องตกใจเหมือนกันนะคะ เพราะทุกวันนี้เราใช้ชีวิตอยู่กับอินเทอร์เน็ตมากเกินไปโดยที่เราเองก็ไม่รู้ตัว แบบนี้พี่เหมี่ยวว่าเราคงต้องหันมาเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้อินเทอร์เน็ตใหม่แล้วล่ะค่ะ วันละ 2 ชั่วโมงกำลังดี ไม่มากไม่น้อยจนเกินไป เวลาที่เหลือเราจะได้ใช้ในการพักผ่อนยังไงล่ะ

ข้อมูลอ้างอิงและภาพประกอบ : http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2015196/Too-internet-use-damage-teenagers-brains.html