TEEN ONLY SOCIETY: เว็บสำหรับวัยรุ่นโดยเฉพาะ :)

บอร์ดตามใจฉัน

บอร์ดกีฬา ออกกำลังกาย

บอร์ดย่อย

ค้นหากระทู้


รอคะแนนโหวตอยู่
ถ้าอยากเป็นโหวตแรก ของกระทู้นี้
กระทู้ที่เคยเปิดอ่าน

กระทู้ที่เคยเปิดอ่าน

บทความฮิตประจำวัน

[PIC] มาดูการฝึกยิมนาสติกแสนทรหดของเด็กจีนกัน!

บอร์ดตามใจฉัน > กีฬา ออกกำลังกาย เลขกระทู้ 2360608 เข้าชม 1199 ตอบ 0 คะแนนโหวต 0

Timmiee.♣Extra Member
  • Name : Timmiee.♣ < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ Timmiee.♣ [ IP : 171.4.44.157 ]
  • Email / Msn: tuptimtim_(แอท)hotmail.com
  • วันที่: 7 มกราคม 2555 / 19:37
 
 




เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ขอขอบคุณภาพประกอบจาก enet.com.cn

หลาย ๆ คนอาจจะรู้สึกชื่นชอบและเพลิดเพลินกับการแสดงยิมนาสติกของนักกีฬาตัวอ่อนที่โชว์ลีลาพลิ้วไหวบนฟลอร์ได้อย่างอ่อนช้อยงดงาม เพราะมันดูเป็นการเคลื่อนไหวที่ดูน่าทึ่งมากกับการที่ใครสักคนจะดัดตัวซ้ายขวาไปมาอย่างง่ายดายซะอย่างนั้น แต่หากได้มาเห็นเบื้องหลังความงดงามน่าทึ่งบนฟลอร์แล้ว รับรองว่าคงไม่มีใครคิดว่าเป็นเรื่องง่ายหรือเรื่องของพรสววรค์ที่ฟ้าประทานมาให้แน่ ๆ เพราะกว่านักกีฬายิมนาสติกจะโชว์ลีลาพลิ้วไหวอย่างนั้นได้ พวกเขาและเธอก็ต้องผ่านความเจ็บปวดและการฝึกฝนที่หนักหนาสาหัสอย่าบอกใครเลยล่ะ แต่จะเป็นอย่างไรนั้น วันนี้จะพาไปดูกันค่ะ

เมื่อวันที่ 6 มกราคม เว็บไซต์ไชน่าสแม็คของจีน เปิดเผยภาพบรรยากาศและเรื่องราวของเด็ก ๆ ในห้องเรียนยิมนาสติก สะท้อนความเป็นมาของนักกีฬายิมนาสติกที่ต้องได้รับการฝึกฝนอย่างหนัก กว่าจะได้เป็นสุดยอดนักยิมนาสติกมืออาชีพได้อย่างที่เห็น

โดยการฝึกฝนเพื่อปูทางการเป็นนักกีฬายิมนาสติกนี้ จะเริ่มต้นตั้งแต่ยังเป็นเด็กอายุได้ 4-7 ขวบ ที่จะต้องเข้ารับการฝึกการยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ เพื่อให้ตัวอ่อน สามารถขดตัวยืดตัวอย่างอ่อนช้อยงดงามได้ ซึ่งเป็นการฝึกฝนที่ยากและต้องอดทนเป็นอย่างมาก ทุกครั้งที่ครูผู้สอนให้ทำท่าต่าง ๆ ที่เจ็บปวด เด็ก ๆ ก็ต้องทนทำอยู่อย่างนั้น หลายครั้งถึงกับน้ำตาร่วงกันเลยทีเดียว

สำหรับการฝึกฝนสุดทรหดนี้ โค้ชเซี่ย ครูผู้ฝึกเด็กยิมนาสติกได้เล่าให้ฟังว่า เด็ก ๆ จะต้องฝึกความยืดหยุ่นของร่างกายทุกส่วน รวมถึงการทรงตัว ใช้มือและปลายเท้ารับน้ำหนัก ต้องทำให้ได้ตั้งแต่ยังเด็ก อย่างเบื้องต้นก็จะฝึกให้เด็ก ๆ ได้ยืนบนฝ่ามือตัวเองโดยพิงกับกำแพง ให้ลำตัวตั้งฉากกับพื้น ซึ่งหากทำได้ ก็ถือว่าเป็นสิ่งที่ดีที่จะนำไปสู่การฝึกที่ยากขึ้นต่อไป โดยทุกขั้นตอนการฝึก เธอจะดูเป็นรายคนไปเลยว่าใครทำได้ทำไม่ได้ ถ้าหากยังไม่ดีพอก็ต้องทำอยู่อย่างนั้นจนกว่าจะสามารถทำได้เป็นที่พอใจ

ส่วนเรื่องความเจ็บปวดระหว่างการฝึกฝน โค้ชเซี่ย บอกว่า มีแน่ ๆ เพราะเด็ก ๆ ต้องยืดและดัดกล้ามเนื้อในหลาย ๆ ส่วนที่ไม่เคยยืดหยุ่นได้มากมาก่อน ซึ่งเธอก็จะได้เห็นน้ำตาเด็กไม่เว้นวัน และที่เธอสังเกตได้อย่างหนึ่ง ก็คือ เมื่อเด็กคนไหนเจ็บปวดร้องไห้ออกมาแล้ว ก็มักจะทำให้เด็กคนอื่น ๆ ร้องไห้ไปด้วย ยิ่งร้องไห้ต่อเนื่องกันเท่าไหร่ ก็ดูเหมือนจะเปลี่ยนห้องเรียนให้เป็นห้องที่ดังก้องไปด้วยเสียงร้องไห้ โดยเฉพาะเด็กผู้หญิง มักจะร้องไห้งอแงท้อแท้กันทุกครั้ง ต่างกับเด็กผู้ชายที่ให้ทำอะไรก็ทำได้หมดและเรียนรู้ได้รวดเร็ว แต่ถึงแม้ว่าเธอจะเห็นน้ำตาเด็ก ๆ ไหลออกมาด้วยความเจ็บปวดอย่างนั้น เธอก็ต้องอดทนที่จะบังคับเด็ก ๆ ให้ฝึกฝนกันต่อไป แล้วปลอบด้วยขนมนิดหน่อย ก็พอจะทำให้เด็กมีกำลังใจขึ้นมาบ้าง

จนกระทั่งเมื่อถึงเวลาพัก เด็ก ๆ ทุกคนก็จะได้ใช้เวลาพักผ่อนตามประสาเด็กเหมือนกับเด็กทั่ว ๆ ไป คือเล่นเฮฮา แกล้งกันอย่างสนุกสนาน ก่อนจะกลับมาฝึกฝนกันต่อหลังจากนั้น

สำหรับจำนวนของเด็กที่เข้ารับการฝึกฝน โค้ชเซี่ย เปิดเผยว่า ในแต่ละปีมีพ่อแม่ส่งเด็กเข้ามาฝึกยิมนาสติกประมาณ 30 คน แต่ด้วยความที่เป็นการฝึกที่ทรหดและฝึกความอดทนมาก ทำให้ในแต่ละปีมีเด็ก ๆ ที่ฝึกไปตลอดรอดฝั่งน้อยมาก เรียกว่าถ้าหากเด็ก ๆ ไม่มีใจรัก พวกเขาก็จะไม่อดทนและหายไปทีละรายไป จะเหลือก็แค่เพียงเด็กที่มีความฝันอยากจะเป็นนักยิมนาสติกจริง ๆ เท่านั้น ที่สามารถยืนหยัดเพื่อสานฝันของตัวเองต่อไปได้ และเมื่อพวกเขาได้เป็นนักยิมนาสติกสมใจอยากแล้ว พวกเขาก็จะรู้สึกขอบคุณพ่อแม่ที่ช่วยผลักดันพวกเขาให้เดินตามเส้นทางของความฝันตัวเองมาตั้งแต่ต้น


PS.  I want to study in Australia
รอคะแนนโหวตอยู่
ถ้าอยากเป็นโหวตแรก ของกระทู้นี้
กฏการตั้งกระทู้
แสดงความคิดเห็น
Login *

Password *
ชื่อ Email รูปตัวแทน

โปรดใส่รหัสตามรูป
    

ข้อตกลง & เงื่อนไขการใช้งาน

  1. กรณีที่ข้อความและรูปภาพในกระทู้นี้แต่งโดยผู้ลงกระทู้เอง ลิขสิทธิ์จะเป็นของผู้ลงกระทู้โดยตรง ห้ามมิให้คัดลอก ทำซ้ำ เผยแพร่ก่อนได้รับอนุญาตจากผู้ลงข้อความ
  2. กรณีที่ข้อความและรูปภาพในกระทู้นี้ทำการคัดลอก ทำซ้ำ มาจากของบุคคลอื่นๆ ผู้ลงกระทู้จะต้องทำการอ้างอิงอย่างเหมาะสม และต้องรับผิดชอบเรื่องการจัดการ ลิขสิทธิ์แต่เพียงผู้เดียว
  3. ข้อความและรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่งเด็กดีดอทคอมมิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น ผู้ใดพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ละเมิดลิขสิทธิ์ หรือไม่เหมาะสม โปรดแจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อดำเนินการที่ board(at)dek-d.com ( ทุกวัน 24 ชม ) หรือ 
    ร้องเรียนปัญหากระทู้ภายในเว็บไซต์ Dek-D.com
    ทาง Call Center ได้ที่ 02-860-1142 ต่อ 21

    ( จ-ศ 09.00-18.00 พักเที่ยง 12.00-13.00 )