>>>ใครอยากผิวสวย+ผมสวยอย่างธรรมชาติ เรามีวิธีการดูแลมาฝากค่ะ

ความคิดเห็น

25

ติดตามกระทู้

3

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
7

กระทู้ที่เปิดอ่านล่าสุด

บทความที่ถูกแชร์เยอะที่สุด



+++หลังจากผ่านพ้นสงกรานต์มา สุขภาพผิวของเพื่อนๆแย่ลงรึเปล่าเอ่ย .. วันนี้เรามีวิธีดูแลผิวและผม มาให้เพื่อนๆนำไปลองทำกันนะจ๊ะ+++





ผิวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ

1.   ไม่ควรใช้ สบู่ที่มีสารฆ่าเชื้อแบคทีเรียหรือสารระงับกลิ่นกาย  เพราะสารดังกล่าวจะไปทำลายระบบสมดุลผิว  ทำให้ผิวแห้งกร้านนอกจากนี้การใช้สบู่ฆ่าเชื้อติดต่อกันเป็นเวลานานจะทำให้ ร่างกายติดเชื้อแบคทีเรียชนิดดื้อยาและร้ายแรงกว่าเดิมได้

2.   ทำ ความสะอาดผิวหน้าและผิวกายด้วยเคลนเซอร์ชนิดอ่อนโยนและน้ำอุ่น  น้ำที่มีอุณหภูมิสูงเกินไป ( คือเกิน 37 องศาเซลเซียส )  จะทำให้ต่อมไขมันใต้ผิวเสียสมดุล

3.   เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์แต่งผม  ระวังอย่าให้โดนผิวหน้า  หรืออย่างน้อยเมื่อเกิดการสัมผัสกับผิวก็ต้องล้างออกด้วยน้ำสะอาดเพื่อ ป้องกันรูขุมขนอุดตันและสิวที่อาจเกิดขึ้นได้

4.   ล้างเครื่องสำอางออกจากใบหน้าให้หมดจดทุกครั้งก่อนเข้านอน

5.   เมื่อ มีสิวให้ใช้น้ำมันทีทรีแต้มบริเวณที่เป็น ทิ้งไว้จนน้ำมันแห้งโดยไม่ต้องล้างออก  น้ำมันทีทรีจะช่วยระงับเชื้อแบคทีเรียบริเวณที่เป็นสิวและช่วยให้สิวแห้งได้

6.   งด บุหรี่หรือหลีกเลี่ยงบริเวณที่มีควันบุหรี่  เพราะนอกจากสารทาร์จากบุหรี่จะไปเกาะตามเส้นเลือดทำให้เลือดไหลเวียนไม่ สะดวกแล้ว  อนุมูลอิสระชนิดร้ายกาจจากบุหรี่จะเข้าไปทำลายโครงสร้างของผิวจนผิวเสียหาย อีกด้วย

7.   เติมความชุ่มชื่นให้ผิวทุกวันด้วยน้ำและมอยส์เจอไร เซอร์การดื่มน้ำสะอาดทุกวันจะเป็นการพาออกซิเจนเข้าสู่กระแสเลือดทั่วร่าง กาย  เป็นการเติมความชุ่มชื่นให้กับเซลล์ภายในส่วนการทามอยส์เจอไรเซอร์ก็จะ ป้องกันไม่ให้ความชุ่มชื่นบนชั้นผิวภายนอกต้องสูญเสียไป

8.   ปกป้อง ผิวด้วยครีมกันแดด  โดยเลือกครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของสารกันแดดจากธรรมชาติ  หรือสารกันแดดแบบอินทรีย์  อันได้แก่ ไทเทเนียมไดออกไซค์   และซิงก์ออกไซค์  เพื่อป้องกันอาการแพ้จากสารกันแดดชนิดเคมี

9.   ควร ทามอยส์เจอไรเซอร์ในขณะที่ผิวยังหมาดๆอยู่เพราะจะซึมซาบได้ดีขึ้น  และไม่ควรทามากเกินความจำเป็นเพราะอาจไปอุดตันรูขุมขนได้  เพราะผิวบริเวณนี้สามารถเกิดริ้วรอยและอาการหย่อนคล้อยได้ไม่แพ้ใบหน้า

10.  นวด ผิวกายด้วยน้ำมันนวดที่มีกลิ่นบำบัด  หรือน้ำมันนวดที่ผสมน้ำมันหอมระเหยบ้าง  เพื่อเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและให้กลิ่นหอมช่วยผ่อนคลายจิตใจ

11.  ดื่ม ชาเขียวหรือไวน์แดงเพื่อช่วยเติมแอนตี้ออกซิแดนต์ให้ผิว  เพราะในชาเขียวมีวิตามินซี  วิตามินอี  และสารโพลีฟีนอลในปริมาณสูง  ส่วนไวน์แดงจะมีสารโพรไซอะนาดินที่ได้จากองุ่น  ซึ่งสามารถช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระอย่างมีประสิทธิภาพเช่นกัน



ผมสวยด้วยธรรมชาติ

      การดูแลเส้นผมก็ไม่ต่างจากการดูแลผิว  สุขภาพของเส้นผมนั้นสามารถบ่งบอกถึงสุขภาพโดยรวมของร่างกายได้การดูแลเส้นผม ด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ  รวมทั้งการกินอาหารที่ถูกต้องจะทำให้เส้นผมสวย  เงางาม  มีสุขภาพดีอย่างเห็นได้ชัด

1.   เส้นผมประกอบไปด้วยเคราติ นซึ่งเป็นสารประกอบรูปหนึ่งของโปรตีนในปริมาณถึงร้อยละ 97 ส่วนอีกร้อยละ 3 คือความชุ่มชื่นจากน้ำและมอยส์เจอไรเซอร์  ดังนั้นควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ประกอบด้วยโปรตีนเพื่อบำรุงและ ซ่อมแซมผม  และแพนทีนอลหรือวิตามินบี 5 เพื่อเติมความชุ่มชื่นให้ผม

2.   อาหาร ที่จำเป็นต่อการบำรุงเส้นผมคืออาหารที่อุดมไปด้วยซิลิคอน  เป็นพริกอ่อนสีเขียวและแดง  มันฝรั่ง  ถั่วและสาหร่ายทะเล  ซึ่งสาหร่ายนี้หากเป็นส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมด้วยก็จะยิ่งช่วยเติม แร่ธาตุที่จำเป็นในการบำรุงเส้นผมได้

3.   หากมีปัญหาเรื่องรังแค หรือหนังศีรษะแห้งให้นวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันมะกอก  ส่วนรังแคนั้นให้ใช้น้ำที่ได้จากการต้มขิงผสมกับน้ำมันมะกอกแล้วนวดลงไปบน หนังศีรษะ  ทิ้งไว้ประมาณ 2 ชั่วโมงจึงค่อยล้างออก

4.   สำหรับผมที่ ผ่านการทำสีหรือไฮไลต์  คาโมมายล์จะช่วยเติมความเงางามให้กับสีได้  โดยใช้ชาคาโมมายล์ผสมลงในน้ำเพื่อใช้ล้างเส้นผมเป็นขั้นตอยสุดท้ายหลังจาก การสระผม  น้ำมันหอมระเยจากโรสแมรี่จะให้ผลในทางกลับกันกับคาโมมายล์  โดยจะช่วยให้ผมดำหรือผมสีเข้มดูเงางามขึ้น  และยังช่วยให้ผมไม่พันกันอีกด้วย  ลองผสมน้ำมันโรสแมรี่ 3-5 หยดต่อน้ำ 2 ถ้วย ใช้ล้างเส้นผมหลังการสระ  หรือหากจะใช้ชาโรสแมรี่แทนก็ย่อมได้  โดยใช้ปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำ 1 ถ้วยเพื่อล้างผมเช่นกัน


สารอาหารจำเป็นสำหรับผิว

1.   แคลเซียม  จากผลิตภัณฑ์นม  ถั่ว  บร็อกโคลี่ และดอกกะหล่ำ
2.   กรดไขมันที่จำเป็น  เช่น กรดไขมันโอเมก้า 3 จากปลา และกรดไลโนเลอิกจากน้ำมันถั่วเหลือง เป็นต้น
3.   กรดโฟลิก  จากผักใบเขียวต่างๆ ถั่ว  จมูกข้าวสาลีและยีสต์
4.   ธาตุเหล็ก  จากแอปริคอต  ข้าวกล้อง  ข้าวโอ๊ต  ซีเรียล  เนื้อสัตว์  ตับ  และขนมปังโฮลวีต
5.   แมกนีเซียม  พบในอะโวคาโด  ผักต่างๆ ปลา  ถั่ว  งา  เมล็ดฟักทอง  และผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองอย่างเต้าหู้
6.   โปรตีน  ในนม  เนื้อสัตว์  ถั่ว  และพืชที่เป็นฝัก
7.   ซีลีเนียม  ได้จากถั่ว  ยีสต์  กระเทียม  หัวหอม  ตับ  กุ้ง  หอย  และข้าวสาลี
8.   วิตามินเอ  ในผักและผลไม้สีเหลืองอย่างแครอทและฟักทอง  ผักใบเขียว  บร็อกโคลี่  ไข่  ชีส และตับ
9.   วิตามินบีคอมเพล็กซ์  พบในอะโวคาโด  น้ำตาลอ้อย  ยีสต์  ไก่  ปลา  ผักคะน้า  ตับ  มันฝรั่ง  ถั่วเหลือง  และธัญพืช
10.  วิตามินบี 12  ในเนื้อไก่  ไข่  คอตเทจชีส  ปลาทูน่า  และโยเกิร์ต
11.  วิตามินซี  จากบร็อกโคลี่  ส้ม  มะนาว  กีวี  พริกอ่อน  มันฝรั่ง  สตรอว์เบอร์รี่ และแตงโม
12.  วิตามินอี  ได้จากอะโวคาโด  น้ำมันจมูกข้าวสาลี  ไข่  ผักใบเขียว  ปลสแซลมอนและปลาแม็กเคอเรล
13.  ซิงก์หรือสังกะสี  จากแอสพารากัส  ไข่  ล็อบสเตอร์  เห็ด  หอยแมลงภู่  หอยนางรม  เมล็ดฟักทอง  ถั่ว  และหัวไช้เท้า

.............................................................................................................................................

ข้อความเยอะไปหน่อยนะค่ะ แต่ถ้าอ่านหมดแล้วเพื่อนๆลองทำตาม รับรองว่าผิวและผมเพื่อนๆสวยขึ้นแน่ๆค่ะ

                                                                             ขอขอบคุณบทความจากนิตยสาร  ELLE  THAILAND          
PS.  ☆¨*•¤.,.~•**¯`•*♡ M O O M I N T ♡*•´¯**•~.,.¤•*¨☆ ♡ L O V E ♡ ☆¨*•¤.,.~•**¯`•*♡ M O O K A N G ♡*•´¯**•~.,.¤•*¨☆

แก้ไขครั้งล่าสุดเมื่อ : วันที่ 14 พฤษภาคม 2556 เวลา 12:09 น.

อยากเป็นคนแรกที่โหวตมั๊ยล่ะ... โหวตเลย!

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


0 โหวต จากทั้งหมด 0 โหวตเลือก

ความคิดเห็น

25

ติดตามกระทู้

3

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
7
ซ่อน

ความคิดเห็นทั้งหมด

1

ความคิดเห็นที่ 1 - ความคิดเห็นล่าสุด

  1. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ขอบคุณค่ะ ^^


    PS.  ก็อยากจะเป็น 'เด็กมัลติ' มั่งอะไรมั่งอ่ะ 5555555555555555
  2. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    การทำให้ผมสวยจะต้องใช้เงินเยอะเพื่อผมจะได้สวยตามความต้องการของแต่ละคนแต่  วิธีนี้ถึงจะใช้เงินมากไปหน่อยแต่ก็คุ้ม
  3. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    http://www.marketviva.com/beautyfulgirl/?page=category&id=1553


    ลองแวะมาชมร้าน
    ครีมจากรพ. ยันฮี

    ไร้สารเคมี

    ไม่แพ้
    1. หวยๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
  4. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ครีมหน้าใสจากยันฮี
    เป็นสินค้าที่ผลิตมาจากแล็ปที่ได้รับมาตรฐานมีชื่อเสียงในประเทศไทย
    ที่ทางโรงพยาบาลทางด้านความสวยความงาม และศัลยกรรมรวมถึงสินค้าของดารา หรือผลิตภัณฑ์แบรนด์เนม
    ให้ความไว้วางใจให้ทางแล็ปของเราผลิตสินค้าให้
    ลูกค้าทุกท่านจึงมั่นใจได้ว่าผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอ จะช่วยให้ผิวหน้าของท่านขาว สดใส ไร้ริ้วรอย
    ฟื้นฟูและปรับสภาพสภาพผิวหน้า ให้สว่างใส ชลอความแก่ ทำให้ใบหน้าของท่านอ่อนเยาว์กว่าอายุจริงค่ะ

    เพียง 690 บาท 1ชุด 1เดือน

    ผลิตภัณฑ์ของเราผลิตมาจากสมุนไพรไทย รับรองคุณภาพค่ะ ว่าใช้แล้วเห็นผลจริง
    และสินค้าของเรายังส่งออกต่างประเทศด้วยค่ะ สินค้าประกอบด้วย

    1. สบู่ AHA สารสกัดจากกรดผลไม้ วิตามินซี วิตามินอี ช่วยแก้ฝ้า กระ จุดด่างดำ ลดรอยหมองคล้ำ
    ทำให้ใบหน้าขาวสดใส นุ่มเนียนน่าสัมผัส

    2. เซรั่มไวท์เทนนิ่งบำรุงผิว สารสกัดจากธรรมชาติ เนื้อเจลสามารถเข้าสู่ชั้นผิวหนังได้อย่างรวดเร็ว
    ช่วยบำรุงผิวให้ความชุ่มชื้นฟื้นฟูผิวหน้าที่เสีย รักษาสิวหัวหนองสิวอักเสบ
    ปรับสภาพผิวหน้าให้กระจ่างใส

    3. ครีมสาหร่ายไวท์เทนนิ่งสูตรพิเศษ สารสกัดจากสาหร่ายสไปรูน่า วิตามินซี วิตามินอี รักษาฝ้า กระ
    จุดด่างดำ ทำให้ใบหน้าขาวสดใส

    4. ครีมสมุนไพรโสมหน้าใส สารสกัดจากโสม 100 % จินเส็งและทับทิมช่วยบำรุงผิว ลดริ้วรอย จุดด่างดำบนใบหน้า
    กระชับรูขุมขนชลอความแก่ ทำให้ผิวหน้าเด้งเนียนแลดูอ่อนเยาว์

    5. ครีมกันแดด SPF 30 ป้องกันแสง UV แสงจากหลอดไฟ และแสงจากจอคอมพิวเตอร์

    6. คอลคาเจนเจล สารสกัดจากปลาทะเล ใยไหม ทับทิม ช่วยยกระชับใบหน้าให้เต่งตึง เด้ง นุ่มเนียน


    วิธีใช้
    เช้าล้างหน้าด้วยสบู่ AHA จากนั้นบำรุงผิวด้วยโสมหน้าใส แล้วทาครีมกันแดด
    เย็น ล้างหน้าด้วยสบู่ AHA เพิ่มความชุ่มชื่นให้ใบหน้าด้วยเซรั่มบำรุงผิว
    แล้วยกกระชับใบหน้าด้วยคอลลาเจน
    และตามด้วยครีมสาหร่ายคำแนะนำหากลูกค้าต้องการใช้ครีมบำรุงของควรพักหน้าประมาณ1-2 วัน
    เพื่อให้ใบหน้าปรับสภาพสู่สภาวะปกติก่อนท่านจะเริ่มรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลงภายหลังการใช้ประมาณ 1
    สัปดาห์ผิวของคุณจะกระจ่างใสขึ้น ฝ้า กระ เริ่มจางลง ผิวเรียบเนียนขึ้น ดูมีน้ำมีนวล
    แลดูอ่อนกว่าวัย ไม่หมองคล้ำสักวันใบหน้าอันขาวสดใส พวงแก้มสีชมพูระเรื่อ มีเลือดฝาดแบบผิวสุขภาพดี
    จะเป็นของคุณค่ะ

    สนใจติดต่อ 083-992-2497

    หรือแวะมาชมร้านได้http://www.marketviva.com/beautyfulgirl/?page=category&id=1553
  5. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    WOW!! IPL-Glutathione 1500 mg.เข้มข้น ไฮโดสที่สุด สูตรผิวขาวใสเรืองแสง เนียนนุ่มทั่วเรือนร่างดั่งดารา รับประกันขาวจริง จั๊วะจริง
    แรง แรงงง!!! สุดขีดได้อีก  ผิวเรืองแสง ขาวบริ๊ง โอโม่กันจะๆ

    IPL-Gluta 1500 mg. สูตรใหม่เร่งรัดพิเศษ สารสกัดไฮโดสเข้มข้นที่สุด ขาวสวยใสโอโม่มากกว่าเดิมอีก 3 เท่า ของดีๆ ที่อยากบอกต่อค่ะ
                สินค้าตัวนี้นุชขอบอกว่าได้มายาก…มากกกค่ะ
    เพราะนิยมจำหน่ายในคลินิกแพทย์ผิวหนัง โรงพยาบาลแผนกสกินแคร์ชื่อดัง และสถานเสริมความงามชื่อดังยอดนิยมสุดฮ็อตค่ะ ที่มักจะโฆษณาในโทรทัศน์บ่อยๆ ค่ะ และราคาแพงมากค่ะ
    โดยอาหารเสริมตัวนี้ นุชนำมาจำหน่ายปลีกในราคาไม่แพงนะคะ เพราะเห็นว่าดี เลยอยากแนะนำให้ลองทานกันดูค่ะ ช่วยเรื่องผิวสว่างขาวใส เปล่งประกายเป็นหลักค่ะ
    สินค้าตัวนี้ นุชการันตีว่าเป็นของแท้ 100% ค่ะ ไม่มีการปลอมแปลงใดๆ ค่ะ โดยนุชรับมาจากผู้ผลิต และจัดจำหน่ายในประเทศไทย โดยตรงค่ะ สินค้านำเข้าจาก USA ค่ะ เป็นสูตรใหม่ล่าสุด รุ่นแอดวานส์เร่งรัดพิเศษเลยค่ะ
    (เค้าขายกัน 700-750)เราไม่ขาย เราขายเเค่ 300 บาทเท่านั้น
    เราเข้าใจนะสำหรับผู้ที่อยากกินเเต่งบน้อย เราเคยมีความรู้สึกแบบนั้น
    เห็นลงกันขายกันเเพงมาก โก่งราคากันน่าเกลียดมาก สงสารกันงบน้อยอยากขายที่สุด
    สนใจติดต่อมาได้นะค่ะ piano-125@hotmail.com(082-3737135)
  6. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    แรง แรงงง!!! สุดขีดได้อีก  ผิวเรืองแสง ขาวบริ๊ง โอโม่กันจะๆ

    IPL-Gluta 1500 mg. สูตรใหม่เร่งรัดพิเศษ สารสกัดไฮโดสเข้มข้นที่สุด ขาวสวยใสโอโม่มากกว่าเดิมอีก 3 เท่า ของดีๆ ที่อยากบอกต่อค่ะ
                สินค้าตัวนี้นุชขอบอกว่าได้มายาก…มากกกค่ะ
    เพราะนิยมจำหน่ายในคลินิกแพทย์ผิวหนัง โรงพยาบาลแผนกสกินแคร์ชื่อดัง และสถานเสริมความงามชื่อดังยอดนิยมสุดฮ็อตค่ะ ที่มักจะโฆษณาในโทรทัศน์บ่อยๆ ค่ะ และราคาแพงมากค่ะ
    โดยอาหารเสริมตัวนี้ นุชนำมาจำหน่ายปลีกในราคาไม่แพงนะคะ เพราะเห็นว่าดี เลยอยากแนะนำให้ลองทานกันดูค่ะ ช่วยเรื่องผิวสว่างขาวใส เปล่งประกายเป็นหลักค่ะ
    สินค้าตัวนี้ นุชการันตีว่าเป็นของแท้ 100% ค่ะ ไม่มีการปลอมแปลงใดๆ ค่ะ โดยนุชรับมาจากผู้ผลิต และจัดจำหน่ายในประเทศไทย โดยตรงค่ะ สินค้านำเข้าจาก USA ค่ะ เป็นสูตรใหม่ล่าสุด รุ่นแอดวานส์เร่งรัดพิเศษเลยค่ะ (1 กระปุกมี 30 เเคปซูลค่ะ)
    (เค้าขายกัน 700-750)เราไม่ขาย เราขายเเค่ 300 บาทเท่านั้น
    เราเข้าใจนะสำหรับผู้ที่อยากกินเเต่งบน้อย เราเคยมีความรู้สึกแบบนั้น
    เห็นลงกันขายกันเเพงมาก โก่งราคากันน่าเกลียดมาก สงสารกันงบน้อยอยากขายที่สุด
    สนใจติดต่อมาได้นะค่ะ piano-125@hotmail.com(082-3737135)
  7. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    รับประทาน Vite Perfect ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อผิวขาวเนียนใส ไร้ฝ้ากระ สินค้าขายดีมากในกลุ่มนักเรียนนักศึกษา หรือผู้ที่ต้องการความขาวใส อย่างเป็นธรรมชาติ ควบคู่กับการใช้ลองเดอเซ่ ไวท์เทนนิ่งโซป มาจากน้ำผึ้งธรรมชาติจากดอกไม้นานาพันธุ์  สารสกัดจากผลไม้รวมหลากหลายชนิดช่วยผลัด เซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพหลุดออกไป ช่วยลดริ้วรอย ฝ้า กระ จุดด่างดำ พิเศษด้วยสารสกัดนำเข้าจากอิตาลี ฟองสบู่จะช่วยปรับสภาพให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื่น น่าสัมผัส มีอย. ไม่เป็นอันตราย 100%ได้ผลจริงๆค่ะ  สอบถามเพิ่มเติม nam_kwang@hotmail.com หรือ โทร 0835469821 กวาง
  8. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    www.khunkwan.com
    E-mail : khun-kwan@hotmail.com / 085-0999675

    จำหน่ายผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าและผิวกายขาวใส ไร้สิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ
    ด้วยครีมสปาคุณภาพสูง ผ่านการรับรองจาก อย. (จำหน่ายขายปลีก  และขายส่ง)
    รับสมัครสมาชิกตัวแทนจำหน่าย

    เสื้อผ้าแฟชั่นเด็กน่ารักๆ กางเกงยีนส์เด็ก  ชุดแฟนซีเด็ก

    บริการรับฝาก-ขาย บ้านและอสังหาริมทรัพย์ ด้วยทีมงานที่มีประสบการณ์
    รับยื่นกู้สินเชื่อธนาคาร สำหรับผู้ที่ต้องการซื้อบ้าน

    บริการนำเข้า&ส่งออก ตัวแทนออกของ (รถยนต์ใหม่)
  9. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ใช่อย่างเราสิ ง่ายนิดเดียว 086-090-2949
  10. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ผิวสวย หน้าใส ในขั้นตอนเดียว Click

    www.4fa-ce.com
  11. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    http://www.facebook.com/#!/pages/By-Princess/213732508733667 จำหน่ายผลิตภัณฑ์KARMART ของแท้ แน่นอน รับประกัน บำรุงผิว สวยใส เปล่งประกาย กันแดด Cathy Doll SPF 52 PA+++ ราคา 250 บาท เจลขัดขี้ไคล 250 บาท Boya Mask 250บาท และอีกหลากหลาย เข้าไปชมกันได้ค่ะ
  12. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    มาแล้วเพื่อนๆ สิ่งที่เราค้นหามาตลอด พบแล้วกับที่นี้!!!




    รับสมัครงาน Online กับบริษัทมหาชนชั้นนำบริษัทศรีไทยซุปเบอร์แวร์ ที่มีทุนจดทะเบียน ถึง 2,709 ล้านบาท เปิดรับ สำหรับเพื่อนๆ ที่ต้องการหารายได้เพิ่มจากเดิม เราทำหน้าที่ ประชาสัมพันธ์ทางการตลาดให้กับบบริษัท เพียงแค่คุณใช้ internet เป็น

    รายได้ มี2แบบ Part time 8,500-15,000/ Full time 20,000 Up ที่สำคัญทางเรามีผู้เชียวชาญทางด้าน IT มาสอนงานเราจนเราเกิดผลลัพธ์อย่างมีประสิทธิภาพ


    ไม่จำกัดอายุ ต่ำกว่า 18 มีผู้ปกครองอนุมัติ


    สนใจดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่


    http://www.job2income.com/?id=waraporn

    http://www.job2income.com/?id=waraporn

    http://www.job2income.com/?id=waraporn






    หรือโทรติดต่อโดยตรง คุณ กล้วย 091-0975655

    การันตีรายได้จาก ตัวอย่างรับรายได้จริง!!!

    ((((ศึกษารายระเอียดให้ชัดเจนนะคะ แล้วคุณได้มันจะจิงเหมือนที่ลิ้นได้ค่ะ))) เค้ารับ18ปีขึ้นไปนะคะ...
  13. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อุทาหรณ์..คนอ้วน!!!!!!!!!
    หุ่นสวย+สุขภาพดี ด้วย  ”สารสกัดธรรมชาติ 100%”
    เห็นผลลัพธ์ ใน  3  วัน

    ตื่นเต้นสุดๆคะ ผิวดีและไม่มีปัญหาโยโย่เอฟเฟคตามมาเลย ตอนนี้Happy!!มากกคะ
    “มินนี่” นะคะ^^ เป็นอีกคนนึงค่ะ ที่เคยโดนเพื่อนล้อ อีช้างน้ำ! เครียดสุดๆค่ะ ทำอะไรก้อไม่มั่นใจเลย พยายามทำทุกวิธี เคยกินยาลดน้ำหนักแล้วก็ใจสั่น พอสุดท้าย ก้อกลับมาอ้วนเหมือนเดิม โชคดีค่ะ...ที่รุ่นพี่แนะนำให้กิน Zlim Shape ตัวเผาผลาญไขมัน ซึ่งเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ 100%.
    ลองเสี่ยงดูอีกครั้ง( เพราะอย.)ปรากฎว่า 7 วันแรก ต้นแขน ต้นขาที่เคยเป็นแง่งขิง..ก้อลดลงอย่างเห็นได้ชัด Zlim Shape ทำให้มินนี่ ลดน้ำหนักได้ 10 กิโล ได้ง่ายๆ แถมสุขภาพดี Happy มากๆ เพื่อนๆคนไหนที่ เจอปัญหาคล้ายๆกัน ลองเข้าไปดูในเว็บได้น่ะ (copyเวบไปดูเลย)

    http://www.zlimshape-center.com/?id=waraporn
    http://www.zlimshape-center.com/?id=waraporn
    http://www.zlimshape-center.com/?id=waraporn

    ** " ผู้ ห ญิ ง " อย่าหยุดสวยนะค่ะ **.
  14. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ที่คลินิกเลอเเบ็งค็อคค่ะ กับคุณหมอรัสรินทร์ เชี่ยวชาญทางด้านนี้โดยตรง เพือนๆลองเข้ามาปรึกษาได้นะคะ 02-1082999  082-822-8222
  15. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ขอบคุณค่ะ :D
  16. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ฝากหน่อยน่ะ มีเรื่องดีๆๆมาบอกPromotion >> หุ่นสวยผิวขาวใสเปล่งประกายออร่า ด้วยโปรแกรม Fat Cell-Lysis และ Super Blink Plus ที่จะทำให้คุณสวยพร้อมสะกดทุกสายตา ซื้อ 1 แถม 1 (วันนี้ - 31 พ.ค.56 เท่านั้น)
    http://www.dnaskinclinic.com/promotion/pro_fatcell_superblink_300413.asp   ดีจิงน่ะลองเข้าไปดูน่ะ
  17. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เราก็เป็นคนชื่นชอบการหมัก พอกผิวด้วยวิธีธรรมชาติอีกคน ลองทุกวิถีทาง ที่ว่าทำให้ขาว ทั้งกัด ทั้งลอก สารพัดครีมคะ สุดท้ายก็มาจบด้วย สมุนไพรแต่ไทยเดิม ตอนนี้ไม่ใช่ว่าขาวเหมือนคนขาวนะคะ แต่เน้นออกไปทางใสมากกว่าอ่ะ เนื่องจากอ้อยเป็นคนดำมาก ดำแต่กำเนิดคะ คนดำแต่กำเนิดไม่มีทางคะที่จะขาวได้ นอกจากลอกผิวหลายๆครั้งเท่านั้น ซึ่งอันตรายสุดๆคะ เชื่อเราเถอะว่าไม่มีทางขาวได้ อย่าไปคิดอะไรมากนะคะ ทำให้ผิวเราสวยใสพอ เข้าไปดู ติดตามเพจได้นะคะ มีขั้นตอนหลากหลายวิธีที่ทำเอง ได้ผลจริง ปลอดภัยสวยใสด้วยวิธีธรรมชาติ ลองไปติดตามดูเอาเองคะ ฝากเพจด้วยก็แล้วกันนะคะ https://www.facebook.com/suchadareungchay
  18. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    แล้วถ้าทำบางขั้นตอนจะเป็นอะไรมากไหมค่ะงง
  19. ความคิดเห็นที่ 22 ถูกลบเนื่องจาก

    เว็บไซต์ Dek-D.com ขอสงวนสิทธิ์ในการงด โพสต์ข้อความซื้อ/ขาย/แลกเปลี่ยน/โฆษณา สินค้าทุกชนิดในเว็บบอร์ด เพื่อไม่ให้เป็นการรบกวนผู้ใช้งานท่านอื่น

  20. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เกร็ดความรู้ ประโยชน์ของการดีท๊อก
    การดีท๊อกไม่เพียงแต่ช่วยให้ลำไส้สะอาดเท่านั้น ยังช่วยทำให้เราดูดีขึ้นจากภายในด้วย
    ประโยชน์ของการดีท๊อกล้างสำไส้
    ช่วยทำให้ลำไส้สะอาดดูดซึมสารอาหารได้มากขึ้น ใครที่กินอาหารเสริมเป็นประจำจะช่วยให้อาหารเสริมที่กินเข้าไปดูดซึมได้ดีขึ้นและเห็นผลมากขึ้นเป็น2เท่าเลยทีเดียว Line:rinmelove
    แวะชมเว็ปไซต์ได้นะค่ะ

    www.rincollagen.igetweb.com
  21. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ฝากหน่อยนะจ๊ะ >>กระแสแรงส์!!!ยอดขายที่เยอะที่สุดในกลุ่มคอลลาเจน กลูต้า ฮิตที่สุด!!!ในกลุ่ม ดารา พริตตี้ ต่างการันตี พิสูจน์แล้ว กว่าครึ่งล้าน ขาวก่อนใครต้อง Melovecollagen
    ***สวย ใส ทันใจ 7 วันปลอดภัยมี อย.***
    ทานได้ทั้งผู้หญิง และ ผู้ชาย Line : rinmelove


    www.rincollagen.igetweb.com
ซ่อน

แสดงความคิดเห็น

refer: