ท้องผูกมาก ทำไงดี ตั้งกระทู้ใหม่ ตั้งกระทู้ใหม่ เป็นคนถ่ายยากมากมายเลย กินทั้งมะละกอ ผักกะเฉด ลูกพรุนก็แล้ว ส้มก็แล้ว บีทาเก้นอีก น้ำก็ดื่มเยอะ วันละ 2  3 ลิตร เป็นคนกินน้ำเก่งอยู่แล้ว ก็ยังมิวายไม่ ปู้ด ๆ สักทีอ่ะ กลัวเป็น ริชชี่ น่ะ มีวิธีแนะนำไหมจ๊ะ 5 - 6 วัน ถึงจะออกมาดูโลกที เป็นแบบนี้มีหวังอ้วนอีก ระบบขับถ่ายไม่ดี ไม่อยากกินยาระบาย เพราะหมอบอกว่ามันจะทำให้ติดยาระบาย ถ้าไม่กินยาก็จะไม่ถ่าย หนักกว่าเดิมอีก หมอให้กินอาหารกากใยเยอะ ๆ ทำมา 2 ปี ล่ะ ยังไม่ดีขึ้นเลย กำลังกายก็ออก เล่น โยคะ ถ้าไม่ได้ออกกำลังคงอ้วนตายไปแล้ว เพราะของเสียในร่างกายไม่ค่อยออกเลย ใครมีวิธีแก้ เคยเป็นแล้วหายบอกเค้ามั้งนะ ไอจัง อึไม่ออก 23 มิ.ย. 52 เวลา 21:13 น. 0 like 1,489 views Facebook Twitter รายชื่อผู้ถูกใจกระทู้นี้ คน
Darkerisis,The_DeathGod 23 มิ.ย. 52 เวลา 21:37 น. 1 ซัดนมเปรี้ยววันละสองขวดเลยครับ หลังอาหารกินข้าวเสร็จก็เดินหาเรื่องเดินๆๆ ผักน้ะกินมันเข้าไป พยายามออกกำลังกาย PS. เพราะโลกไร้ซึ่งความงดงาม ฉะนั้นมันจึงงดงาม -The world is not beautiful.Therefore,it is- Kino no Tabi-การเดินทางของคิโนะเล่ม1 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
123 23 มิ.ย. 52 เวลา 21:41 น. 2 มันเป็นเพราะลำไส้มันไม่ค่อยเคลื่อนไหวเหมือนคนอื่นอ่ะ ก้อเลยกว่าจะออกต้องมี อุนจิอันใหม่ มาดันมันออกไป ทำให้คนที่เป็นจะถ่ายยาก แถมรู้สึกเหมือนออกไม่หมดอีกต่างหาก ไม่แน่ใจว่าทิ้งไว้นานๆจะเป็นมะเร็งลำไส้หรือเปล่านะ ป.ล. เราก้อเป็น T^T 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
นางสาวหัวเห็ด 23 มิ.ย. 52 เวลา 23:37 น. 3 พยายามนวดท้องบริเวณใต้สะดือค่อนไปทางซ้ายนะคะ นอนให้ราบแล้วนวด พยายามนวดบ่อยๆค่ะ มันจะไปกระตุ้นลำใส้ให้บีบรัดตัวเร็วขึ้นนะคะ จริงๆนวดบ่อยๆได้จะยิ่งดีเลยค่ะ 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
LALA 24 มิ.ย. 52 เวลา 11:47 น. 4 ทำ detox สวนทวาร เยี่ยมมมม ! 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
ศูนย์ Healthy we care 17 ก.ย. 52 เวลา 15:32 น. 5 ท้องผูก สาเหตุหลักเกิดจาก การกินน้ำน้อย และระบบการทำงานของลำไส้ผิดปกติ สิ่งเหล่านี้แก้ไขได้ แล้วหายเป็นปกติได้เลย ไม่ว่าจะเป็น 3-5 วัน 2 สัปดาห์ หรือ 1 ครั้ง / เดือน หลังจากที่ปรึกษา และเข้าโปรแกรมการบำบัดด้วยโภชนาการบำบัด เพียงแค่ สัปดาห์แรกก็เห็นผลแล้ว  หลังออกจากโปรแกรมกับศูนย์ ก็เป็นปกติ กับศูนย์สุขภาพ Healthy we care ติดต่อได้ที่ teay_vatit@hotmail.com หรือ 082-3578287 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
stepup1 3 ก.ค. 53 เวลา 07:45 น. 6 .ใชยาสวนทวาร ซิhttp://www.dek-d.com/board/view.php?id=1784440http://www.dek-d.com/board/view.php?id=1784440http://www.dek-d.com/board/view.php?id=1784440 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
nook 29 เม.ย. 54 เวลา 20:41 น. 7 [img]http://www.goslimshape.com/article/art_565307.jpg[/img] ฟังเสียงจากแพทย์ https://www.youtube.com/watch?v=Oy7P5Tr-pk0&feature=player_embedded Slend Oat ผลิตภัณฑ์ดีท๊อก ล้างสารพิษสารตกค้างในลำไส้ ทำให้ลำไส้สะอาดไม่มีสิ่งสกปรก เพิ่มการดูดซึมสารอาหารต่างๆ และทำให้ระบบการย่อยอาหารทำงานดีขึ้น และแก้โรคท้องผูกท้องเดินได้เป็นอย่างดี และช่วยในเรื่องของการควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี ด้วยสรรพคุณของเส้นใย ไฟเบอร์ในผลิตภัณฑ์ทำให้กินเข้าไปแล้วจะอิ่มนานกินข้าวได้น้อย จึงช่วยควบคุมอาหารและทำให้คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องขับถ่าย ระบบลำไส้ขับถ่ายได้เป็นปกติ ส่วนประกอบที่สำคัญ 1.ใยอาหารจากข้าวโอ๊ต(Oat Fibre) มีปริมาณเส้นใยสูงเพิ่มปริมาณกากในลำไส้ ลดคลอเรสเตอรอลในเส้นเลือด โดยการล้อมจับน้ำดีในลำไส้เล็ก ทำให้ไขมันไม่ถูกน้ำดีย่อย และถูกขับออกมาจากร่างกายด้วยการขับถ่าย 2.ไซเลี่ยม ฮัสด์์(Psyllium Hush) เป็นเส้นใยพืชจากธรรมชาติที่ได้จากต้นไซเลี่ยม ฮัสด์ และเป็นไฟเบอร์ (Fiber) ชนิดที่สามารถละลายน้ำได้ (Soluble) เมื่อผสมกับน้ำก็จะพองตัวเป็นลักษณะคล้ายเจล หรือ วุ้น รับประทานแล้วจะทำให้อิ่มโดยเฉพาะผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ช่วยลดไขมันในเลือด ลดความเสี่ยงเส้นเลือดตีบในหัวใจ และลดอาการท้องผูก 3.ใยอาหารจากแอปเปิ้ล(Apple Fibre) เป็นใยอาหารชนิดที่ละลายน้ำได้ที่เรียกว่า เพคติน มีคุณสมบัติเป็น พรีไบโอติก (Prebiotic)ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ชนิดดีที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของคนเราสามารถย่อยสลายอาหาร ทำให้เกิดกระบวนการหมักในลำไส้ ช่วยในระบบขับถ่าย 4.น้ำตาลฟรุกโตส(Fructose) เป็นน้ำตาลที่สกัดมาจากผลไม้ 100% เหมาะกับบุคคลทุกวัย โดยเฉพาะผู่ป่วยโรคเบาหวาน เพราะจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง และให้พลังงานแก่ร่างกาย 5.ผงส้ม(Natural Orange Powder) ช่วยในการเพิ่มรสชาติ กลิ่น และสีสันชวนดื่ม 6.สารสกัดจากชาเขียว(Green Tea Extract) ชาเขียวช่วยควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากชาเขียวช่วยในเรื่องการเพิ่มการเผาผลาญ และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ 7.สารสกัดจากส้มแขก(Garcinia Extract) มีสาร HCA หรือ Hydroxy-citric acid อยู่เป็นจำนวนมาก โดยพบว่า HCA นี้มีคุณสมบัติในการยับยั้งการสะสมของไขมันส่วนเกินในร่างกาย และลดความอยากอาหารได้ 8.ไตรแคลเซียมฟอสเฟต(Tricalcium Phosphate) เสริมสารอาหารจากสารประกอบแคลเซียม 9.กรดซิตริก(Citric Acid) ช่วยล้างทำความสะอาดลำใส้ ทำให้การดูดซึมได้ดีขึ้น 10.แอลคาร์นิทิน(L-Carnitine) เป็นรูปที่ออกฤทธิ์ของกรดอะมิโนชนิดคาร์นิทีนซึ่งผลิตจากตับและไต ช่วยลดอาการเกิดภาวะหัวใจวาย ช่วยเพิ่มสมรรถภาพ และเพิ่มขบวนการเผาผลาญไขมันในร่างกาย เรามักใช้เพื่อกำจัดไขมันส่วนเกินของร่างกาย และใช้ร่วมในโปรแกรมการควบคุมน้ำหนัก วิธีรับประทาน หลังอาหารเย็นหรือก่อนนอน ผสมสเลนโอ๊ต 1 ซองลงในน้ำเย็น 300 ml. คนหรือเขย่าให้เข้ากันแล้วดื่มทันทีให้หมด ตามด้วยน้ำเปล่าอีก 1 แก้ว สําหรับท่านที่ลดน้ำหนักดื่มก่อนอาหารเย็น 30นาที-1ชม. ถ้าต้องการดูแลสุขภาพให้ดื่มหลังอาหารเย็นหรือก่อนนอน หมายเหตุ มี2รสให้เลือก รสส้ม กับ รสบลูเบอรี่ [img]http://upic.me/i/4r/untitledw.jpg[/img] Before & After หลักการทาน Slend Oat 2-3 ครั้ง อาหาร เสริมเพื่อคนรักสุขภาพ ลดน้ำหนัก ผิวขาว เพิ่มขนาดหน้าอก กระชับมดลูก ผิวใสเต่งตึง ปวดท้องถ่ายไม่ออก และอื่นๆอีกมากมาย เราสามารถช่วยท่านได้ ถูกต้องตามหลักทางการแพทย์ มี อย สคบ GMP ฮาลาน รับประกันความปลอดภัยสนใจ คลิกที่ http://shetolongderse.forump.net/ หรือที่ http://www.akkaraponnook.slim2go.com 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
ถาวร 23 ส.ค. 54 เวลา 15:50 น. 8 รักษาประเภท รางเนื้อชอบลางยา  บางอย่างถูกเฉพาะราย  บางอย่างนำไปใช้ไม่ค่อยได้ผล อยู่ที่ ถูกใครถูกมัน  ก็ต้องลองไปเรื่อยๆ 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
kwankaw9 20 ม.ค. 55 เวลา 01:58 น. 9 นวัตกรรมใหม่แห่งการล้างสารพิษ ที่กำลังเป็นที่สนใจของคนรักสุขภาพมากที่สุดในตอนนี้!!!!!! บี-ไฟเบอร์รี่ นวัตกรรมใหม่สูตรอาหารล้างพิษลำไส้ ที่อุดมไปด้วยเส้นใยที่จำเป็นโดยปราศจากผลข้างเคียง เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผสมผสานด้วยส่วนประกอบจากธรรมชาติอย่างลงตัว โดย บี-ไฟเบอร์รี่ ช่วยชำระล้างพิษลำไส้ให้ระบบทางเดินอาหารสะอาด ไม่มีตะกอนของเสียคั่งค้าง ช่วยให้ลำไส้แข็งแรงและขับล้างพิษได้เป็นปกติ ส่งผลให้ร่างกายมีสุขภาพดีแข็งแรงกระฉับกระเฉง สามารถเผาผลาญอาหาร และไขมันส่วนเกินได้อย่างสมบูรณ์และมีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น น้ำหนักตัวจึงลดลงพร้อมๆ กับสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น **ไม่ใช่ยาระบายแต่เป็นผลิตภัณฑ์ที่สกัดจากธรรมชาติ ได้ผล 100 % กับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ ระบบขับถ่ายผิดปกติ ผ่านอย.รับรองกว่า50 ประเทศทั่วโลก 1 กล่อง บรรจุ 30 ซอง ทานได้ 30 วัน ราคากล่องละ 2500 บาท สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือปรึกษาเกี่ยวกับปัญหาของคุณหรือสั่งซื้อได้ที่ kwankaw9@hotmail.com เรายินดีรับฟังทุกปัญหาสุขภาพของคุณค่ะ 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
ท้องผูกจนอยากตาย 26 ม.ค. 55 เวลา 19:20 น. 10 ท้องผูกมากเลยค่ะ เวลาปวดก็ไม่กล้าถ่าย เพราะ 1-2 อาทิตย์ถ่ายครั้งนึง กลัวจะเจ็บ เพราะปกติจะเจ็บมาก บางทีอุจจาระออกมาแล้วมันก้อนเท่าแขนเลยค่ะ แข็งโป๊ก แล้วมาคาตรงรูทวารอีก ทรมาณมาก ๆ นั่งร้องไห้ในห้องน้ำเลยค่ะ ตั้งนานกว่าจะออกมาหมดรูทวาร ใครมียาอะไร หรือสมุนไพรอะไรที่หาได้ง่าย ๆ แล้วทำให้หายท้องผูก + อุจจาระนิ่มขึ้นบ้างคะ ตอนนี้ก็ไม่ถ่ายมา 2 อาทิตย์กว่า ๆ แล้วค่ะ ช่วยทีนะคะ กลัวจะเป็นโรคริดสีดวงด้วย ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ป.ล. หรือแนะนำยาอะไรที่ทำให้ท้องเสียไป 7 วัน 10 วันก็ยอมค่ะ ดีกว่าท้องผูกแบบนี้ T^T เคยคิดอยากกินของบูดแล้วนะคะเนี่ย แต่มันทรหดไปเลยไม่กิน ขอร้องนะคะ ช่วยทีเถอะค่ะ ยกเว้นยาระบายนะคะ เคยกินแล้ว มันช่วยได้นิดเดียวเอง พอปวดก็ออกมาแบบแข็ง ๆ ทรมาณมาก   0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
ศิริพร 1 ก.พ. 55 เวลา 23:11 น. 11 เป็นคนท้องผูกเหมือนกันค่ะ นานๆถ่ายทีไม่แน่นนอน บางทีเป็นอาทิตย์ๆเลย เวลานอนมักจะปวดท้องถ่าย แต่จะปวดบริเวณลำไส้ แต่ไม่ได้ขับเคลื่อนไปที่รูทวารน่ะค่ะ คลำที่ท้องจะรู้สึกว่าเป็นก้อนแข็งๆ เวลาเรากดท้องดูจะรู้สึกตึงไปถึงหลังเลย..ไม่แน่ใจว่าอาการปวดหลังที่เป็นอยู่เกิดจากที่เราไม่ถ่ายด้วยรึเปล่า แต่ว่าวันไหนที่ถ่าย ก้อนที่ท้องจะหายไปค่ะ แต่ก็แปลกตรงที่ว่า นานๆถ่ายแต่อุจระไม่แข็งนะคะ แต่จะรู้สึกว่าถ่ายไม่หมดมากกว่า ถ่ายน้อย ก้อนเล็ก เล็กกว่าเด็กอีกค่ะ กลัวเป็นมะเร็งลำไส้ค่ะ ตรวจสุขภาพที่ทำงานต้องขอตรวจมะเร็งลำไส้ด้วยทุกปีค่ะ *ตรวจจากเลือด*   ดิฉันทดลองสิ่งที่ว่ามาหมดแล้วก็ยังเหมือนเดิม เวลาปวดแต่ไม่ถ่ายมันทรมานมากค่ะ ปวดบิดอยู่ที่บริเวณลำไส้ ต้องอาสัยดีท็อกซ์หรือยาระบายช่วยบ้างนานๆครั้งค่ะ รบกวนกูรูผู้รู้ช่วยหาวิธีหน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ.... 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
Inc-..- 18 พ.ย. 55 เวลา 15:41 น. 12 โยเกิร์ตช่วยได้ค่ะ อย่ากลั้นไว้นานๆ เราก็เปนค่ะ พยายามทานผักเยอะๆนะคะ ทานมะละกอด้วยดีแล้วค่ะ 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
Motlee 1 เม.ย. 56 เวลา 11:53 น. 13 http://tomuthailand.blogspot.com/ <<< รายได้เสริม รับโบนัสทุกวัน ด้วยสินค้าขายดี ดีทอกซ์ลำไส้ด้วยไฮคิวโปร  (Hi Q Pro) อาหารเสริมที่ดูแลสุขภาพของคุณ โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการท้องผูกเป็นประจำ ประโยชน์ของการทำดีท็อกซ์ลำไส้ เพื่อทำความสะอาด และขจัดสิ่งสกปรกตกค้าง สารพิษ  ที่เป็นของเสีย ที่สะสมอยู่ในลำไส้ให้หมดไป ของเสียเหล่านี้ มักจะถูกขับถ่ายออกมตาม ธรรมชาติไม่หมด โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคท้องผูก  ถ้าเราไม่ใส่ใจดูแลลำไส้ของเราเสียตั้งแต่ตอนนี้ก็อาจจะส่งผลร้ายต่อสุขภาพเราจนทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ  ตามมา  ดังนั้นการทำ ดีท็อกซ์ลำไส้ จึงเป็นจุดเริ่มต้น ของการดูแลสุขภาพ ของตนเองและคนในครอบครัว  ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่รักในการดูแลสุขภาพของตนเอง  ทางเราขอแนะนำ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Hi Q Pro สมัครสมาชิกและสั่งซื้อสินค้า http://tomuthailand.blogspot.com/ 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
ป้อ 22 เม.ย. 56 เวลา 16:20 น. 14 ตื่นเช้ามาดื่่มน้ำ2-3แก้วใหญ่รวดเดียว 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
จ๊ะจ๋า 22 พ.ย. 58 เวลา 12:44 น. 15 นี่เลยค่ะ ยาระบายค่ะเพราะกินอยู่ค่ะ เห็นผลเร็วมาก เข้าห้องทีคือท้องโล่งตัวเบาค่ะ กินง่าย เวลาปวดท้องไม่ปวดแบบบิดลำไส้เลยค่ะ เข้าห้องน้ำทุกวันค่ะ ปัญหาเรื่องท้องผูกหายห่วงเลยค่ะ ลองมาหลายตัวแล้วคะ ตอนนี้ทานยาระบายมะขามแขกตราลิลลี่ คิดว่าตัวนี้โอเคสุดแล้วค่ะ 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
น้องหนูนา 2 ธ.ค. 58 เวลา 20:46 น. 16 เมื่อก่อนเป็นบ่อยมากค่ะแต่ด้วยความที่รู้สึกว่าไม่ไหวแล้วเลยอาศัยดื่มน้ำอุ่นตอนเช้าทุกวันแล้วก็ดื่มน้ำระหว่างวันมากๆ เปลี่ยนจากไม่กินผัก-ผลไม้ก็กินแล้วอีกอย่างหนูมีตัวช่วยดีด้วยค่ะก็คือยาระบายมะขามแขกตราลิลลี่7 ตอนที่กินเพราะตอนแรกๆอย่างที่บอกว่าไม่ไหวแล้วก็เลยลองค่ะ ยาไม่ทำให้ปวดท้องแบบบิดนะคะหนูว่าค่อนข้างเห็นผลค่ะแต่ตอนนี้อาศัยเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเองเอาค่ะ ยาระบายนานๆจะทานทีค่ะ เลยอยากแนะนำให้เป็นตัวเลือกสำหรับคนที่ธาตุหนักเหมือนหนูค่ะ 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
Ployla 13 เม.ย. 60 เวลา 20:22 น. 17 คือตอนนั้นท้องผูกเหมือนกันเลยคะประมาณ3-4วันไม่ออกเลยอึดอัดมากเลยทำทุกวิธีทางกินผัก ดื่มน้ำ นอนเพียงพอหลายๆอย่างเหมือรเดิมไม่ออกคะเราเลยใช่วิธีของเราคือแวะเข้าเซเว่นไปซื้อน้ำลูกพรุนกับนักเก็ตส์ไก่เผ็ดเพราะเคยกินแล้วท้องเสีย555สรุปเช้าก็ไม่ออกเหมือนเดิมT_Tเลยแวะดูพันทิปบอกว่าบิวตี้ดริ้งค์สีเขียวช่วยขับถ่ายก็เลยซื้อมาสรุปจิบไปนิดเดียวไม่กินเลยคะเหม็นเขียวอะ และบอกให้ดื่มนมตอนท้องว่างเราทำตามตื่นนอนมาอาบน้ำเสร็จเอานมจืดมากินสักพักข้าศึกบุกเข้าห้องน้ำแปป คือจะบอกว่าอึแบบก้อนนะโล่งคะเลยติดตลอด555 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
สาลี่ 11 พ.ค. 60 เวลา 18:06 น. 18 ท้องผูกมีผลเสียเยอะนะ มันจะสะสมสารพิษ อีกอย่างท้องป่องด้วย เราต้องนั่งส้วมทุกเช้า แล้วโยกเอวให้ลำไส้เคลื่อนไหว กระตุ้นให้มันค่อยๆเดินทางมา เรามีความรู้มาฝากค่ะ https://www.youtube.com/watch?v=2Nj__ClO5-0&list=PLrI5bdSYnH3w8LQ24ea1vC53uPP-oPBei&index=40 0 0 ถูกใจ ตอบกลับ เมนู แก้ไข แจ้งลบ ปักหมุด
18 ความคิดเห็น
ซัดนมเปรี้ยววันละสองขวดเลยครับ หลังอาหาร
กินข้าวเสร็จก็เดินหาเรื่องเดินๆๆ ผักน้ะกินมันเข้าไป พยายามออกกำลังกาย
PS. เพราะโลกไร้ซึ่งความงดงาม ฉะนั้นมันจึงงดงาม -The world is not beautiful.Therefore,it is- Kino no Tabi-การเดินทางของคิโนะเล่ม1
มันเป็นเพราะลำไส้มันไม่ค่อยเคลื่อนไหวเหมือนคนอื่นอ่ะ ก้อเลยกว่าจะออกต้องมี อุนจิอันใหม่ มาดันมันออกไป ทำให้คนที่เป็นจะถ่ายยาก แถมรู้สึกเหมือนออกไม่หมดอีกต่างหาก ไม่แน่ใจว่าทิ้งไว้นานๆจะเป็นมะเร็งลำไส้หรือเปล่านะ
ป.ล. เราก้อเป็น T^T
พยายามนวดท้องบริเวณใต้สะดือค่อนไปทางซ้ายนะคะ นอนให้ราบแล้วนวด พยายามนวดบ่อยๆค่ะ มันจะไปกระตุ้นลำใส้ให้บีบรัดตัวเร็วขึ้นนะคะ จริงๆนวดบ่อยๆได้จะยิ่งดีเลยค่ะ
ทำ detox สวนทวาร
เยี่ยมมมม !
ท้องผูก สาเหตุหลักเกิดจาก การกินน้ำน้อย และระบบการทำงานของลำไส้ผิดปกติ สิ่งเหล่านี้แก้ไขได้
แล้วหายเป็นปกติได้เลย ไม่ว่าจะเป็น 3-5 วัน 2 สัปดาห์ หรือ 1 ครั้ง / เดือน หลังจากที่ปรึกษา และเข้าโปรแกรมการบำบัดด้วยโภชนาการบำบัด เพียงแค่ สัปดาห์แรกก็เห็นผลแล้ว  หลังออกจากโปรแกรมกับศูนย์ ก็เป็นปกติ กับศูนย์สุขภาพ Healthy we care ติดต่อได้ที่ teay_vatit@hotmail.com หรือ 082-3578287
http://www.dek-d.com/board/view.php?id=1784440
http://www.dek-d.com/board/view.php?id=1784440
http://www.dek-d.com/board/view.php?id=1784440
[img]http://www.goslimshape.com/article/art_565307.jpg[/img]
ฟังเสียงจากแพทย์
https://www.youtube.com/watch?v=Oy7P5Tr-pk0&feature=player_embedded
Slend Oat ผลิตภัณฑ์ดีท๊อก ล้างสารพิษสารตกค้างในลำไส้ ทำให้ลำไส้สะอาดไม่มีสิ่งสกปรก เพิ่มการดูดซึมสารอาหารต่างๆ และทำให้ระบบการย่อยอาหารทำงานดีขึ้น และแก้โรคท้องผูกท้องเดินได้เป็นอย่างดี และช่วยในเรื่องของการควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี ด้วยสรรพคุณของเส้นใย ไฟเบอร์ในผลิตภัณฑ์ทำให้กินเข้าไปแล้วจะอิ่มนานกินข้าวได้น้อย จึงช่วยควบคุมอาหารและทำให้คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องขับถ่าย ระบบลำไส้ขับถ่ายได้เป็นปกติ
ส่วนประกอบที่สำคัญ
1.ใยอาหารจากข้าวโอ๊ต(Oat Fibre) มีปริมาณเส้นใยสูงเพิ่มปริมาณกากในลำไส้ ลดคลอเรสเตอรอลในเส้นเลือด โดยการล้อมจับน้ำดีในลำไส้เล็ก ทำให้ไขมันไม่ถูกน้ำดีย่อย และถูกขับออกมาจากร่างกายด้วยการขับถ่าย
2.ไซเลี่ยม ฮัสด์์(Psyllium Hush) เป็นเส้นใยพืชจากธรรมชาติที่ได้จากต้นไซเลี่ยม ฮัสด์ และเป็นไฟเบอร์ (Fiber) ชนิดที่สามารถละลายน้ำได้ (Soluble) เมื่อผสมกับน้ำก็จะพองตัวเป็นลักษณะคล้ายเจล หรือ วุ้น รับประทานแล้วจะทำให้อิ่มโดยเฉพาะผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ช่วยลดไขมันในเลือด ลดความเสี่ยงเส้นเลือดตีบในหัวใจ และลดอาการท้องผูก
3.ใยอาหารจากแอปเปิ้ล(Apple Fibre) เป็นใยอาหารชนิดที่ละลายน้ำได้ที่เรียกว่า เพคติน มีคุณสมบัติเป็น พรีไบโอติก (Prebiotic)ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ชนิดดีที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของคนเราสามารถย่อยสลายอาหาร ทำให้เกิดกระบวนการหมักในลำไส้ ช่วยในระบบขับถ่าย
4.น้ำตาลฟรุกโตส(Fructose) เป็นน้ำตาลที่สกัดมาจากผลไม้ 100% เหมาะกับบุคคลทุกวัย โดยเฉพาะผู่ป่วยโรคเบาหวาน เพราะจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง และให้พลังงานแก่ร่างกาย
5.ผงส้ม(Natural Orange Powder) ช่วยในการเพิ่มรสชาติ กลิ่น และสีสันชวนดื่ม
6.สารสกัดจากชาเขียว(Green Tea Extract) ชาเขียวช่วยควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากชาเขียวช่วยในเรื่องการเพิ่มการเผาผลาญ และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
7.สารสกัดจากส้มแขก(Garcinia Extract) มีสาร HCA หรือ Hydroxy-citric acid อยู่เป็นจำนวนมาก โดยพบว่า HCA นี้มีคุณสมบัติในการยับยั้งการสะสมของไขมันส่วนเกินในร่างกาย และลดความอยากอาหารได้
8.ไตรแคลเซียมฟอสเฟต(Tricalcium Phosphate) เสริมสารอาหารจากสารประกอบแคลเซียม
9.กรดซิตริก(Citric Acid) ช่วยล้างทำความสะอาดลำใส้ ทำให้การดูดซึมได้ดีขึ้น
10.แอลคาร์นิทิน(L-Carnitine) เป็นรูปที่ออกฤทธิ์ของกรดอะมิโนชนิดคาร์นิทีนซึ่งผลิตจากตับและไต ช่วยลดอาการเกิดภาวะหัวใจวาย ช่วยเพิ่มสมรรถภาพ และเพิ่มขบวนการเผาผลาญไขมันในร่างกาย เรามักใช้เพื่อกำจัดไขมันส่วนเกินของร่างกาย และใช้ร่วมในโปรแกรมการควบคุมน้ำหนัก
วิธีรับประทาน
หลังอาหารเย็นหรือก่อนนอน ผสมสเลนโอ๊ต 1 ซองลงในน้ำเย็น 300 ml. คนหรือเขย่าให้เข้ากันแล้วดื่มทันทีให้หมด ตามด้วยน้ำเปล่าอีก 1 แก้ว
สําหรับท่านที่ลดน้ำหนักดื่มก่อนอาหารเย็น 30นาที-1ชม. ถ้าต้องการดูแลสุขภาพให้ดื่มหลังอาหารเย็นหรือก่อนนอน
หมายเหตุ มี2รสให้เลือก รสส้ม กับ รสบลูเบอรี่
[img]http://upic.me/i/4r/untitledw.jpg[/img]
Before & After หลักการทาน Slend Oat 2-3 ครั้ง
อาหาร เสริมเพื่อคนรักสุขภาพ ลดน้ำหนัก ผิวขาว เพิ่มขนาดหน้าอก กระชับมดลูก ผิวใสเต่งตึง ปวดท้องถ่ายไม่ออก และอื่นๆอีกมากมาย เราสามารถช่วยท่านได้ ถูกต้องตามหลักทางการแพทย์ มี อย สคบ GMP ฮาลาน รับประกันความปลอดภัยสนใจ คลิกที่ http://shetolongderse.forump.net/ หรือที่ http://www.akkaraponnook.slim2go.com
อยู่ที่ ถูกใครถูกมัน  ก็ต้องลองไปเรื่อยๆ
นวัตกรรมใหม่แห่งการล้างสารพิษ
ที่กำลังเป็นที่สนใจของคนรักสุขภาพมากที่สุดในตอนนี้!!!!!!
บี-ไฟเบอร์รี่ นวัตกรรมใหม่สูตรอาหารล้างพิษลำไส้ ที่อุดมไปด้วยเส้นใยที่จำเป็นโดยปราศจากผลข้างเคียง เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผสมผสานด้วยส่วนประกอบจากธรรมชาติอย่างลงตัว โดย บี-ไฟเบอร์รี่ ช่วยชำระล้างพิษลำไส้ให้ระบบทางเดินอาหารสะอาด ไม่มีตะกอนของเสียคั่งค้าง ช่วยให้ลำไส้แข็งแรงและขับล้างพิษได้เป็นปกติ ส่งผลให้ร่างกายมีสุขภาพดีแข็งแรงกระฉับกระเฉง สามารถเผาผลาญอาหาร และไขมันส่วนเกินได้อย่างสมบูรณ์และมีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น น้ำหนักตัวจึงลดลงพร้อมๆ กับสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น
**ไม่ใช่ยาระบายแต่เป็นผลิตภัณฑ์ที่สกัดจากธรรมชาติ ได้ผล 100 % กับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ ระบบขับถ่ายผิดปกติ ผ่านอย.รับรองกว่า50 ประเทศทั่วโลก
1 กล่อง บรรจุ 30 ซอง ทานได้ 30 วัน ราคากล่องละ 2500 บาท
สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือปรึกษาเกี่ยวกับปัญหาของคุณหรือสั่งซื้อได้ที่
kwankaw9@hotmail.com
เรายินดีรับฟังทุกปัญหาสุขภาพของคุณค่ะ
ท้องผูกมากเลยค่ะ เวลาปวดก็ไม่กล้าถ่าย เพราะ 1-2 อาทิตย์ถ่ายครั้งนึง
กลัวจะเจ็บ เพราะปกติจะเจ็บมาก บางทีอุจจาระออกมาแล้วมันก้อนเท่าแขนเลยค่ะ
แข็งโป๊ก แล้วมาคาตรงรูทวารอีก ทรมาณมาก ๆ นั่งร้องไห้ในห้องน้ำเลยค่ะ
ตั้งนานกว่าจะออกมาหมดรูทวาร ใครมียาอะไร หรือสมุนไพรอะไรที่หาได้ง่าย ๆ
แล้วทำให้หายท้องผูก + อุจจาระนิ่มขึ้นบ้างคะ ตอนนี้ก็ไม่ถ่ายมา 2 อาทิตย์กว่า ๆ แล้วค่ะ
ช่วยทีนะคะ กลัวจะเป็นโรคริดสีดวงด้วย
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
ป.ล. หรือแนะนำยาอะไรที่ทำให้ท้องเสียไป 7 วัน 10 วันก็ยอมค่ะ ดีกว่าท้องผูกแบบนี้ T^T
เคยคิดอยากกินของบูดแล้วนะคะเนี่ย แต่มันทรหดไปเลยไม่กิน ขอร้องนะคะ ช่วยทีเถอะค่ะ
ยกเว้นยาระบายนะคะ เคยกินแล้ว มันช่วยได้นิดเดียวเอง พอปวดก็ออกมาแบบแข็ง ๆ ทรมาณมาก  
  ดิฉันทดลองสิ่งที่ว่ามาหมดแล้วก็ยังเหมือนเดิม เวลาปวดแต่ไม่ถ่ายมันทรมานมากค่ะ ปวดบิดอยู่ที่บริเวณลำไส้ ต้องอาสัยดีท็อกซ์หรือยาระบายช่วยบ้างนานๆครั้งค่ะ รบกวนกูรูผู้รู้ช่วยหาวิธีหน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ....
โยเกิร์ตช่วยได้ค่ะ อย่ากลั้นไว้นานๆ เราก็เปนค่ะ พยายามทานผักเยอะๆนะคะ ทานมะละกอด้วยดีแล้วค่ะ
http://tomuthailand.blogspot.com/ <<< รายได้เสริม รับโบนัสทุกวัน
ด้วยสินค้าขายดี
ดีทอกซ์ลำไส้ด้วยไฮคิวโปร  (Hi Q Pro) อาหารเสริมที่ดูแลสุขภาพของคุณ
โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการท้องผูกเป็นประจำ
ประโยชน์ของการทำดีท็อกซ์ลำไส้ เพื่อทำความสะอาด และขจัดสิ่งสกปรกตกค้าง สารพิษ  ที่เป็นของเสีย ที่สะสมอยู่ในลำไส้ให้หมดไป ของเสียเหล่านี้ มักจะถูกขับถ่ายออกมตาม ธรรมชาติไม่หมด โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคท้องผูก  ถ้าเราไม่ใส่ใจดูแลลำไส้ของเราเสียตั้งแต่ตอนนี้ก็อาจจะส่งผลร้ายต่อสุขภาพเราจนทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ  ตามมา  ดังนั้นการทำ ดีท็อกซ์ลำไส้ จึงเป็นจุดเริ่มต้น ของการดูแลสุขภาพ ของตนเองและคนในครอบครัว  ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่รักในการดูแลสุขภาพของตนเอง  ทางเราขอแนะนำ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Hi Q Pro
สมัครสมาชิกและสั่งซื้อสินค้า
http://tomuthailand.blogspot.com/
ตื่นเช้ามาดื่่มน้ำ2-3แก้วใหญ่รวดเดียว
นี่เลยค่ะ ยาระบายค่ะเพราะกินอยู่ค่ะ เห็นผลเร็วมาก เข้าห้องทีคือท้องโล่งตัวเบาค่ะ กินง่าย เวลาปวดท้องไม่ปวดแบบบิดลำไส้เลยค่ะ เข้าห้องน้ำทุกวันค่ะ ปัญหาเรื่องท้องผูกหายห่วงเลยค่ะ ลองมาหลายตัวแล้วคะ ตอนนี้ทานยาระบายมะขามแขกตราลิลลี่ คิดว่าตัวนี้โอเคสุดแล้วค่ะ
เมื่อก่อนเป็นบ่อยมากค่ะแต่ด้วยความที่รู้สึกว่าไม่ไหวแล้วเลยอาศัยดื่มน้ำอุ่นตอนเช้าทุกวันแล้วก็ดื่มน้ำระหว่างวันมากๆ เปลี่ยนจากไม่กินผัก-ผลไม้ก็กินแล้วอีกอย่างหนูมีตัวช่วยดีด้วยค่ะก็คือยาระบายมะขามแขกตราลิลลี่7 ตอนที่กินเพราะตอนแรกๆอย่างที่บอกว่าไม่ไหวแล้วก็เลยลองค่ะ ยาไม่ทำให้ปวดท้องแบบบิดนะคะหนูว่าค่อนข้างเห็นผลค่ะแต่ตอนนี้อาศัยเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเองเอาค่ะ ยาระบายนานๆจะทานทีค่ะ เลยอยากแนะนำให้เป็นตัวเลือกสำหรับคนที่ธาตุหนักเหมือนหนูค่ะ
คือตอนนั้นท้องผูกเหมือนกันเลยคะประมาณ3-4วันไม่ออกเลยอึดอัดมากเลยทำทุกวิธีทางกินผัก ดื่มน้ำ นอนเพียงพอหลายๆอย่างเหมือรเดิมไม่ออกคะเราเลยใช่วิธีของเราคือแวะเข้าเซเว่นไปซื้อน้ำลูกพรุนกับนักเก็ตส์ไก่เผ็ดเพราะเคยกินแล้วท้องเสีย555สรุปเช้าก็ไม่ออกเหมือนเดิมT_Tเลยแวะดูพันทิปบอกว่าบิวตี้ดริ้งค์สีเขียวช่วยขับถ่ายก็เลยซื้อมาสรุปจิบไปนิดเดียวไม่กินเลยคะเหม็นเขียวอะ และบอกให้ดื่มนมตอนท้องว่างเราทำตามตื่นนอนมาอาบน้ำเสร็จเอานมจืดมากินสักพักข้าศึกบุกเข้าห้องน้ำแปป คือจะบอกว่าอึแบบก้อนนะโล่งคะเลยติดตลอด555
ท้องผูกมีผลเสียเยอะนะ มันจะสะสมสารพิษ อีกอย่างท้องป่องด้วย เราต้องนั่งส้วมทุกเช้า แล้วโยกเอวให้ลำไส้เคลื่อนไหว กระตุ้นให้มันค่อยๆเดินทางมา เรามีความรู้มาฝากค่ะ https://www.youtube.com/watch?v=2Nj__ClO5-0&list=PLrI5bdSYnH3w8LQ24ea1vC53uPP-oPBei&index=40
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?