เผย!!! วิธีนวดให้"หน้าอกโต"

ChiWawa!!_Aom 1397298 0.00 11,855 25 ก.ค. 52 20:28 น.
ความคิดเห็น

26

ติดตามกระทู้

1

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
17

กระทู้ที่เปิดอ่านล่าสุด

บทความที่ถูกแชร์เยอะที่สุด

โว๊ะ โฮะๆ

ในที่สุดก็มีวิธีนวดหน้าอกให้โตขึ้นสำหรับพวกเดียวกับจขกท.

(หน้าอกเล็ก) 

มาดูกันเลยค่า

จริงๆ ก็ เอา มาจากวิธีนวด ของ ครีมเพิ่มขนาดหน้าอก ของ ปลาสโตแซ็ง (Plastosein bust cream, Plastosein bust gel) เดิมค่ะ แต่ ปรับนิดหน่อย

 

           

1) ใช้นิ้วกลางและ นิ้วนางตักครีมประมาณ ข้อนิ้วของเราค่ะ (ถ้าเป็น เจลใช้นิ้วนาง ตักนิ้วเดียวก็พอ) แล้วถูมือไปมา ให้ครีม มีอุณหภูมิเท่าร่างกายเรา (จะได้ซึมเข้าผิวง่ายขึ้น) 
ทาครีม ด้วยการใช้มือขวา ทา ครีม ครีมรอบ หน้าอกซ้าย โดยเว้น หัวนม ไว้  
 
 
2)  เริ่ม นวดหน้าอก โดยใช้มือขวา วางไว้ ด้านบน หน้าอกซ้าย
แล้ว ลากจาก รักแร้ เข้ามากลางหน้าอก จากนั้น วนมือลงด้านล่าง แล้ววกกลับไปที่ รักแร้อีกครั้ง (ตามลูกศร) ประมาณ 15 ครั้ง/ข้าง
พยายาม ช้อนเต้านม ขึ้น ทุกครั้ง ที่ มือวนขึ้น และพยายามโกยเนื้อ ส่วนใต้รักแร้ กลับมา ที่หน้าอกด้วย เพื่อให้ได้ หน้าอกที่มีรูปทรงสวยงาม 
จากนั้นอย่าเพิ่งเปลี่ยนท่าค่ะ เอามือ ซ้ายที่มี ครีมเหลืออยู่ ทารอบ หน้าอกขวา แบบเดียวกัน แล้ว นวดหน้าอก วนจาก รักแร้เข้า ระหว่างอก เช่นกัน จำนวนครั้ง ควรจะเท่าๆกัน เพื่อให้ หน้าอก สองข้าง ขยาย เพิ่มขึ้นเท่าๆกันค่ะ
 

     

3) เริ่มท่าต่อไป คือ วางมือขวาบน หน้าอกซ้าย บริเวณเหนือ หัวนม แล้วลูบขึ้น ประมาณ 15 ครั้ง จากนั้น วางมือซ้าย
     บน หน้าอกขวา แล้วลูบขึ้น(ตามลูกศร) ให้ได้ ละ 15 ครั้ง เช่นกัน
 
 
4) จากนั้น ต้องตักครีมเพิ่มก่อนค่ะ เพราะที่ทาไว้มันซึมลงผิว ทรวงอก ไปกับ สองท่าแรกแล้ว อย่าลืมว อร์มครีมให้อุ่นขึ้นเล็กน้อย ด้วยการถูมือเข้าด้วยกัน แล้ววางมือทั้งสองข้างไว้ที่ฐานทรง แล้วกอบขึ้นมาบริเวณ หัวนม ให้ได้ ทั้ง 4 ทิศ (ดูลูกศรในรูปนะค่ะ) คือ บน-ล่าง ก่อน แล้วตามด้วย ซ้าย-ขวาทำซ้ำ 15 ครั้ง ถ้าเริ่มจาก หน้าอก ข้างซ้าย
ก็ ตัก ครีมเพิ่ม แล้ว นวด หน้าอกขวา ในแบบเดียวกันด้วยค่ะ
 
การ นวดหน้าอก ทั้งซ้าย และ ขวา ไปทีละท่า ช่วยให้จำได้ค่ะ ว่านวดไปกี่ครั้ง จะได้มั่นใจว่าเท่ากันแน่ๆ
การตักครีม ทีละน้อย ในแต่ละท่าที่นวด และ การวอร์มครีม ให้อุ่นก่อน ทำให้ครีมซึมลงผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
 
 
ข้อแนะนำ ยังคงเหมือนเดิมค่ะคือ
  1) พยายาม นวดหน้าอก 2 ข้าง ในจำนวนครั้งที่เท่าๆกัน เพื่อให้ได้ หน้าอก ขยาย ใหญ่ขึ้นเท่าๆกัน  แต่กรณีที่ หน้าอก สองข้าง ไม่เท่ากัน ให้ นวดหน้าอก ข้างที่เล็ก มากกว่าก่อน บางคนอาจใช้วิธีนวด หน้าอก ข้างเล็กข้างเดียวจนกว่า หน้าอก ข้างนั้นจะ ใหญ่ ขึ้นจนเท่าอีกข้างก่อน แล้ว ค่อยนวดไปพร้อมๆกัน ก็เป็นไอเดียที่ดีค่ะ
  2)ไม่ควร นวดหน้าอก รุนแรง ออกแรง นวด พอประมาณจะได้ผลดีกว่า
  3) ระหว่าง นวดหน้าอก พยายามไม่ให้ ครีม ปลาสโตแซง โดนหัวนม ถ้าโดนให้เช็ดออก
  4) นวดแล้วไม่ควรรีบ ใส่บรา ควรรอให้ผิวซึมซับ ครีม ให้หมดก่อน
  5) เพื่อให้ได้ผล 100% ควร นวดหน้าอก สม่ำเสมอทั้งเช้าและเย็น ใช้เวลาประมาณ 3 เดือน
  ขึ้นไป  จึงจะเห็นผลว่า หน้าอก มี ขนาด เพิ่มขึ้น
  6) ไม่ควรใช้ ครีม หรือ เจล เพิ่มขนาดหน้าอก ปนกับ บอดี้โลชั่นอื่นๆ เพราะอาจเกิดอาการแพ้ได้
 
ทั้งหมดนี้ต้องใช้ เวลา และ ความสม่ำเสมอ ในการ ดูแลหน้าอก นะค่ะ เราก็จะได้ ขนาดหน้าอกเพิ่มขึ้น อย่างได้ผลและปลอดภัย

เครดิต: http://www.girlysociety.com/index.php?lay=show&ac=article&Id=538664499&Ntype=2

หลังอาบน้ำเช็ดตัวให้แห้ง

 


PS.  * * * หั ว ใ จ นี้ อ ย า ก รู้ อ ย า ก รู้ ....? รั ก เ อ ย รั ก เ อ ย รั ก อ ยู่ ไ ห น ('' )( '')?

แก้ไขครั้งล่าสุดเมื่อ : วันที่ 29 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา 15:27 น.

อยากเป็นคนแรกที่โหวตมั๊ยล่ะ... โหวตเลย!

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


0 โหวต จากทั้งหมด 0 โหวตเลือก

ความคิดเห็น

26

ติดตามกระทู้

1

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
17
ซ่อน

ความคิดเห็นทั้งหมด

1

ความคิดเห็นที่ 1 - ความคิดเห็นล่าสุด

  1. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อยากให้หน้าอกชิดกันอ่า

    หน้าอดเราห่างกันมาก

    พอใส่เสื้อตัวเล็กๆแล้วเหมือนนมยานเลย

    1. 1-1
      guest
      แก้มมีคุงกิกัง
      แก้มมีคุงกิกัง 27.145.132.185
      เยี่ยมแบร่อยากหน้าอกใหญ่แบบใช้ดลช่นได้ไหม
  2. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ของเราหน้าอกมันไม่เท่ากัน ToT3
  3. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ...- -... กลัวมันจะมีมากไปจนยานน่ะสิ

    ไม่กล้าลอง!!
  4. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    นวดมากๆแล้วมันจะเหลวมั้ยอ่า...
  5. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    DHoom DHoom วิตามินบำรุงทรวงอกให้กระชับและเต่งตึง
    ไม่หย่อนคล้อย ตามแรงโน้มถ่วงโลกค่ะ รับประกัน
    ลองดูข้อมูล ที่ร้าน ดีว่า บิวตี้ เพื่อการตัดสินใจได้เรยค่ะ

    http://www.MarketAtHome.com/shop/client/000034/divabeauty
  6. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อยากหน้าอกใหญ่ๆๆๆมีลูกสองคนแล้วหน้าอกหย่อนยาน  อยากจะให้หน้าอกใหญาเหมือนเดิมจะมีวิธีนวดแบบหนัยบ้างที่หั้ยผลเร็ว ภายใน2 อาทิตย์   ครัยที่เคยนดทุกวัน แล้วผลออกมาเป็นงัยบ้างอยากรู้มากๆๆๆๆเลย  ช่วยบอกที่ด้ายหมัยค๊าๆๆๆๆ7
  7. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ปลาสโตแซงเค้ามีครีมกระชับหน้าอกที่หย่อนคล้อยด้วยนิคะ เห็นคุณแม่ๆใช้มานานแล้ว
  8. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้



    ไร้อก
    1. เช่นกัน เยี่ยม
  9. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    น่าอกใหญ่อ่ะ  อยากให้เล็ก ต้องทำไง
  10. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    แล้วมันจะได้ผลจริ  หรอ???
  11. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    หน้าอกเล็กถ้านวดกะต้องนวดตอนอาบน้ำอ่ะ เช้าเย็น ทุกวัน - -

    หน้าอกห่าง กะลองใส่เสื้อใรที่ดันทรง ให้หน้าอกชิดสิคร่ะ จะช่วยได้

    หน้าอกใหญ่อยากเล็กลงกระต้องซื้อครีม อาบน้ำกระชับส่วนมาอาบอ่ะคะ

    หรือ กินผงบุกแคปซูล ดู(แต่อาจจะตัวบางลงด้วยนะคะ) เพราะเคยแล้ว

    แต่ถ้าอยากหน้าอกใหญ่จิง ๆแบบเร็วนิสนุง กะลองกินไก่บ่อย ๆสิคะเพราะในเนื้อไก่

    มีตัวช่วยเร่งเนื้อ ทำให้ใหญ่ได้ แต่เรา อาจจะอวบขึ้นนิสนุง (กินมากก็ไม่ดีเป็นโรคเก๊า)

    ตอนเรียน ผชพยาบาล หน้าอกเรา36 กินไก่ทุกวันเรย มันเรยเพิ่มเป็น 38 แต่น้ำหนักกขึ้นถึง 2 กิโล!

    ตอนนี้เราลดลงเหลือ34 โดนแฟนด่าเรยจะพยายามกลับไปใหญ่ก่านี้อยู่ เฮ้อ= = กินไก่สินะนี่


  12. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ไม่มีครีม ทำไงดีค่ะ อยากอึ๋มแต่งบไม่พอ
    ช่วยหน่อยค่ะ แฟนเค้าบ่นๆๆๆ
    พอจะมีทางอื่นมั้ยค่ะ
  13. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เราหน้าอกไม่เท่ากันแถมยังเล็กอีกอยากทำให้ใหญ่ขึ้นบ้าง
  14. ความคิดเห็นที่ 19 ถูกลบเนื่องจาก

    ถูกลบโดยเจ้าของ

  15. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อยากทำนมอ่ะ จ๋อนหน่อยจิ
  16. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ตั้งใจต้องตั้งใจนวด
  17. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อยากให้มันโตเเบบเร็วๆโดยการนวดอ่ะเชอะ
ซ่อน

แสดงความคิดเห็น

refer: