ผมบาง ทานงาดำ ...

[ผมบางคุง]

เราอายุ 17 นะ  ทีนี้  เราเป็นคนผมค่อนข้างหนาอะ [ผุ้ชาย]

แต่  ผมเราเริ่มบางมา 1-2 ปีแล้วอะ บางข้างเดียวด้วยนะ  ข้างซ้ายอ่ะ บางตั้งแต่ จอน ถึง ด้านบนหัวเลย แต่ ด้านหลัง จะไม่เป็นนะ  เรา สงสัยอะ ทำไมเราถึง บางแค่ข้างเดียวอะ - -  เลยทำให้ หัวด้านซ้ายเราเถิกกว่าด้านขวา 3-4 เซนแหน่ะ เสียใจจจ

ตอนนี้เราก็กินงาดำอยู่ ทุกวัน วันละ ช้อนอะ กินแบบ ตักเข้าปาก น้ำตามเลย บรึ๋ย ๆ
กินมา จะ เดือนนึงแล้ว ยังไม่เห็นผล ก็คิดว่า คงต้องหลายเดือนแหละ

แล้วทีนี้ มีใครรุ้บ้างมั้ยว่า ดอกอัญชัน ที่ทาแล้ว ผมจะหน้าขึ้นอะ  อายุ 17 แล้ว ไม่ใช่ทารกจะช่วยได้มั้ยเนี่ยะ

แล้ว ตรงที่มันเถิกไปแล้ว ผมมันจะกลับมาได้ไหม T_T

ใครมีปัญหาแบบเรา แล้วแก้ไขได้ ช่วยทีนะ เราอยากทำผมเกาหลีๆบ้าง อิอิ

Comments

[งือออ]

เอ่อ...
กินงาดำไม่ช่วยนะ
แม่เราเป็นคนที่ชอบกินงาดำมาก
แบบเอามานั่งกินเล่นตลอด
ว่างเมื่อไหร่ก็เอามากิน
แม่เรายังผมบางเลยอ่ะ...
ส่วนอัญชันเราเคยเอามาทาคิ้วนะ
มันก็ช่วยได้บ้าง
แต่ในความคิดเรา...
กับผมมันไม่น่าจะขึ้นนะ
ลองปรึกษาพวกแพทย์หรือหมอไรยังงี้ดิ
เผื่อเค้ามียาอ่ะ

[ผมบางคุง]

เราคนตังกระทุ้นะคับ ลืมบอกไปคับ

เรื่องหาหมอ ไม่อยากหาอะคับ เพราะ เห็นบอกกันว่า ถ้าเกิดใช้แล้ว ต้องใช้ตลอดชีวิต ไม่งั้นผมจะร่วง ร่วง และ ก้ร่วงคับ

[อ้วน]

พ่อเรา เอาน้ำมันงา ทา บริเวรทีไม่ไม่มีผมอ่ะ

แล้ว ผม มันก้อขึ้น กินงาดำ มานช่วยให้ผมดำขึ้นเฉยๆ เราว่านะ เพราะเราก้อมีผมดำมากๆ

[pink]

มันจะมีเเชมพูของอภัยภูเบศร
รู้สึกจะเป็นเชมพูบอระเพ็ดอ่ะ
อัญชันมันช่วยให้ผมดำเฉยๆไม่ใช่ให้ผมขึ้น
เราเลยอัญชันมาทาคิ้วเพราะคิ้วเราหนาเเต่ไม่เข้มT^T

[new]

เป็นเหมือนกานอ่า ผมบางข้างเดียว

ตอนนี้เราใช้ bsc falles อะ

[BoodFox]

สวัสดีครับ แชร์ละกันนะ
ผมมีปัญหาผมร่วงและบางเหมือนกัน ร่วงเป็นกำ ใจเสียมาก อายุ 28
ด้านซ้ายจะบางแบะเถิกมากกว่าขวา ลองศึกษาหาความรู้ข้อมูลดูจากหลายที่
เลยสรุปกับตัวเองว่าจะไม่ไปหาหมอ ไม่งั้นคงต้องแต่งงานกับหมอแน่ เพราะยาที่ใช้ต้องกินต้องใช้ไปตลอด หากหยุดก้อกลับมาร่วงอีก ปกติเป็นคนที่ชอบพวกธรรมชาติดูแลตัวเองให้ดีก่อนไปหาหมอ
ผมร่วงผมบางที่ว่าแต่ละคนต่างกัน หลักๆก็เป็นเรื่องกรรมพันธุ์ ฮอร์โมนของเพศชายที่มีการเปลี่ยนแปลง รวมถึงอาหารการกิน และแชมพูที่ใช้ด้วย หากคนที่ทำร้ายเส้นผมและหนังศรีษะก็หนักหน่อย กว่าจะซ่อมแซม ฟื้นฟู บำรุง ก็จะใช้เวลามากกว่านิดนึง

ผมบำรุงทั้งภายใน ภายนอก ครับ
ภายใน กินงาดำผสมกับน้ำเต้าหู้ส่วนใหญ่ใช้โอวัลตินซอย ใส่งาดำสัก 2 ช้อนโต๊ะ เช้า-ก่อนนอน มันทำใหรากผมแข็งแรง และผมหนาดกดำครับ งาดำยังมีคุณประโยชน์มากมายดีต่อสุขภาพมากๆครับ

เสริมวิตามินคับ หลักๆจะเป็นวิตามินบี แล้วก้อเพิ่ม ซี กับ ซิ้งค์ และไบโอติน

เพิ่มอัตราการงอกของเส้นผม รากผมและหนังศรีษะแข็งแรง

ประมาณ 2 เดือน เห็นผลครับ ผมจะหนาและดำขลับ จากปกติไม่อยากไปแตะเพราะกลัวร่วงแต่ตอนนี้ดึงยังไงก็ไม่ร่วงครับ

หากไม่มีปัญหาจากกรรมพรรณก็จะทำใหรู้สึกดีขึ้นมากแล้วครับ

หากร่วงจากกรรมพันธุ์

ผมใช้ยา  ฟิแนสเทอไรด์ ขนาด 1 มิลลิกรัม กินก่อนนอนทุกวันครับ เป็นยาที่ใช้รักษาผมร่วงจากกรรมพันธุ์ ต้องตัดสินใจเลือกครับ เพราะต้องกินไปตลอด หากไม่กินก้อหัวล้านตามกรรมพันธุ์ ยาราคาไม่แพง แผงละประมาณ 500 กินได้ 1 เดือน
ไม่เป็นอันตรายถูกรับรองเป็นยาที่ใช้สำหรับรักษาอาการผมร่วงตามกรรมพันธุ์ ผลข้างเคียงที่อาจจะเป็นกังวลสำหรับผู้ชายนิดหน่อยก็คือ ความต้องการทางเพศลดลง ไม่ใช่เสื่อมสมรรถนะทางเพศ และมีขนอ่อนๆ ขึ้นตามร่างกาย บอกแล้วว่าต้องเลือกเอาครับ จะยอมหัวล้านหรือยอมรับผลข้างเคียง

อีกตัวใช้ภายนอกครับ ไมนอกซิล มี 2% 3% 5% มีทั้งแบบฉีดและทา ผมใช้แบบฉีดครับง่ายดี มีหลายยี่ห้อหลายราคา ทั้งไมยและนอก ผมใช้ของไทยครับราคาประมาณ 500 บาท ผมเริ่มที่ 5 %. เลย ใจร้อน ทนกับหัวตัวเองไม่ไหว ใช้เช้าและก่อนนอนครับ เอามาทาคิ้วด้วย หน้าเข้มขึ้นครับ และขนเราจะดำมากเพราะทานงาดำ

ที่สำคัญอย่างยิ่งการนอนครับ พยายามเข้านอนก่อนตี 1 ให้ได้ เพราะช่วงตี 1-3 เป็นช่วงที่ร่างการหลังสารการเจริญเติบโต ไม่งั้นหากนอนดึกกว่านี้ ผมอาจจะไม่งอกนะครับ ล้อเล่นอาจจะไม่งอกแบบเต็มที่เท่าที่ควร
ดื่มน้ำสะอาดเยอะครับ เป็นน้ำแร่ได้ยิ่งดี
และออกกำลังกายครับ นอกจากผมจะกลับมาดกดำหนาเหมือนเดิม สิ่งที่ได้เพิ่มมาคือการมีสุขภาพที่ดี ไม่อย่างนั้น ปัญหาก็จะไม่ใช่แค่ผมร่วงผมบางครับ สุขภาพมีปัญหาได้ตลอดวิธีง่ายสุดก็คือ ดูแลมันซะ ดีกว่าปล่อยให้มันสร้างปัญหา

เทคนิคอีกอันก็คือ ไม่หนุนหมอนตอนนอนครับ เพื่อให้เลือดไหลเลี้ยงหัวเราได้เต็มที่ตอนที่ร่างกายหลังสารการเจริญเติบโต

เป็นวิธีปฏิบัติของผมทุกวันนะครับ เอามาแชร์ให้เพื่อน ๆ ลองดูกันครับ ได้ผลเป็นไงบอกกันด้วยนะครับ หากช่วยให้เพื่อนๆ ดีขึ้นเกี่ยวกับผมร่วงผมบาง ก็ดีใจมากครับ

Blood Fox

[น้ำชา]

ขอแชร์ค่ะ กินงาดำคั่วค่ะ กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากที่สุดคือ นำงาดำมาคั่วพอสุก ทำพอประาณนะ กินได้สัก อาทิตย์ วิธีเคี้ยวค่ะ เคี้ยวแบบเวลากินข้าวค่ะ กินวันละ 2-3 ช้อนโต๊ะ แล้วดื่มน้ำตาม
แค่นี้ค่ะ ช่วงแรกๆๆ อาจไม่ชิน แต่รับรองได้ผลชัว เรื่องผมร่วง แล้วยังทำให้แก่ช้า กระดูกแข็งแรง
ด้วยนะคะ ลองทานดูค่ะ แต่ต้องอดทนรอหน่อยนะคะ

[แนะนำ]

เราใช้วิธีบำรุงทั้งภายในและภายนอกไปพร้อมๆกัน งาำดำ อัญชัน น้ำมันมะพร้าว ก็ช่วยได้ส่วนหนึ่ง งดของมันของทอดช่วยได้มาก เน้นทานพวกธัญพืช ดื่มน้ำเยอะๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่นอนดึก พักผ่อนให้เพียงพอ และของแบบนี้ต้องใช้เวลา ใจเย็นๆ ในระหว่างที่เราูดูแลจากภายในทุกวัน ก็ดูแลจากภายนอก
ใช้แชมพูแบบใส อย่าใช้แบบเป็นครีม แนะนำแชมพูfalles ของbsc เพราะมันทำมาจากมะกรูด สารสกัดจากธรรมชาติ อย่าใช้พวกแชมพูที่ทำมาจากสารเคมี

[nui29]

คือจริงๆแล้วงาดำมีประโยชน์มากเลยดีเดียว ที่ไม่ได้ผลเพราะกินเมล็ดงาดำโดยผ่านความร้อน และอาจเคี้ยวไม่ละเอียด น้ำมันงาที่เรียกว่าเซซามิน ไรเนี่ย มันก็จะได้น้อยลง สารตัวนี้ทำให้ ผม กระดูกเล็บ ให้แข็งแรงเลยทีเดียวแหละจ้ะ หากกินให้ได้ผลแนะนำกินน้ำมันงาดำเลยดีกว่า ไม่เสี่ยงเกิดโรคมะเร็งด้วย เพราะการนำไปคั่วเมื่อได้กลิ่นหอมนั่นมีบางที่ของเมล็ดโดนเผาไหม้ เป็นเหตุเกิดโรคได้ค่ะ และเสี่ยงเชื้อโรคด้วยคะ เพราะการกินงานบด คั่ว เราไม่สามารถมองเห็นเชื้อราเลยแหละ แต่จะว่าไป แม่พี่ เค้าก็ชอบกินงาดำ กินถั่ว อะไรพวกนี้เยอะมาแต่ไหนแล้ว แต่แกชอบปวดหลัง อะ เลยซื้อมาให้แกกินค่ะ ปรากฏวามันดีมากๆ อาการปวดทุเลามาก ที่สำคัญราคาชาวบ้าน มีอย. ค่ะ ถ้าสนใจสอบถาม หรือ ไลไปที่ nisaboospnui

[lovememister]

แล้วตอนนี้เป็นยังไงบ้างครับ ผมด้านที่บางกลับมาหนาหรือยังครับ ผมพึ่งอายุ15 ก็เจอปัญหาเดียวกัน