วิธีการลดน้ำหนัก

52+828 1664553 0.00 530 29 มี.ค. 53 00:01 น.
ความคิดเห็น

5

ติดตามกระทู้

0

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
0
guest
52+828
  • 52+828
  • 113.53.123.45
  • -

กระทู้ที่เปิดอ่านล่าสุด

บทความที่ถูกแชร์เยอะที่สุด

อยากถามว่าถ้ามีเวลาสัก5เดือน
อยากลดสัก10กิโล+ จะทำได้ป่ะ
ถ้ามีวิธีอะไรก็ช่วยแนะนำด้วยนะ
อยากลดมากเลยน้ำหนัก

แก้ไขครั้งล่าสุดเมื่อ : วันที่ 3 เมษายน 2553 เวลา 16:44 น.

อยากเป็นคนแรกที่โหวตมั๊ยล่ะ... โหวตเลย!

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


0 โหวต จากทั้งหมด 0 โหวตเลือก

ความคิดเห็น

5

ติดตามกระทู้

0

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
0
ซ่อน

ความคิดเห็นทั้งหมด

หน้า 1

ความคิดเห็นที่ 1 - ความคิดเห็นล่าสุด

  1. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ลองคลิกเข้าไปดูกันเลยคะ

    http://www.income-web.com/?a_aid=4bae13a8ee740
    ถ้ากดไม่ได้ เอาลิ้งไปวางไว้ที่ แอดเดรส แล้วเข้าเวบเลยจ้า
    ถ้าสนใจ กด  1 นะคะ  ขอบคุณทุกท่านคะ
  2. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    วิธีไหนก็เห็นผลค่ะ ถ้าเราตั้งใจและมุ่งมั่นจริงๆ

  3. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้


    กิน น้อยๆๆ ลดของทอด ของมัน ของหวาน

    ออก กำลัง กาย

    ^^

    เหมือนทั่วๆ ไปที่เค้าบอก อ่าแหละคะ
    ได้ผลแน่ๆๆ
    อยุ่ที่เราด้วย ห้ามไจให้อยุ่
    ไม่ใช่ผลัก พุ่งนี้ค่อยทำ ๆๆๆ
    แร้วก้จะอ้วน ต่อไป 55




  4. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    กำลังใจสำคัญที่สุดค่ะ!!~

  5. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    โกโก้เนเจอร์กิฟท์ ดีมาก วันละ2ซอง

    เล่นกีฬา ออกกำลัง วิ่งๆๆๆ ทุกเย็น ไม่ต้องงดอาหารเย็น

    แค่กินสลัดน้ำใสตอนเย็น รู้จักมะน้ำใสอ่ะ ถามแม่เอา น้ำใสจะดี

    กว่าครีมเพราะไขมันต่ำ อย่ากินขนมกรุบกรอบอย่างเลย์ 

    ถ้าหิวกินสาหร่ายเถ้าแก่น้อยไม่ก็ทาโร่ จะได้ไม่อยากกินอย่างอื่น

    กินผลไม้ที่มีกากใยเช่น ส้ม ฝรั่ง สัปปะรด และควรขับถ่ายทุกวัน

    ตอนเช้าโยเกริต1ถ้วยก่อนอาหาร ดีมาก ผสมน้ำมะนาวนิดๆ อร่อยดี

    กินน้ำเปล่า และไม่ควรกินน้ำอัดลม เป็นกำลังใจ เรากำลังลดเหมือนกัน
ซ่อน

แสดงความคิดเห็น

refer: