เคล็ดลับลดน้ำหนัก 17 กิโลของฮยอนอาคือ??

LoveHY 1692530 0.00 1,134 10 เม.ย. 53 18:47 น.
ความคิดเห็น

6

ติดตามกระทู้

2

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
1

กระทู้ที่เปิดอ่านล่าสุด

บทความที่ถูกแชร์เยอะที่สุด


ฮยอนอาซึ่งเป็นที่รู้จักกันในท่าเต้นกระดูกเชิงกรานในเพลง Change ได้พูดในรายการวาไรตี้รายการหนึ่งว่าเธอน้ำหนักลดไป 17 กิโลกรัมตั้งแต่เธอยังเรียนอยู่ชั้นประถม และทุกคนก็ต่างตกตะลึง หลังจากนั้นก็มีภาพเปรียบเทียบขณะที่เธออ้วนและภาพปัจจุบันของเธอในอินเตอร์เนท หลายคนต่างสนใจเกี่ยวกับอาหารธรรมชาติที่ช่วยให้เธอน้ำหนักลดไปมากขนาดนั้น

ในระหว่างการถ่ายทำเธอกล่าวว่า "ฉันเดินขึ้นลงบันไดแทนการใช้ลิฟต์ค่ะ" แต่ความลับของเธอในการลดน้ำหนักคืองดอาหารพวกแป้ง ฮยอนอาหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้และกินน้อยแต่บ่อยจนเป็นนิสัย อย่างไรก็ตามเธอก็ไม่ขี้เกียจที่จะออกกำลังกาย เธอรักในการเต้นมาตั้งแต่เด็ก ดังนั้นการฝึกเต้นจึงเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุด

ขณะเดียวกันฮยอนอาและ 4minute พร้อมด้วย Beast ต่างประสบความสำเร็จเป็นอย่างมากในการโปรโมตอัลบั้มในไต้หวัน ฮยอนอาคาดว่าจะทำกิจกรรมโซโลของเธอกับเพลง Change อย่างต่อเนื่อง













Credit : Sports Chosun & chungalung@4-minute
Thai Trans : niXin@4minutethailand




แก้ไขครั้งล่าสุดเมื่อ : วันที่ 2 มกราคม 2556 เวลา 22:37 น.

อยากเป็นคนแรกที่โหวตมั๊ยล่ะ... โหวตเลย!

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


0 โหวต จากทั้งหมด 0 โหวตเลือก

ความคิดเห็น

6

ติดตามกระทู้

2

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
1
ซ่อน

ความคิดเห็นทั้งหมด

หน้า 1

ความคิดเห็นที่ 1 - ความคิดเห็นล่าสุด

  1. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    โอ้โห!!!!


    เห็ดเก่งมากๆๆเลย

    เราจะลองนะจ๊ะ

    PS.  SNSD ++++We Love SONE oppa oppa i'll i'll down down down down
  2. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ชอบอยอนอา ^^~   ไม่น่าเชื่อว่าจะอ้วนขนาดนี้

    เราก็ลดความอ้วนอยู่ เอาฮยอนอานี่แหละ เป็นต้นแบบ

    CHANGE สุดยอด
  3. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ถ้าเราเต้นเก่งๆแล้วจะผอมแบบเห็ดมั๊ยอ่ะ
    PS.  ไม่ว่าบ้านจะร้อนเป็นไฟ แต่สุดท้ายมันก็คือบ้านของเรา ที่เราต้องอยู่ร่วมกันต่อไป...
  4. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ทำจมูก ??
  5. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อาจจะไม่ทำอย่างอื่นแต่ จมูกฟันธงล้านเปอร์ การผอมไม่ได้ทำให้จมูกสวยเป็นสันขนาดนั้น

    แต่ว่าชอบฮยอนอามาก หุ่นสวยมากเลย
  6. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ชอบเธอจัง ง  เต้นแก่งอะ
ซ่อน

แสดงความคิดเห็น

ข้อตกลง & เงื่อนไขการใช้งาน
1. กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้จัดสร้างโดยผู้ลงข้อมูลเอง ลิขสิทธิ์จะเป็นของผู้ลงข้อมูลโดยตรง
ห้ามคัดลอก/เผยแพร่ ก่อนได้รับอนุญาตจากผู้ลงข้อมูล
2. กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้ทำการคัดลอกมาจากของบุคคลอื่นๆ ผู้ลงข้อมูลต้องทำการขออนุญาต และอ้างอิงอย่างเหมาะสม
3. ข้อความและรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ เป็นการส่งข้อความโดยผู้ใช้ หากพบเห็นข้อความหรือรูปภาพที่ไม่เหมาะสม, ละเมิดลิขสิทธิ์ โปรดแจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อดำเนินการโดยเร็ว

ร้องเรียนปัญหากระทู้ภายใน
เว็บไซต์ Dek-D.com

board@dek-d.com
( ทุกวัน 24 ชม )
02-860-1142 ต่อ 140
( จ-ศ 09.00-18.00 พักเที่ยง 12.00-13.00 )
refer: