PIC : เตือน!!..คนใช้คอมพิวเตอร์นานๆ (น่ากลัวมาก)
โรค Carpal Tunnel Syndrome (CTS) ซึ่งเกิดขึ้นกับผู้ใช้ที่ข้อมือ หรือการใช้งานข้อมือท่าเดิมๆ ทำให้เกิด พังผืดตรงบริเวณช่องเส้นเอ็น ( ตรงข้อมือของคนเราจะมีเส้นเอ็นยึดข้อต่อกระดูกและกล้ามเนื้อรวมทั้งเส้น ประสาท วิ่งผ่าน) จะสังเกตได้ง่ายมากสำหรับคนที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์ทุกคน จะเป็นพังผืดบริเวณข้อมือ เนื่องจากการใช้เมาส์โดยใช้ ข้อมือเป็นจุดหมุน หรือแม้แต่กดคีย์บอร์ด .......
CTS เกิดจากการที่เส้นประสาทวิ่งผ่านท่อนแขนจากข้อศอกไปยังข้อมือ ได้รับแรงกดซ้ำแล้วซ้ำเล่า หรือเกิดจากพังผืดซึ่งคนเรา มีเป็นปกติที่บริเวณอุโมงค์ข้อมือหนาตัวขึ้น จนไปกดทับเส้นประสาทมีเดียน (median nerve) ซึ่งเป็นเส้นประสาทที่ลอดใต้พังผืด นี้ผ่านเข้าไปในอุโมงค์ข้อมือ พบได้ในคนที่ต้องใช้มือหรือข้อมือมากๆในชีวิตประจำวัน ในคนที่มีโรคประจำตัวที่มีผลต่อปลายประสาท เช่น เบาหวาน โรคข้ออักเสบ ในหญิงตั้งครรภ์ระยะใกล้คลอด รวมไปถึงผู้ที่ใช้งานมือและข้อมือติดต่อกันเป็นเวลานานๆ แม้จะเป็นงานเบาๆอย่างเช่นการถักนิตติ้ง ก็เสี่ยงต่อการเกิด CTS ได้ และแน่นอน นักท่องเน็ตหรือผู้ที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ตลอดเวลา ก็พบว่าเป้นกันมากขึ้นเรื่อยๆ กระทั้งเสียวและชาไปทั้งมือ และมันมักจะเป็นตอนนอนหลับกลางคืน ก่อนจะ รุนแรงถึงขั้นปวดร้าวไปทั้งแขน ส่วนอาการอื่นที่อาจจะเกิดขึ้นกับอีกหลายคนก็คือ มืออ่อนแรงและกล้ามเนื้อหัวแม่มือลีบ เล็กลงเรื่อยๆ
การรักษาเมื่อเป็น CTS
มีทั้งแบบให้ยาและผ่าตัด ถ้าเพิ่งเริ่มเป็น แค่อาจจะกินยาแก้ปวดแล้วก็พักข้อมือ หยุดการเคลื่อนไหว อาการก็อาจทุเลาและหายไปได้เอง แต่ถ้าเริ่มปวดมาก ให้กินแอสไพรินหรือไอบูโพรเฟน และแพทย์อาจให้สวมอุปกรณ์ประคองมือเพื่อลดการเคลื่อนไหวของข้อมือ หรือฉีด corticosteroids เข้าอุโมงค์ข้อมือเพื่อลดการอักเสบโดยตรง ส่วนในรายที่เป็นมานานกว่า 6 เดือน อาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อรักษาเท่านั้น
จาก fwdder.com
16 ความคิดเห็น
จะอวกกก
อ๊า กกกก
กระโถนด่วน!
อยากร้องไห้
PS. This is a pen!!!
น่ากัว >_<
PS. รักยามาโมโตะเมื่ออยู่กับฮิบาริ รักทาเคชิที่เมะเนียนได้อีก รักฮิบาริเมื่ออยู่กับยามาโมโตะ โฮะๆๆ ฉันรัก 8018 โอ้สท์!!
รูปประกอบมันแบบว่า ....
PS. ฝากมายไอดีด้วยนะคะ ^^
เวอร์มากอ่ะ
อธิบายเฉยๆก็น่ากลัวแล้วนะ นี่มีภาพประกอบด้วย ยิ่งแบบว่า
หนูกินข้าวอยู่... TT TT (ไม่น่าเลยตรู...)
PS. "Don't be embarrassed, I think... it's only fair that you have your fun, too..."
จะพยายามเล่นน้อยลงค่ะ TT
PS. ~~~แวะเข้ามาใน My.id ของเจอนานแล้ว อย่าลืมไปทักทายเจ้าเจอนะ ช้างน้อยด้วยน๊า~~~
ครูเราก็เป็นแล้วแบบ
มาเล่าให้ฟังอะ
โหสยดสยองมาก
PS. Malice Aforethought
เสียวๆๆๆๆ
เฮือกกกกก!!!
ฝากนิยาย
PS. สายฝนโปรยปราย หากเเต่สักวันมันจะต้องหยุด ฝากนิยาย>> R.I.S. โอ้!โรงเรียนดัดสันดานในฝัน? - http://writer.dek-d.com/johjoh/writer/view.php?id=618077
PS. ครึ่งหนึ่ง...เราเคยรักกัน TT
น่ากลัววววววววววววววววว
ดีนะที่ยังไม่ได้กินข้าว
(อดข้าวไปอิกมื้อ)
PS. เพื่อนกันคบได้ยาวนาน เป็นแฟนกันย่อมมีคำว่า "เลิกลากันได้"
สุโค่ยย เกินไปแล้วว แงๆ
PS. otaku รักที่สุดเลยยยยยย
รูป แบบ ว่า สยอง
PS. สิ่งที่วิเศษทุ่สุดนั้น ก็คือ การที่เราได้มารู้จักกัน
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?