เหนียงยาน T T แก้ไงดีอ่า

[กะละมัง ^^]

คือเราไม่ได้อ้วน และ ไม่ได้ผอม
คืออวบๆ นิดๆ หรือเปล่า  5 55

หน้ากลมก็พอแล้ว แต่เหนียงยานมาก
เพื่อนๆมันทักหลายคนมากเลย T T

ชอบมาจับๆด้วยอ่ะ มันน่าเกลียดมากเลย
แล้วเราผมสั้นเท่าติ่ง ม.6 ล่ะ ยิงเห็นชัดด้วยอ่ะ

มีวิธีลดตรงนี้ไหมอ่ะ อ่านเจอเค้าบอกให้ก้มๆเงย ให้ตึงที่สุด กำลังลองทำ
แต่ยังไม่ได้ผล T T

ขอบคุณมากๆๆๆเลยนะคะ

---

PS.  ✖ The best and most beautiful things cannot be seen or even touched, they must be felt with the heart ™ ✖

Comments

[THE_TEARS_OF_MOONLIGHT]

 เหนียงยานนี่คือตรงคอมีเนื้อเยอะป่าว = =

ถ้าใช่...

เมื่อก่อนเราก็มีนะ เพราะอ้วน -..-

ตอนนี้น้ำหนักลดไป 6 โล มันก็หายไป กลายเป็นคอยาวไปเลย

แล้วเราก็ใช้ลูกกลิ้งนวดคออะ

ซื้อร้าน 60 บาท ที่ขายของญี่ปุ่นอะ ลองไปหาดูนะ

นวดทุกวัน เดี๋ยวก็หาย เราทำมาปีนึงแล้ว

[แพนตี้ลายเสื้อดาว]

เกิดจากความอวบของเรานั้นแหละค่ะ ถ้าลดได้มันก็จะหายไปเอง
เพราะเคยเห็นเพื่อนมันมีแต่ก่อนมันผอมมันก็ไม่มี พอมันอวบมันก็มีมันก็ลดแล้วมันก็หายไปเองค่ะ

---

PS.  พูดแล้วค่อยคิด คือคติประจำใจ!!

[ณัฐวรรณ]

สวัสดีค่ะ ดิฉันก็มีปัญหาเหนียงยานมากๆ ไม่ต้องการผ่าตัด คิดแล้วน่ากลัว ว่ามีใครมาเฉือนที่คอเราบรืัออ ใครรู้วิธืแก้ที่ชัดเจนช่วยบอกหน่อยค๋ะ เมี่อก่อนนํ้าหนัก 50 กว่ากิโลก๊ม๊เหน๊ยง แต่มีน้อยต
5-6 ปีหลังนํ้าหนักขื้นมาเป๊น 10 กิโล