วิธีทำให้ขาเล็กลงภายใน1คืน !!!!!!!!โพสครั้งแรกสดๆร้อนๆที่นี่ที่เดียวคลิ๊ก!!!

ลองมาแล้ว 2045563 0.33 61,139 3 ก.พ. 54 18:03 น.
ความคิดเห็น

467

ติดตามกระทู้

176

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
4498
guest
ลองมาแล้ว
  • ลองมาแล้ว
  • 125.25.14.140
  • kwang_fanculb_rujhotmail.com

กระทู้ที่เปิดอ่านล่าสุด

บทความที่ถูกแชร์เยอะที่สุด

อ่าเป็นวิธีที่ง่ายๆน้าค้า ทำได้ตอนก่อนนอนเมื่อคืนเราเพิ่งลองทำผลคือมันได้ผลจิงๆค่ะแค่หนึ่งคืนเท่านั้นเองแต่มันจะเล็กลงนิดเดียวนะคะถ้าจะให้มากๆก้ต้องทำไปประมาณ1-2อาทิตย์ค่ะคุณก็จะมีขาที่เรียวเล็กได้ค่ะ มาเข้าเรื่องกันเลยน่ะค่ะ

   วิธีของเราคือ

1.ปั่นจักรยานกลางอากาศค่ะ เห็นหลายคนเมื่อได้ยินคำนี้จะท้อกันทุกคน555+วิธีการปั่นก็คือให้นำหมอนมาวางไว้ที่ก้นนะค่ะแล้วนอนลงแล้วยกขาขึ้นแล้วก็ปั่นเร็วๆนะค่ะ อย่างน้อย80ครั้งนะค่ะ

2.ใช้มือนวดขาค่ะอันนี้นวดยังไงก็ได้น่ะค่ะ นวดแบบหนักๆให้คิดว่าเรากำลังทำให้ไขมันมันกำลังจะหายไปอะคะ อย่างเช่น นวดกดไปที่ต้นขารูดขึ้นมาถึงเข่ากดแรงๆน่ะค่ะ แล้วก็นวดตรงน่อง ก็เหมือนกับตรงน่องคือกดแรงๆแล้วรูดขึ้นมานะค่ะ

3.แล้วใช้มือตบขาคะ นึกภาพออกไหมเนี่ย55 เอาเป็นว่าตบเหมือนปั่นๆขาอะคะให้ขามันสั่นๆนะค่ะ

4.ให้นอนลงแล้วยกขาขึ้นค่ะแล้วก็อ้าขาให้กว้างที่สุดอ้าหุบอ้าหุบ ไปเรื่อยๆค่ะอย่างน้อย10ครั้งนะคะ

5.ให้นอนตะแคงแล้วยกขาขึ้นลงประมาณข้างละ10รอบนะคะ

6.นอนลงยกขาขึ้นแล้วให้ส้นเท้าชึ้นตรงไปที่ด้านบนคะจะรู้สึกถึงความตึงของน่องคะกี่ครั้งก็ได้คะถ้าคิดว่าเหนื่อยมากๆแล้วก็หยุดได้ค่ะ

7.ยืนจับโต๊ะหรืออะไรก็ได้ที่สูงประมารเอว ใช้มือจับโต๊ะแล้วใช้ขาด้านขวายืดไปข้างหลังให้ส้นเท้าติดกับพื้นค่ะทำทีละข้างประมาณ4-5รอบค่ะ

8.ขั้นตอนสุดท้ายคือหยิบกางเกงขาเดฟในตุ้เสื้อผ้าที่คืดว่ามันฟิตที่สุดสวมใส่มันเข้าไปแล้วก็นอนหลับไปซะพร้อมกับห่มผ้าที่เรียวขาของคุณด้วยค่ะ


แค่นี้ตื่นมาถอดกางเกงซะแล้วคุณก็จะเป็นลมค่ะ  เพราะอึ้งกับขาของตัวเองที่ลดลงไปอย่างเหลือเชื่อ ได้ผลจิงๆนะค้ะ จะลดเกือบถึง1ซมค่ะ ถ้าเราทำประมาณ1-2อาทิตย์คุณก็จะมีต้นขาและน่องที่เรียวสวยได้ค่ะ คอนเฟริม!!



อ่าๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆอย่าเพิ่งไปมีวิธีเสริมมาฝากคะสำหรับใครที่อยากให้มันได้ผลดีขึ้นง่ายนิดเดียวค่ะตอนเดินเล่นในบ้านหรือตอนว่างๆให้เดินแล้วย่อเข่าไปด้วยค่ะย่อแบบว่าให้ส้นเท้าติดพื้นนะค่ะเดินไปเรื่อยๆ ถ้าเหนื่อยก็สามารถหยุดได้ค่ะ

แก้ไขครั้งล่าสุดเมื่อ : วันที่ 9 มิถุนายน 2556 เวลา 14:40 น.
โอ้โหเด็ด

เค้าว่ากระทู้นี้ "โอ้โหเด็ด"..แล้วคุณล่ะ? โหวตเลย!

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


41 โหวต จากทั้งหมด 55 โหวตเลือก โอ้โหเด็ด

ความคิดเห็น

467

ติดตามกระทู้

176

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
4498
ซ่อน

ความคิดเห็นทั้งหมด

หน้า 1

ความคิดเห็นที่ 1 - 50

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 2

ความคิดเห็นที่ 51 - 100

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 3

ความคิดเห็นที่ 101 - 150

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 4

ความคิดเห็นที่ 151 - 200

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 5

ความคิดเห็นที่ 201 - 250

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 6

ความคิดเห็นที่ 251 - 300

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 7

ความคิดเห็นที่ 301 - 350

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 8

ความคิดเห็นที่ 351 - 400

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 9

ความคิดเห็นที่ 401 - ความคิดเห็นล่าสุด

  1. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ใช้ไบโอออยทาเอาก้ลดได้อ่ะ เห้นมีคนบอกมาาา
  2. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เป็นวิธีที่ดีมากค่ะ จะลองทำดูนะคะ
  3. ความคิดเห็นที่ 403 ถูกลบเนื่องจาก

    มีเนื้อหาไม่เหมาะสม ผิดลิขสิทธิ์ ขัดต่อหลักกฎหมาย หรือศีลธรรม

  4. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ของเรามันลดไป 1.50 เซนฯ
     ขอบคุนมากกกกกกกกกกกกกก
  5. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เยี่ยม อยากเรวมานานมากแล้วคะ
  6. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ลดจิงๆ เจ๋งเว๋อร์ รักจังงงง รักเลย
    1. ลดจริงหรอค่ะ
    2. ลดจิงๆหรอค่ะช็อค
  7. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ตกใจ ลดจริงๆหรือป่าวค่ะ ตอยด้วยนะค่ะ
    1. ค่ะลดจิงๆๆว้าว
  8. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    -3- อยากมีขาที่สวยมากนานละรักเลย
  9. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ได้ผลลลลลลเลยยยน่ัอ่ะะดีมากๆๆเลย ขอบคุนมากกกค้าาา อิอิ ระทะมะโลยยย>|ตกใจ
  10. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ตกใจ ขอบคุณค่ะ
  11. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    411
    guest
    ปู เปรี้ยวว
    ปู เปรี้ยวว 223.206.236.190
    ขอบคุนค่ะ จะลองทำดู ^^ เพราะว่า ขาใหญ่ตั้งเเต่เด็ก 5555 เยี่ยม
  12. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อยากทำเร็วๆจัง แต่ตอนนี้ขอเจ็บอยู่เรยทำไม่ได้อะเศร้าจัง
  13. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ตกใจ ได้ผลจิงไหมเอ๋ย เนยขาใหญ่เดินทีขาเด๋ง ดึ่ง ดึ่ง เลยอ่า 5555. จะลองดู
  14. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ลดจริงใช่ไหมคะ จะลองทำดูค่ะ อยากขาเล็กมานานแล้ว เพื่ิอนจะได้ไม่ล้ออีกว่าขาใหญ่ เคยมีคนล้อว่า ขาใหญ่มาก เอาต้นกินเป็นปีก็กินไม่หมดมันทำร้ายจิตใจมากกกT^Tเยี่ยม
  15. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    จะลองทำดูนะคะ ขอให้ขาเรียวขาด้วย สาธุสู้สู้
  16. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    จะลองทำดูเพราะขาใหญ่เวอร์ค่ะช็อค
  17. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ว้าว
    จะลองดูน่ะจ่ะ
  18. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    หยิบกระดาษขึ้นมาเขียน1-10หามแอบดูเฉลยนะ หามโกงเด็ดขาด!!!!!!!!!!!!!!! 1.คุณมีผมสีเขมหรือออน 2.ถาเกิดไดไปเดทคุณจะเลือกไปกินขาว2ตอ2หรือไปปารตี้ 3.สีโปรดของคุณคืออะไรระหวางชมพู,เหลือง,ฟาออน,หรือเขียวนําทะเล 4.กจกรรมที่คุณโปรดปรานมากที่สุดระหวางโตคลื่น,เสก็ต,หรือสกี 5.ถาจะเลือกทาเรือระหวางอูเรือรบเกา,อูแปซิฟิค,หรืออูวิคตอเรียซีเคร็ตคุณจะเลือกอันไหน 6.รัฐที่คุณชอบไปที่สุดคือรัฐใดระหวางแคลิฟอรเนีย,ฟลอริดา,หรือโอไฮโอ 7.ในฤดูรอนคุณจะไปทะเลหรือที่ๆเย็นกวานี้ 8.เกิดเดือนอะไร 9.คุณจะนั่งอืดอยูที่บานหรือออกไปเที่ยวกับเพื่อน 10.ชื่อคนที่เป็นเพศตรงขามกับคุณ ==อธิษฐาน== *เริ่มเลย* *********** **********

    ***หยุด!*** *คําตอบ* 1.สีเขม-เซ็กซี่ ~สีออน-หวานนารัก 2.ไปกินขาว2ตอ2-โรแมนติค~ไปปารตี้-ขี้เลน 3.ชมพู-นารัก~เหลือง-ชอบเสียงดัง~ฟาออน-ใจเย็น~เขียวนําทะเล-แข็งแกรง 4.โตคลื่น-วองไวคลองแคลว~เสก็ต-เด็ดเดี่ยว~สกี-กลาหาญ 5.อูเรือรบเกา-นากลัว~อูแปซิฟิค-สนุกสนาน~อูวิคตอเรียซีเคร็ต-เซ็กซี่ 6.แคลิฟอรเนีย-คุณชอบอยูกับคนมากๆ~ฟลอริดา-ปารตี้ในความรอน~โอไฮโอ-เงียบเย็น 7.ทะเล-ผิวสีแทนชอบพระอาทิตย ~ที่ๆเย็นกวานี้-ผิวสีออนและหัวโบราณ 8.มกราคม-โดงดัง~กุมภาพันธ-นารัก~มีนาคม-เสียงดัง~เมษายน-ขี้เลน~ พฤษภาคม-ใจเย็นมาก~มิถุนายน-อารมณดี ~กรกฏาคม-เรียบงาย~สิงหาคม-สนุกสนาน~กันยายน-เงียบ~ตุลาคม-กลาแสดงออก~พฤศจิกายน-ชอบยุงเรื่อง คนอื่น(ทั้งทางดีและไมดี)~ธันวาคม-อบอุน 9.อืดอยูบาน-นาเบื่อ~ไปเที่ยวกับเพื่อน-บาๆบอๆ 10.คนนั้นจะตกหลุมรักคุณ!!!!! ถาคุณโพสกระทูนี้ไปเวปอื่น: 0เวป...คําอธิษฐานของคุณจะไมเป็นจริง 1-5เวป...คําอธิษฐานของคุณจะเป็นจริงภายใน6เดือน 6-10เวป...คําอธิษฐานของคุณจะเป็นจริงภายใน2อาทิตย 11เวปขึ้นไป....จะเป็นจริงเร็วมาาาาาาก
    1. นี่เชื่อหรอโกรธแล้วนะ
  19. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ถ้าไม่ใส่เกงเดฟได้ป่ะ มันร้อนนน >< ตกใจ
  20. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ตกใจ มีเพื่อนคนไหนทำแร้วได้ผล บอกน่อยๆ
  21. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ลองๆ ><

    แก้ไขครั้งล่าสุดเมื่อ : วันที่ 20 กรกฎาคม 2557 เวลา 10:42 น.

  22. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ถ้า ไม่มีขา เดฟ จะลดได้ไหม ค่ะเศร้าจัง
  23. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ขอบคุณค่ะ จะลองทำดูอยากมีขาเรียวๆบ้างอ่าาา
  24. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    คือเราอ้ะตัวไม่อ้วนมากนะแต่ขาใหญ่มากๆอ้ะ'จะลองทำดูนะ
  25. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    มันได้ผลจริงปล่าวคะ แล้วทำไมต้องใส่ขาเดฟด้วย แล้วถ้าไม่ใส่จะเป็นอะไรไหมคะ ใครรู้บอกด้วยนะคะ ตั้งใจ
  26. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อยากลอง ๆ
  27. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อ่านกระทู้เสร็จทำโลยยยย55555555555
ซ่อน

แสดงความคิดเห็น

refer: