วิธีทำให้ขาเล็กลงภายใน1คืน !!!!!!!!โพสครั้งแรกสดๆร้อนๆที่นี่ที่เดียวคลิ๊ก!!!

ลองมาแล้ว 2045563 0.72 61,139 3 ก.พ. 54 18:03 น.
ความคิดเห็น

583

ติดตามกระทู้

298

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
14,467
guest
ลองมาแล้ว
  • ลองมาแล้ว
  • 125.25.14.140
  • kwang_fanculb_rujhotmail.com

กระทู้ที่เปิดอ่านล่าสุด

บทความที่ถูกแชร์เยอะที่สุด

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


อ่าเป็นวิธีที่ง่ายๆน้าค้า ทำได้ตอนก่อนนอนเมื่อคืนเราเพิ่งลองทำผลคือมันได้ผลจิงๆค่ะแค่หนึ่งคืนเท่านั้นเองแต่มันจะเล็กลงนิดเดียวนะคะถ้าจะให้มากๆก้ต้องทำไปประมาณ1-2อาทิตย์ค่ะคุณก็จะมีขาที่เรียวเล็กได้ค่ะ มาเข้าเรื่องกันเลยน่ะค่ะ

   วิธีของเราคือ

1.ปั่นจักรยานกลางอากาศค่ะ เห็นหลายคนเมื่อได้ยินคำนี้จะท้อกันทุกคน555+วิธีการปั่นก็คือให้นำหมอนมาวางไว้ที่ก้นนะค่ะแล้วนอนลงแล้วยกขาขึ้นแล้วก็ปั่นเร็วๆนะค่ะ อย่างน้อย80ครั้งนะค่ะ

2.ใช้มือนวดขาค่ะอันนี้นวดยังไงก็ได้น่ะค่ะ นวดแบบหนักๆให้คิดว่าเรากำลังทำให้ไขมันมันกำลังจะหายไปอะคะ อย่างเช่น นวดกดไปที่ต้นขารูดขึ้นมาถึงเข่ากดแรงๆน่ะค่ะ แล้วก็นวดตรงน่อง ก็เหมือนกับตรงน่องคือกดแรงๆแล้วรูดขึ้นมานะค่ะ

3.แล้วใช้มือตบขาคะ นึกภาพออกไหมเนี่ย55 เอาเป็นว่าตบเหมือนปั่นๆขาอะคะให้ขามันสั่นๆนะค่ะ

4.ให้นอนลงแล้วยกขาขึ้นค่ะแล้วก็อ้าขาให้กว้างที่สุดอ้าหุบอ้าหุบ ไปเรื่อยๆค่ะอย่างน้อย10ครั้งนะคะ

5.ให้นอนตะแคงแล้วยกขาขึ้นลงประมาณข้างละ10รอบนะคะ

6.นอนลงยกขาขึ้นแล้วให้ส้นเท้าชึ้นตรงไปที่ด้านบนคะจะรู้สึกถึงความตึงของน่องคะกี่ครั้งก็ได้คะถ้าคิดว่าเหนื่อยมากๆแล้วก็หยุดได้ค่ะ

7.ยืนจับโต๊ะหรืออะไรก็ได้ที่สูงประมารเอว ใช้มือจับโต๊ะแล้วใช้ขาด้านขวายืดไปข้างหลังให้ส้นเท้าติดกับพื้นค่ะทำทีละข้างประมาณ4-5รอบค่ะ

8.ขั้นตอนสุดท้ายคือหยิบกางเกงขาเดฟในตุ้เสื้อผ้าที่คืดว่ามันฟิตที่สุดสวมใส่มันเข้าไปแล้วก็นอนหลับไปซะพร้อมกับห่มผ้าที่เรียวขาของคุณด้วยค่ะ


แค่นี้ตื่นมาถอดกางเกงซะแล้วคุณก็จะเป็นลมค่ะ  เพราะอึ้งกับขาของตัวเองที่ลดลงไปอย่างเหลือเชื่อ ได้ผลจิงๆนะค้ะ จะลดเกือบถึง1ซมค่ะ ถ้าเราทำประมาณ1-2อาทิตย์คุณก็จะมีต้นขาและน่องที่เรียวสวยได้ค่ะ คอนเฟริม!!



อ่าๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆอย่าเพิ่งไปมีวิธีเสริมมาฝากคะสำหรับใครที่อยากให้มันได้ผลดีขึ้นง่ายนิดเดียวค่ะตอนเดินเล่นในบ้านหรือตอนว่างๆให้เดินแล้วย่อเข่าไปด้วยค่ะย่อแบบว่าให้ส้นเท้าติดพื้นนะค่ะเดินไปเรื่อยๆ ถ้าเหนื่อยก็สามารถหยุดได้ค่ะ

แก้ไขครั้งล่าสุดเมื่อ : วันที่ 9 มิถุนายน 2556 เวลา 14:40 น.
โอ้โหเด็ด

เค้าว่ากระทู้นี้ "โอ้โหเด็ด"..แล้วคุณล่ะ? โหวตเลย!

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


92 โหวต จากทั้งหมด 119 โหวตเลือก โอ้โหเด็ด

ความคิดเห็น

583

ติดตามกระทู้

298

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
14,467
ซ่อน

ความคิดเห็นทั้งหมด

หน้า 3

ความคิดเห็นที่ 101 - 150

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 4

ความคิดเห็นที่ 151 - 200

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 5

ความคิดเห็นที่ 201 - 250

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 6

ความคิดเห็นที่ 251 - 300

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 7

ความคิดเห็นที่ 301 - 350

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 8

ความคิดเห็นที่ 351 - 400

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 9

ความคิดเห็นที่ 401 - 450

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

10

ความคิดเห็นที่ 451 - 500

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

11

ความคิดเห็นที่ 501 - 550

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

12

ความคิดเห็นที่ 551 - ความคิดเห็นล่าสุด

  1. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เลือดก็คงไม่เดินแถมขยับขายังลำบากอีก

    คิดว่าตืนเช้าแกะสก็อตเทปแล้วคงเจ็บหน้าดูขนหน้าแข้งจะหลุดรึเปล่าก็ไม่รู้

    ปล. อย่าทำเลยดีกว่า
    เลี่ยนมาก
    1. 551-1
      guest
      กวินทิพย์
      กวินทิพย์ 1.10.199.58
      เค้าให้ใส่ยีนค่ะไม่ใช่เปะสก็อตเทป
    2. ขาเดรฟค่ะไม่ใช่สก้อตเทป เพลียย!!.ช็อค
    3. ▾ ดูความเห็นย่อยทั้งหมด (3)2 จาก 3
  2. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ปัญหาคือ
    ใส่เดฟไม่ได้ ค่ะ ยัดไม่ลงจริงๆ


  3. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    แม่ไม่ให้ใส่ขาเดฟนอนค่ะ...
  4. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ขอบคุณค่ะ
    1. สู้สู้ เราจะสู้ขาเราเล็ก
  5. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ถ้าไม่ใส่ขาเดฟได้มั้ยง่าาาาาาา ประเด็นคือไม่มี เศร้าจัง
  6. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ทำได้จิงปะค้ะ?
    แล้วถ้าหยุดทำจะกลับมาเป้นแบบเดิมป้ะค่ะ
  7. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    557
    guest
    จุ้นนน'จ้านนนน
    จุ้นนน'จ้านนนน 49.230.57.152
    ไม่ใส่ขาเดฟได้ป่ะเปลี่ยนเป็นเลคกิ้งได่ป่ะคะ
    เศร้าจัง
  8. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ใส่ขาเดฟไม่ได้อ่า
  9. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    559
    guest
    ฟรุ้งฟริ้ง
    ฟรุ้งฟริ้ง 101.51.88.172
    ใส่ขาเดฟไม่ด้ายอะเศร้าจัง
  10. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    560
    guest
    คนที่แวะเข้ามาเฉยๆ
    คนที่แวะเข้ามาเฉยๆ 171.101.138.91
    ใส่ขาเดฟนอนหรอ(?)
  11. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    จะรองทำนะคะ ถ้าดีจริงเดี๋ยวกลับมาบอกค่ะ
  12. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เยี่ยม เปนความคิดที่ดี
  13. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    จะลองทำดูค่ะเยี่ยม
  14. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ลองดูนะค่ะว๊าว
  15. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    จะลองทำดูค่าาาขอบคุณมากๆค่าาาา^^
  16. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ทำมาแล้ว ได้ผลจริมๆ ;)
    1. ใส่กางเกงขาเดฟนอนหรอค้ะ
      อะไรหรอ
  17. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    การทำวิธีนี้ได้ต้องมี อายุ 15 ปีขึ้นไป ขั้นตอนมีดังนี้ 

    1.เอาใบพลูใส่ในกระเป๋ากางเกงตอนไปเรียนหรือทำงาน 

    2.นึกใจทั้งวันว่า "ต้องมีคนชอบ" 

    3.วันแรกผ่านไป พอขึ้นวันที่ 2 ไม่ต้องทำให้ไปตามปกติ 

    4.เดินเข้าไปคุยกับใครก็ได้ที่เป็นผู้ชายแล้ว เค้าจะลงมาชอบเรา 

    ใครอ่นแล้วต้องขุดแล้วนำข้อความนี้ไปลงกระทู้ไหนก็ได้ 2 กระทู้ 

    ถ้าไม่เอาไปลงจะเป็นอันเป็นไปภายใน 3-7 วัน
  18. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้


    การทำวิธีนี้ได้ต้องมี อายุ 15 ปีขึ้นไป ขั้นตอนมีดังนี้

    1.เอาใบพลูใส่ในกระเป๋ากางเกงตอนไปเรียนหรือทำงาน

    2.นึกใจทั้งวันว่า "ต้องมีคนชอบ"

    3.วันแรกผ่านไป พอขึ้นวันที่ 2 ไม่ต้องทำให้ไปตามปกติ

    4.เดินเข้าไปคุยกับใครก็ได้ที่เป็นผู้ชายแล้ว เค้าจะลงมาชอบเรา

    ใครอ่นแล้วต้องขุดแล้วนำข้อความนี้ไปลงกระทู้ไหนก็ได้ 2 กระทู้

    ถ้าไม่เอาไปลงจะเป็นอันเป็นไปภายใน 3-7 วัน
  19. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้


    การทำวิธีนี้ได้ต้องมี อายุ 15 ปีขึ้นไป ขั้นตอนมีดังนี้

    1.เอาใบพลูใส่ในกระเป๋ากางเกงตอนไปเรียนหรือทำงาน

    2.นึกใจทั้งวันว่า "ต้องมีคนชอบ"

    3.วันแรกผ่านไป พอขึ้นวันที่ 2 ไม่ต้องทำให้ไปตามปกติ

    4.เดินเข้าไปคุยกับใครก็ได้ที่เป็นผู้ชายแล้ว เค้าจะลงมาชอบเรา

    ใครอ่นแล้วต้องขุดแล้วนำข้อความนี้ไปลงกระทู้ไหนก็ได้ 2 กระทู้

    ถ้าไม่เอาไปลงจะเป็นอันเป็นไปภายใน 3-7 วัน
  20. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    จะลองน้าาาาาาา
  21. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    571
    guest
    รัก _a_ ตลอดไป
    รัก _a_ ตลอดไป 171.5.42.47
    ขอบคุณค่ะแล้วจะลองทำนะ

    #อย่างอื่นไม่มีปัญหาค่ะแต่ใส่ขาเดฟนอนนี่คุงแม่เซย์โนค่ะ T^T

    เยี่ยม
ซ่อน

แสดงความคิดเห็น

ข้อตกลง & เงื่อนไขการใช้งาน
1. กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้จัดสร้างโดยผู้ลงข้อมูลเอง ลิขสิทธิ์จะเป็นของผู้ลงข้อมูลโดยตรง
ห้ามคัดลอก/เผยแพร่ ก่อนได้รับอนุญาตจากผู้ลงข้อมูล
2. กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้ทำการคัดลอกมาจากของบุคคลอื่นๆ ผู้ลงข้อมูลต้องทำการขออนุญาต และอ้างอิงอย่างเหมาะสม
3. ข้อความและรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ เป็นการส่งข้อความโดยผู้ใช้ หากพบเห็นข้อความหรือรูปภาพที่ไม่เหมาะสม, ละเมิดลิขสิทธิ์ โปรดแจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อดำเนินการโดยเร็ว

ร้องเรียนปัญหากระทู้ภายใน
เว็บไซต์ Dek-D.com

board@dek-d.com
( ทุกวัน 24 ชม )
02-860-1142 ต่อ 140
( จ-ศ 09.00-18.00 พักเที่ยง 12.00-13.00 )
refer: