กระโดดเชือกลดความอ้วนคะ

ความคิดเห็น

8

ติดตามกระทู้

0

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
0

กระทู้ที่เปิดอ่านล่าสุด

บทความที่ถูกแชร์เยอะที่สุด

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


คือเราอะตอนนี้กระโดดเชือกลดความอ้วนอยู่
เเต่เบื่อที่มันชอบติดขาอะ
ก็เลยคิดว่ากระโดดเเบบไม่ใช้เชือกได้ไหม
เเบบกระโดดเชือกเลยอะเเต่เเค่ไม่ใช้เชือก
เเล้วผลลัพธ์จะเหมือนกับใช้เชือกหรือเปล่า
เเล้วจะลดความอ้วนได้ไหมอะ
ตอบด้วยนะคะ

ปล.ใครพอจะรู้บ้างอะว่ากระโดดกี่ครั้งดีถึงจะผอม

แก้ไขครั้งล่าสุดเมื่อ : วันที่ 24 เมษายน 2554 เวลา 15:22 น.

อยากเป็นคนแรกที่โหวตมั๊ยล่ะ... โหวตเลย!

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


0 โหวต จากทั้งหมด 0 โหวตเลือก

ความคิดเห็น

8

ติดตามกระทู้

0

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
0
ซ่อน

ความคิดเห็นทั้งหมด

หน้า 1

ความคิดเห็นที่ 1 - ความคิดเห็นล่าสุด

  1. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อยู่ที่การจำกัดอาหารมากกว่าออกกำลังให้ตายไปข้างหนึ่งแต่กินไม่ยั้งก็ไม่มีผลไรหรอก จขกท. เล่นถามโดดกี่ครั้งถึงจะผอม -*- ใครจะตอบได้
  2. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เอิ่ม เราก็เคยเล่นนะคะ เหนื่อยมากจริงๆ แต่ก็ต้องควบคุมอาหารด้วยนะคะ แต่อย่าหักโหมมากล่ะกัน เพราะถ้าเรายิ่งออกกำลังกายเราก็ยิ่งหิวนะคะ
  3. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

     เราเคยลดได้เพราะ ที่กระโดดเชือกเนี้ยแร่ะ

    ตอนนั้น อาจารย์ให้สอบโดดเชื่อก แล้วเราก็ฝึกๆ แบบว่าทุกวัน

    ผ่านมา หนึ่งสัปดาร์ ลดได้ตั้ง ห้าโห เชี่ยวน่ะ 

    แต่เราเล่นเป็นชั่วโมง

    เดียวนี้ขี้เกียจก็เลยเลิกไปเลย

    PS.  ที่ฉันโสด: . เพราะฉันเลือก :') // นายมันบ้า... เค้าหลงเข้าแล้วไง
  4. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เราออกวันละ 1-2 ชั่วโมงอ่ะ
    แต่ไม่ได้โดดเชือก

    แต่ก็มีบ้าง ไม่นับครั้งที่โดด แต่เรานับเป็นชั่วโมงอ่ะจ้ะ ^ ^"


    PS.  บางครั้ง...คนเราก็ต้องการเวลาร้องไห้ . : ]]
  5. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

     เราโดดเวลาดู ทีวี :D
    เพลินมากกก ~ 

    ถ้ากระโดดแบบไม่ใช้เชือก มันคงจะไม่ช่วยตรงส่วนแขนนะ
    เพราะตอนเราโดดแบบใช้เชือก เราก็หมุนเชือกใช่ป่ะล่ะ
    ผลลัพธ์ก็คงต่างกันตรงส่วนแขนแหล่ะ
    ขาน่าจะเหมือนเดิม อาจจะสวยขึ้น เพราะไม่โดนเชือกฟาด  55555

    PS.  ทุกอย่างที่ตอบ คือ ความเห็นส่วนตัว :)
  6. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    สอบกระโดดเชือกงั้นเรอะ เราสอบตกแน่ๆ พี่เราก็กระโดดนะวันจะชม.อ่ะ ผอมเลย...

    PS.  เพื่อนของฉัน คือ ดนตรี กีฬา การเรียน
  7. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

     เราเปลี่ยนไป เตะ บอล กับน้องชาย

    ดู เหมือนจะกลายร่างไปเป็นผู้ชาย อิอิ
  8. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ไปเต้นแอโรบิค + ควบคุมเรื่องอาหาร สิครับได้ผลเร็วดี
ซ่อน

แสดงความคิดเห็น

ข้อตกลง & เงื่อนไขการใช้งาน
1. กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้จัดสร้างโดยผู้ลงข้อมูลเอง ลิขสิทธิ์จะเป็นของผู้ลงข้อมูลโดยตรง
ห้ามคัดลอก/เผยแพร่ ก่อนได้รับอนุญาตจากผู้ลงข้อมูล
2. กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้ทำการคัดลอกมาจากของบุคคลอื่นๆ ผู้ลงข้อมูลต้องทำการขออนุญาต และอ้างอิงอย่างเหมาะสม
3. ข้อความและรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ เป็นการส่งข้อความโดยผู้ใช้ หากพบเห็นข้อความหรือรูปภาพที่ไม่เหมาะสม, ละเมิดลิขสิทธิ์ โปรดแจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อดำเนินการโดยเร็ว

ร้องเรียนปัญหากระทู้ภายใน
เว็บไซต์ Dek-D.com

board@dek-d.com
( ทุกวัน 24 ชม )
02-860-1142 ต่อ 140
( จ-ศ 09.00-18.00 พักเที่ยง 12.00-13.00 )
refer: