ช่วยคิดหน่อยครับว่าผมสูง 179 เซนติเมตร ควรจะหนักเท่าไหร่

ยักษ์สมเด็จ 2200089 0.00 3,789 11 มิ.ย. 54 17:50 น.
ความคิดเห็น

14

ติดตามกระทู้

0

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
0

กระทู้ที่เปิดอ่านล่าสุด

บทความที่ถูกแชร์เยอะที่สุด

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


          สูตรเก่า ส่วนสูง - 100 นั่น ไม่ได้จำกัดอายุ ผมเลยคิดว่าน่าจะเป็นของผู้ใหญ่ ผมยังอายุไม่ถึง 15 เลยครับ สูตรส่วนสูง - 100 ก็เลยเอาไว้ใช้กับน้ำหนักที่ไม่ควรจะเกินไปกว่านั้น แล้วผมควรจะหนักเท่าไหร่ล่ะครับ ถึงจะเหมาะสมกับส่วนสูง 179 ของผม (ตอนนี้ผมหนัก 69 ครับ เท่ากับน้ำหนักมาตรฐานของผู้หญิงวัยผู้ใหญ่โตเต็มวัย)
          ยังมีเรื่องของเปอร์เซนต์ไขมันในร่างกายที่เกี่ยวข้องด้วยนะครับ ผมมีไขมันอยู่ในร่างกายประมาณ 18% นะครับ นักกายภาพแนะนำว่าไม่ควรเกิน 10 ถ้าอยากเห็นกล้ามเนื้อด้วยตาเปล่า เพราะตอนนี้ผมมีไขมันมากกว่ากล้ามเนื้อ
          ป.ล. ขอค่าน้ำหนัก - ส่วนสูงมาตรฐานของวัยรุ่นตอนต้นหน่อยนะครับถ้าหาได้
          

แก้ไขครั้งล่าสุดเมื่อ : วันที่ 11 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา 15:11 น.

อยากเป็นคนแรกที่โหวตมั๊ยล่ะ... โหวตเลย!

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


0 โหวต จากทั้งหมด 0 โหวตเลือก

ความคิดเห็น

14

ติดตามกระทู้

0

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
0
ซ่อน

ความคิดเห็นทั้งหมด

หน้า 1

ความคิดเห็นที่ 1 - ความคิดเห็นล่าสุด

  1. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เพิ่งเรียนวิทย์มาน่าจะใช้วิทีนี้นะ

    เอาส่วนสูงมาลบ100ของญ 110ของชาย ลบได้เท่าไหร่เอาบวก10และลบ10 แล้วเอาน้ำหนักเป็นกลางมากน้อยไปทางไหนเท่านั้นแหละ
                                                         50
    เช่น  สุง 150 หนัก40    =       40                              = สมส่วน  
    ^                                                    30
    ^
    ^
      ชายนะอันนี้           

    งงก็ขอโต้ดดดดดดดดดดดดดดด

                                          
    PS.  หวังว่าคงช่วยคอมเม้นบอร์ดเราเยอะๆน้า
  2. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ผมสูง 180 หนัก 54 คือ ไม่สมส่วนใช่ปะครับ

  3. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

     เอาส่วนสูงลบด้วย110 บวก ลบ ไม่เกิน 5 สมส่วน!!
  4. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ผมก้อสูงๆพอๆกะจขกท.นะ   ตอนนี้หนัก62  อยากเพิ่มเป็น65  คิดว่ากำลังดี 
    PS.  นางฟ้าจุติ อย่ามาท้าทายแสนยานุภาพนางฟ้า
  5. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อิจฉา ทำมานเราไม่สูงกับเค้าบ้างนะ 155 เอง น้ำหนัก 50 ป.ล.เราม.1 อะ เห็นเพื่อนผู้ชายมันสูงเอาๆ แล้วมามองตัวเอง เราสูงได้แค่นี้เอง
    PS.  ความรักคือความเจ็บปวด บางคนก็ถือที่จะไม่ยอมรับมัน รวมทั้งชั้นด้วยที่ไม่ยอมรับมัน
  6. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

     พอใจแกน Y แต่รมเสียแกน X,Z 
  7. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ผม 178 หนัด 65 - 67 น้ำหนักมันไม่คงที่อะครับผมเล่นเทนนิสเกือบทุกวัน ไม่เห็นมีใครบอกว่าอ้วนนะเขาบอกว่าผอมด้วยซ้ำบางคน ส่วนเรื่องไขมันอันนี้ไม่รู้นะครับส่วนผม 35 28 31 คับ-*-

  8. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

     #6 
    แกนZ คือไรอ่า คือแกนที่ทะลุออกมาใช่ป่ะ หรือเราคิดมากไปเอง
    PS.  ช่วยกันสวดชิณบัญชรไล่เกรียนหน่อยเร้วววววววว
  9. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    http://calculator.teenee.com/bmi.html

    ตามนี้ครับ หาค่า BMI
  10. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

     ตามคห.9เลยคั้บ ค่าดัชนีมวลกาย

    ถ้าจะให้ดีคือควรได้ค่าดัชนีมวลกายประมาณ20อะคั้บ
  11. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เพื่อนเรา สูง185 หนัก 65 มั้ง หุ่นดีโคตรอะ แบบไหล่กว้าง เป็นกล้ามเนื้อๆ >.,<
    ถ้าเธอสูง 179 ก็น่าจะหนัก 60 อะ แต่ไม่ใช่แบบเก้งก้างนะ ไปอัพกล้ามเนื้อด้วย >< อิอิ
  12. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เป้าหมายผมอยู่ที่ 65 กิโลกรัมขะรับ
  13. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ประมาณ65-70คับ
  14. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    14
    guest
    นัฐกฤษ  พรหมแสง
    นัฐกฤษ พรหมแสง 1.1.239.230
    เราสูง179 หน้าหนัก 66 ว่าจะอัฟกล้ามคงเท่
    สู้สู้
ซ่อน

แสดงความคิดเห็น

ข้อตกลง & เงื่อนไขการใช้งาน
1. กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้จัดสร้างโดยผู้ลงข้อมูลเอง ลิขสิทธิ์จะเป็นของผู้ลงข้อมูลโดยตรง
ห้ามคัดลอก/เผยแพร่ ก่อนได้รับอนุญาตจากผู้ลงข้อมูล
2. กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้ทำการคัดลอกมาจากของบุคคลอื่นๆ ผู้ลงข้อมูลต้องทำการขออนุญาต และอ้างอิงอย่างเหมาะสม
3. ข้อความและรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ เป็นการส่งข้อความโดยผู้ใช้ หากพบเห็นข้อความหรือรูปภาพที่ไม่เหมาะสม, ละเมิดลิขสิทธิ์ โปรดแจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อดำเนินการโดยเร็ว

ร้องเรียนปัญหากระทู้ภายใน
เว็บไซต์ Dek-D.com

board@dek-d.com
( ทุกวัน 24 ชม )
02-860-1142 ต่อ 140
( จ-ศ 09.00-18.00 พักเที่ยง 12.00-13.00 )
refer: