เป็นโรคกลัวการเข้าสังคมค่ะ(social phobia)
ตั้งกระทู้ใหม่
ปล.เราเคยอ่านเรื่องของคนที่เป็นแบบเราแล้วเค้ากินยา อยากถามว่าเรากินยาจะหาย ดีขึ้นไหมคะ ควรกินไหม ใครมีประสบการณ์บอกเราที
ปล.2 ขอโทษนะคะ ถ้ากระทู้นี้รก เราไม่ค่อยได้เล่นเว็บอื่นเลย เล่นแต่เด็กดี อย่างน้อยก็อยากจะระบายความทุกข์บ้างน่ะค่ะ อยากจะคุยกับเพื่อนๆในนี้บ้างก็ยังดี
กลัวสังคม
24 ต.ค. 55 เวลา 18:39 น.
1,766
views
38 ความคิดเห็น
เราก็เพิ่งมาเข้าใจว่า social phobia คืออะไรไม่กี่วันเอง เราลองไปค้นหาความหมายของมันมา
สัญญาณส่อเค้าป่วยมากอะ เราเลยสับสน อยากจะคุยกับคนที่เป็นอยู่อะ ว่ามันจะเป็นยังไง อยากรู้ลึกมากกว่านี้อะ
ถ้าเธอเล่นเฟสหรือไลน์ หรืออะไรก็ได้
รบกวนแจ้งตอบมาในกระทู้นี้อีกทีนะ เราอยากคุยด้วยจริงๆ ...
^^
เราแนะนำให้ไปปรึกษาจิตแพทย์ดีกว่าค่ะ
ต่างประเทศเค้าไปพบจิตแพทย์เป็นเรื่องปกติกันเลยนะคะ
ถ้าคิดว่าอาการที่มี เป็นปัญหาจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน อันนี้ก็ถือได้ว่าควรไปพบแพทย์ค่ะ
สู้ๆๆๆๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ >___<!!!
คนปกติธรรมดาๆทั่วไปก็ไปพบจิตแพทย์ได้ค่ะ ไม่เกี่ยวว่าคนที่ไปหาจิตแพทย์แล้วจะเป็นคนโรคจิตหรอกค่ะ
เราว่าไปหาจิตแพทย์ดีกว่านะคะ เพราะว่าโตขึ้นก็ต้องทำงานต้องเข้าสังคมต่างๆ ถ้าเป็นแบบนี้ต่อไปเรื่อยๆคงไม่ดีแน่ๆ ลองไปอธิบายให้พ่อแม่เข้าใจดีกว่าค่ะ
PS. :::: C N TO THE BLUE ::::
[วิ่งไปกอดพี่สาว]
อัญก็มีอาการเหมือนพี่สาวเป๊ะเลยนะ T^T ตอนแรกๆ
อัญไม่เอ๊ะใจนะ ว่ามันคืออะไรกันแน่? จนมันมากขึ้นเรื่อย ๆ
และเสริชหาข้อมูลมันกูเกิ้ลนี่แหละจ้า อัญเป็นคนที่ไม่คุยกับคนแปลกหน้า
มาตั้งแต่เด็ก ๆ ขนาดเวลาไปหาหมอ ๆ ถามอะไรอัญก็นานล่ะ กว่าจะตอบได้
ท่านแม่ก็ชิงตอบไปก่อนแย้ว จนเก็บมาคิดบ่อยมากค่้ะ ว่าไม่ตอบหมอเขาจะ
มองว่าเราหยิ่งหรือเปล่าหว่า? แต่อันนี้อัญชินจนเป็นเรียกว่าเป็นชีวิตประจำวันแย้ว ฮ่าๆ
แต่อัญเริ่มมีอาการก็คือตอนป่วยและหยุดเรียนไปสองปีล่ะค่า เคยมาเล่าให้พี่ ๆในบอร์ด
ฟังครั้งนึง ก็อาจจะเป็นเพราะความเครียดจากการป่วยของอัญด้วยล่ะ อาการของอัญ
จะมาเมื่อไหร่ ? มันก็มา ๆ หาย ๆ คล้ายเลดี้เป็นประจำเดือนอะจ๊ะ อัญหัวเราะคิก ๆ
อยู่กับเพื่อน ๆ งี้ จู่ ๆ มันก็มาเลย ความรู้สึกคือมันอยากร้องไห้ อยากกลับบ้าน
ไม่อยากเจอหน้าใครเลย รู้สึกลัวทุกคนไม่กล้่่่าสบตา กลัวจนอยากจะร้องไห้ พูดก็ฝืนยิ้มก็ฝืน ...จบด้วยการด้วยการเก็บไปคิดมากค่ะ
ว่าทำไปอย่างนั้นทุกคนจะรู้สึกยังไง ? อ๊าา อัญว่าเราคนหัวอกเดียวๆักันล้ะ ฮ่าๆ
อัญอยากคุยกับพี่สาวนะคะ มีอะไรระบายกับอัญได้นะ ทิ้งเฟสบุคไว้ให้เน้อ ส่งข้อความมานะจ๊ะ
Ployan An' P'a Ps. ตอนนี้คนรอบข้างไม่มีใครรู้เลยนะคะ ว่าอัญเป็นแบบนี้ T^T
แก้ไขครั้งที่ 1 เมื่อ 24 ตุลาคม 2555 / 20:23
PS. สาวYผู้มีอิทธิพลที่สุดในโลกมืด ><
คห.1 นี่จขกทเองนะคะ พอดีเพิ่งสมัครไม่นาน ลืมล็อกอิน - - เราขอadd friendเธอในไอดีแล้วนะ
เราก็เป็นนะ แก้ปัญหาไม่ได้สักที เราเลยเลือกอยู่คนเดียวดีกว่า
แม่แต่พ่อกะแม่ เรายังคุยด้วยไม่ได้เลยอะ
PS. แม้ใบไม่จะร่วงโรยไปห้าร้อยใบ ก็มิอาจหวนคืน....
เราก่เปนนะแต่กำลังคลี่คลายสถานการณ์วิฤกต
ก็เป็นเหมือนกันค่ะแต่เป็นตอนประถมพอมัธยมก็เริ่มหายแล้ว แต่ก็ยังเป็นอยู่ดี แม้แต่พ่อแม่ พี่สาวหรือเพื่อนยังไม่กล้าจะบอกเลย
PS. ต่อจากนี้เธอไม่ต้องเสียน้ำตาอีกแล้ว เธอไม่ต้องสาปแช่งใครอีกแล้วล่ะ เพราะต่อจากนี้ฉันจะเป็นคนรับมันไว้เอง
อยากบอกทุก จขกท และ ทุก คห ที่เป็นนะคะ
การไปพบจิตแพทย์เนี่ยมันเป็นเรื่องปกติมากนะคะ  แต่คนไทยหัวสมัยเก่านิคิดว่ามันเป็นเรื่องแปลก
ซึ่งเป็นการเข้าใจผิด และปลูกฝังให้คนอื่นผิดอย่างแรงเลยละ
ต่างประเทศ อาชีพจิตแพทย์นี่เงินดีเลยนะ  ฝรั่งถ้าเค้าเครียดมาก เค้าสามารถไปพบจิตแพทย์ได้สบาย
เหมือนไปซื้อยาพารามากินที่บ้านประมานนั้น  เพราะเก็บไว้นานมันจะทำให้จิตเรายิ่งแย่
โรคต่างๆก็มีโอกาสเป็นสูงขึ้นมาก เช่น ความดันโลหิต เป็นต้น
แนะนำให้ไปพบแพทย์ดูนะจ้ะ  เค้าไม่ได้น่ากลัวอะไรเลย
ก็ชวนเราคุยเหมือนเพื่อนคนนึงที่เราไว้ใจได้  ชิวๆจ่ะ
ว่างๆก็นั่งสมาธิ เราจะได้รู้จักควบคุมสติและจิตของเราได้
ไม่ควรแก้ปัญหาด้วยการอยู่คนเดียว  เป็นวิธีที่ไม่ควรอย่างยิ่งเลยละ
ยิ่งกับคนในครอบครัวก็ควรรับรู้และช่วยกันแก้  ไม่มีคนคนไหนอยู่ได้ด้วยตัวเองบนโลกใบนี้หรอกนะคะ
อาจไม่ต้องมีเพื่อนมากมาย แต่ก็ต้องมีคนซักคนให้เราสามารถพูดคุยแลกเปลี่ยน
ทั้งวันที่เรามีความสุข และ วันที่เราเสียใจมากๆ นะคะ
:)
จขกท.จ๋า
เราก็เป็นนะ แบบอายไม่กล้าคุยกับคนอื่นไรงี้
คือเป็นหนักกว่าชาวบ้านเค้าแหงะ - -
โอ้ยยยย เจอคนหัวอกเดียวกัน
หรือเราก็เป็นนะ เฮ้ยยย =[]=
แนะนำให้ลองปรับตัวเองดูก่อน
เราเคยปรับได้ประมาณเกือบปีแน่ะ
แต่ปรับมากไปเลยแย่กว่าเดิม เงียบกว่าเก่าอีก เฮือก !!! =[]=
ถ้าไม่ไหวจริงๆนี่แนะนำให้พบจิตแพทย์น้า
หรือถ้ายังไงแอดไลน์มาคุยกับเราก่อนก็ได้จ้า
jampich  <<  line :)
เราจะบอกว่าแม่กับป้าพาเราไปหาหมอ(จิตแพทย์)มาเมื่อนวานแล้วเราก็บอกอาการ หมอบอกว่าเราเป็ social phobia หมอให้กินยานาน อย่างน้อย 6 เดือน เราว่าเราพอมีหวังแล้วนะ เราอยากให้คนที่เป็นไปพบหมอเถอะ ดีกว่าปล่อยเอาไว้เราว่ามันหนักเกินจะรับมือเองนะ ไปหาหมอเถอะ
เราเป็นแบบนี้มานานแล้วแต่เพิ่งรู้ว่ามันคือโรคนี้ เรารู้สึกขัดใจตัวเองมากเลย เวลาอยู่กับญาติหรือเพื่อนเราเองเรายังนั่งเงียบเลยไม่รู้จะพูดอะไรและหลายอย่างมากเลย เราคิดว่าเราจะไปหาจิตแพทย์แต่เราไม่กล้า เรากลัวและอาย เราอยากมีเพื่อนคุยน่ะ ในFACE:siriporn kongrit
เราเป็นเหมือนเธอเลย เป๊ะ พึ่งรู้จักโลกนี้จากการหาข้อมูลในเน็ตเลยเริ่มรู้สึกว่ามันเป้นอาการ แต่ไม่ใช่ความที่เป้นคนขี้อายเกินเหตุ แอดมาคุยกันนะ FB:Buena Suerte หรือ search ผ่านอีเมล good-thing_ksn@hotmail.com ก่อนแอดส่งข้อความมาบอกก่อนนะ เเล้วเราจะรับ้จ้า
โรคนี้มันทรมานมากตอนที่ต้องไปเจอสังคมใหม่ๆที่เราต้องไป socialize เช่นขึ้นปีหนึ่ง ย้ายโรงเรียน ออกนอกบ้าน ไปเดินห้างคนเดียว แต่ผมเป็นโรคนี้ร่วมกับซึมเศร้าด้วย ตอนผมไปหาหมอ หมอวินิจฉัยว่าเป็น avoidant personality disorder หรือบุคลิกหลีกหนี
ใครกลัวสังคม ไปที่ page นี้ได้นะค่ะ คนตั้ง page กลัวสังคมค่ะ
แก้ไขครั้งที่ 1 เมื่อ 23 เมษายน 2556 / 17:38
ผมแนะนำ FB สำหรับคนเป็น social phobia นะครับ ชื่อกลุ่ม thai social phobia
การอยู่โดยการหวาดกลัว นั้นแย่ จริง ๆ ไปพอหมอเถอะแล้วชีวิตจะเป็นปรกติดี
เราก็เคยเป็นหนักอยู่เหมือนกันตอนเด็กๆ ช่วงประถมกลัวจนไม่ยอมไปโรงเรียน เราจำได้ว่าตอนเด็กๆประมาณ ป.1วันนั้นเพื่อนแกล้วเราเอารองเท้าไปซ่อน แล้วเราก็ไม่มีรองเท้าใส่ ทั้งวันไม่ได้ใสรองเท้า แล้วเพื่อนก็ล้อ วันนั้นไม่่มีใครเล่นกับเราทั้งวัน
นี้เป็นเรื่องที่ไม่เคยลืมมันเหมือนฝังลึกในสมองแล้ว ตอนนี้เวลานึกถึงแล้วยังเศร้าอยากจะร้องไห้ไม่รู้เพราะอะไร คนอื่นเขาคงลืมไปนานแล้ว
พอขึ้น ม.1ก็เรียนได้ อาการเหมือนจะดีขึ้นบ้างต่อมา ม.2ป่วยเป็นไทรอยด์แล้วก็ผ่าตัดผิดพลาดอีก หลังจะนั้นร่างกายก็ไม่แข็งแรง แล้วยัง อาการเก่าเริ่มกลับมา เรากลัวโรงเรียน กลัวทุกอย่างที่เกี่ยวกับโรงเรียน กลัวการพบเพื่อน สุดท้ายได้ออกเราไม่ยอมไป
ปัจจุบันเราอายุ19ปี เรียน กศน.ใกล้จบแล้ว ใช้ชีวิตอยู่บ้าน แต่ก็ออกบ้านอาทิตย์ละครั้ง ไม่ค่อยไปพบญาติพี่น้องทั้งที่บ้านอยู่ติดกัน แล้วตอนนี้ยังมีปัญญาหาเรื่องสิวไม่หายสักที แม่พาไปหาหลายที่ก็ยังเป็น เลยยิ่งไม่มั่นใจหนักกว่าเดิม ทั้งต้องกินยาตลอดชีวิตทั้งเป็นสิวหมอบอกว่ามีฮอร์โมนเพศชายเยอะ ทั้งเป็นโรคกลัวสังคม เกิดซวยจริงๆ
ปล.เคยไปหาจิตแพทย์แล้ว2ครั้ง แต่ไม่ได้ประโยชน์อะไร หมอก็บอกว่าปกติไม่มีอาการทางจิต
FB : mo difylife ใครเป็นเหมือนกันแอดได้ค่ะ
เราก็เปนครับรู้สึกกลัวสั่นอะไรประมานนี้ ตอนเข้าสังคม กลัวจะขายหน้า กลัวจะต้องพูดคุย ชอบทำหน้าตาเหมือนไก่ป่วย หลบสายตาคนอื่น ยิ้มไม่ออก เราจะกลัวตอนคนเยอะๆเป็นมานานแล้วแต่เริ่มเป็นหนักตอนอายุ15ปีตอนนี้20เเล้ว ตอนนี้เราพบจิตแพทย์ทานยาเเล้วยาอะไรก็ไม่รู้ กินมา4เดือนแต่ก็เหมือนเดิมหมอบอกเราเป็นโรคซึมเศร้าและกลัวสังคมตอนนี้อยู่อย่างแปลกประหลาดไม่พบไม่พูดคุยกะใครแต่เราก็ยังมีความหวังน๊า...ว่าจะหาย เป็นกำลังใจไห้เพื่อนๆทุกคนครับ ไหว้พระสวดมนต์ สบายใจดีคับ แล้วพรุ่งนี้ก็เจอเหตุการเก่าๆต่อ เปนกำลังใจไห้ จาก....หัวอกเดียวกัน
ผมก็มีอาการแบบนี้นะคัพ รู้สึกเป็นมาได้เกือบปีแล้ว ว่าจะไปหาหมอจิตเวชอยู่เหมือนกัล
อาการ เกร็งๆ วิตกกังวล อึดอัดเมื่ออยู่ในสังคม แม้แต่พบปะผู้คนก็รู้สึกอึดอัด
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?