[ASK]อยากเพิ่มน้ำหนักและส่วนสูงให้ได้ตรงตามค่าBMIแบบด่วน!

2681268 10 ก.พ. 56 10:56 น. 101.108.245.60 412 7 0

เราอยู่ ม.2
สูง 150 ซม. น้ำหนัก 32 กก.
เราเป็นคนน้ำหนักลดง่าย แต่เพิ่มยากมาก ตอนแรกคิดว่าคงเพราะมีพยาธิ ก็ไปซื้อยาถ่ายพยาธิมากิน แต่เราก็ไม่เห็นน้ำหนักขึ้น ทั้งๆที่เราไม่ได้กินอาหารน้อยเลย กินได้ตามปกติ(ถึงบางทีอาจน้อยไปหน่อย)
ค่าBMIเรา=14.22แต่มาตรฐานคือ 18
ถ้าเพิ่มส่วนสูงBMIก็จะลด แต่ถ้าเพิ่มน้ำหนักBMIอาจได้แต่เราอาจดูเตี้ยกว่าเดิม
อยากรู้วิธีเพิ่มน้ำหนัก+ส่วนสูงแบบเร่งด่วนภายใน5เดือน
**ถ้าบอกให้กินเยอะๆของหวานๆอาหารฟาสต์ฟู้ดเยอะๆเรารู้ค่ะแต่มันจะพาโรคอย่างอื่นมาด้วยนะสิ**
(ไม่เอาอาหารเสริมนะคะ)
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

---

PS.  "Some dream of worthy accomplishments, while others stay awake and do them!" ♥รักรักโครงการ AFS มากมาย! :)