นมอะไร กีฬาอะไร ที่ทำให้สูงบ้างคะ มาแชร์กันหน่อยนะคะ No 2740966

pimmy 915 19 เม.ย. 56 12:45 น.
guest
pimmy

กระทู้ที่เปิดอ่านล่าสุด

บทความที่ถูกแชร์เยอะที่สุด

จขกท. สูง158 อายุ 13 อยากสูงอีก กลัวจะหยุดสูง ทุกวันนี้กินนมโฟร์โมส พร่องมันเนยกล่องสีฟ้า อยู่ค่ะ ส่วนกีฬาช่วงนี้ไม่ได้เล่นเลย สถานที่ กับเวลาไม่พร้อมจิงๆ แต่ส่วนตัวเราชอบเล่นกีฬามากเลย อยากรู้ว่า นมอะไรที่เพื่อนๆกินแล้วคิดว่าดีจิงๆ กับกีฬาที่เล่นแล้วสูง (แม่เราบอกให้เราโหนบาร์)เราพยายามทำทุกวันอยู่นะตอนนี้ มันได้ผลจิงหรึป่าว ช่วยแชร์ไอเดียกันหน่อยนะค้ะ ขอบคุนล่วงหน้าค่ะ

แก้ไขครั้งล่าสุดเมื่อ : วันที่ 22 เมษายน 2556 เวลา 19:44 น.

อยากเป็นคนแรกที่โหวตมั๊ยล่ะ... โหวตเลย!

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


0 โหวต จากทั้งหมด 0 โหวตเลือก

17 ความคิดเห็น

    ความคิดเห็นที่ 1 - 20

  1. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    1
    KaTin
    19 เม.ย. 56 13:02 น.
    เราก็เคยโหนบานะ สูงขึ้นนิดหน่อย แต่นมรุสึกจะต้องมีตัวดูดซึมแคลเซียมด้วย เพราะว่าถึงเรากินไปแต่ไม่มีตัวดูดซึม ร่างกายก็ไม่ได้นำแคลเซียมไปใช้อ่ะ ส่วนตัวดูดซึมแคลเซียมน่าจะเป็นวิตามินอะไรนี่แหละ ลองหาดูตามเน็ทน่าจะมี ที่ช่วยดูดซึมแคลเซียมอ่ะ ยังไงก็สู้ ๆ นะ ^^
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  2. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    จขกท.สูงเท่าเราเลยอายุเท่ากันด้วย  (คห.นี้ไม่ได้ช่วยอะไรโปรดข้ามไป)
    PS.  Liabilities Love ปิดบัญชีรักนายหน้าหล่อ http://my.dek-d.com/lunladomo/writer/view.php?id=893418
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  3. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ทานนม...

    กระโดด.. อาจจะสูงขึ้น 2-4 ซม.

    จขกท. มีโอกาสสูงมากคะ!!
    PS.  I'm love Bigbang I'm love G-Dragon I'm love Taeyang I'm love Top I'm love Daesung I'm love Seungri [ผมคือคนคนหนึ่งที่อยู่บนโลกนี้..]
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  4. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ไม่อยากช่วยเพราะเราเตี้ยกว่า เธออีก5555 เราอายุ13 สูง153 เอง
    PS.  ดีค่ะ ชื่อ แจ๊มค่ะ อายุ 13ปีค่ะ ชอบแต่ง นิยาย มากกกกกกกกกกกก แล้วก็ คุยได้ทุกเรื่องนะ ไม่ถือตัว
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  5. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เอ่อสูงจัง เราก็อายุ13นะ
    แต่สูงแค่146เอง
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  6. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    พวกโหนบาร์ ว่ายน้ำ กระโดดเชือก ช่วยได้นะ แต่ต้องเล่นสม่ำาเสมอ

    ส่วนเรื่องทานนม เราว่าเอานมพวกที่มีส่วนผสมของงาดำ เราเคยเรียนว่างาดำมีเคลเซียมสูงกว่าในนม7เท่า -0- แต่จขกท.สูงอ่ะ เรา12ยัง150อยู่เลย T__T 
    PS.  เหล่าสาวก BB จงเจริญ! เฮ้ เฮ้! \(>O<)/
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  7. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    7
    ...
    19 เม.ย. 56 16:26 น.
    นมตราหมี ที่เป็นกระป๋องอ่ะห่อกระดาษสีเหลือง ไม่รู้ตอนนี้ยังมีขายอยู่รึเปล่า
    กินตอนเช้าและก่อนนอนทุกวันเลย (แม่ปลูกฝังมา แล้วก็ชอบกินด้วย)
    อันนี้กินมาตั้งแต่เด็กแหละ ตอนนั้นอยากสูงมาก ><
    พอโตมาหน่อยก็เล่นบาส โดดยาง วิ่ง
    ตอนนี้ก็สูงสมใจอยากแหละ อายุ 18 สูง 170
    แต่น้องอายุแค่ 13 ยังสูงได้อีกเยอะ  มีช่วงนึงพี่สูงปีละ 10 เซน O.O
    แบบไม่เคยรับรู้ความรู้สึกตอนสูง 150 ปลายๆ
    วัดอีกทีจาก 150 มาเป็น 163 เลย
    สู้ๆ
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  8. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    8
    Foule
    19 เม.ย. 56 16:26 น.
    อายุ13เอง มีโอกาสสูงอีกเยอะ ดูแลตัวเองออกกำลังกายก็โอเคแล้วจ้า สูงมากเลยนะ158 อายุ13เนี่ย เราอายุ15 สูง162 - -* เซ็งเป็ดๆ
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  9. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เธอสูงอ่าาา เราจะ 13 เดือนหน้าแต่สูง 150 อยู่เลยยยย เครียดๆ
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  10. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    จขกท. อย่าเครียดครับ ซัก 15 ก็ประมาน 170 ละมั้ง หรืออาจจะสูงกว่านั้นก็ได้ คห.นี้ นมไม่ค่อยกิน แต่ร่างใหญ่ 15 จะ180แล้ว อย่ากังวลไป ม. ปลาย โอกาสสูงขึ้นอีกเยอะ
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  11. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เราแนะนำกระโดดเชือกเลยจ้า ควบคู่กับการกินนม

    ตอนเราอายุ 13 ก็อยากสูงแบบนี้แหละ ตอนนั้นสูง 160

    กินนมทุกวัน ลองอ่านตรงตารางโภชนาการดู แล้วเลือกที่มีแคลเซียมกับวิตามินดีเยอะๆ

    เราทำอยู่นานพอสมควรนะ ก็ขึ้นมาหลายเซ็นอยู่

    แต่ตอนนี้สูงแล้ว อยากหยุดแล้วอ่ะ 5555

    ผู้ชายสมัยนี้ตัวเล็ก ตอนนี้เราอายุ 17 สูง 168 จ้า
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  12. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    สูงกำลังดีแล้วครับ
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  13. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    นมที่ทำให้สูงคือ นมจืดคะแต่ต้องเป็นแบบไม่พร่องมันเนยนะคะเพราะว่าตัวเนยนี้แหละคะตัวดีทำให้เราสูงคะ
    ส่วนกีฬานะคะ กระโดดเชือก ว่ายน้ำ บาส อีกเยอะแยะคะ
    ที่สำคัญห้ามนอนดีกคะเพราะนอนดึกร่างกายจะไม่หลั่งสารโกรทฮอร์โมนคะทำให้เราไม่สูงคะ


    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  14. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    14
    กูรักมึงว่ะ
    กูรักมึงว่ะ 1.4.176.131
    22 ก.ค. 56 08:58 น.
    เพื่อนผม อายุ 13 สูง 165 ส่วนผม ตอนนี้อายุ 12 ปี 7 เดือน สูง 153 เองครับ
    แต่ผมก็เล่นบาส โหนบาร์ อะครับ เพราะอยากสูงมาก กินนมวันละ 1200 มิลลิลิตร กินจนจุงอะครับ เพราะอยากสูง ตลกจัง
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  15. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    15
    มูมู้
    มูมู้ 223.206.73.156
    23 ส.ค. 56 18:07 น.
    การกระโดดเชือกทำให้สูงจิงเหรอที่ครูบอกเรามากีฬาที่ทำให้สูงก็มี บาส ว่ายน้ำ บอลเลบอล และการโหนให้ร่างกายยืด ส่วนนมนี้ก็นมประเภทที่แคลเซียมสูง อาหารจำพวกโปรตีนก็ทำให้สูงได้ เช่นนมถั่วเหลืองอันนนี้ก็ทำให้สูงได้น่ะว๊าว
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  16. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    สูงจัง น้องป.6 แค่ 151 เอง T^T
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้
  17. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    17
    เมษา
    เมษา 125.26.145.238
    31 ต.ค. 57 20:51 น.
    ไม่ต้องเครียดหรอกเราอายุ14ละยังสูงแค่145เรยเรายังไม่เครียดเรยสู้สู้
    ถูกใจ ตอบความเห็นนี้

แสดงความคิดเห็น

ข้อตกลง & เงื่อนไขการใช้งาน
ข้อตกลง & เงื่อนไขการใช้งาน
1. กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้จัดสร้างโดยผู้ลงข้อมูลเอง ลิขสิทธิ์จะเป็นของผู้ลงข้อมูลโดยตรง
ห้ามคัดลอก/เผยแพร่ ก่อนได้รับอนุญาตจากผู้ลงข้อมูล
2. กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้ทำการคัดลอกมาจากของบุคคลอื่นๆ ผู้ลงข้อมูลต้องขออนุญาต และอ้างอิงอย่างเหมาะสม
3. ข้อความและรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ เป็นการส่งข้อความโดยผู้ใช้ หากพบเห็นข้อความหรือรูปภาพที่ไม่เหมาะสม, ละเมิดลิขสิทธิ์ โปรดแจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อดำเนินการโดยเร็ว

ร้องเรียนปัญหากระทู้ภายใน
เว็บไซต์ Dek-D.com

board@dek-d.com
( ทุกวัน 24 ชม )
02-860-1142 ต่อ 140
( จ-ศ 09.00-18.00 พักเที่ยง 12.00-13.00 )
ร้องเรียนปัญหากระทู้ภายในเว็บไซต์ Dek-D.com
ร้องเรียนปัญหากระทู้ภายในเว็บไซต์ Dek-D.com

กระทู้หมายเลข : 2740966
ชื่อกระทู้ : นมอะไร กีฬาอะไร ที่ทำให้สูงบ้างคะ มาแชร์กันหน่อยนะคะ

board@dek-d.com
( ทุกวัน 24 ชม )
02-860-1142 ต่อ 140
( จ-ศ 09.00-18.00 พักเที่ยง 12.00-13.00 )
ปิดหน้าต่าง
refer: