ใครอยากสูงเข้ามาเลย จ๊า~ ><
ตั้งกระทู้ใหม่
คือแต่ก่อนเราไม่ค่อยสูงต่อป4เราสูง153 พอเราเป็นโรคกระเพาะอักเสบเราก็ไปหาหมอหมอบอกว่ากินนมทุกวันบวกกับเราลงไปเล่นปั้นจักยานกับเพื่อนอีก
เราพึ่งมารู้ต่อม.1ว่าเราสูง158แล้ว มาม.2 เราก็สูงเท่าเดิมTT มาม.3เราสูง159 ม.3เทอ2เราสูง160 พอเรามาเจอการยืนกระดูกแบบญี่ปุ่น เป็นหมอโรคกระดูกที่
ซึ่งคิดค้นวิธีนี้มา เราไปเจอต่อช่วงเดือนกรกฏาคมหลังจากนั้นเราก็ทำตามพอวันที่13เราไปหาหมอไปวัดส่วนสูงเราสูง161 555 พอเราเห็นอึ้งเลย
มันเพิ่มมาอย่างละ1เซน ทำแบบนี้1นาที55 เราว่าเป้าหมายอยากสูง174-176.2 เพื่อนบอกว่าอีกเปรต
เปรตหรือไม่เปรตแต่ก็ขอให้มันสูง170ขึ้นไปก็แล้วกัน -^- 555555 ที่สำคัญนะต่ออกกำลังกายนอนหลับให้เพียงพอ ดื้มนมทุกต่อเช้ากินขนมปัง
เอาเคล็บลับจากเพื่อนสูง171มา555 เพื่อนเราสูงไหนละ เราจะสูงให้เลยเพื่อนไปเลยเพื่อนบอกว่าตัวสูงขึ้นนะเราหัวเราะบอกว่าไม่ใช้และเตี้ยเหมือนเดิม
เอาไปใช้ดูนะเพื่อนๆ จะได้สูงเหมือนายแบบนางแบบกัน
เชื่อว่าคนส่วนใหญ่จะยังไม่ค่อยพอใจในความสูงของตัวเองเท่าไร
วันนี้ ขอแนะนำ วิธีเพิ่มความสูง แบบทันใจ ใน 1 นาที...ด้วยการยืดข้อต่อกระดูก และเส้นเอ็น
วิธีนี้ สามารถทำได้ ทุกเพศ - ทุกวัย
เพราะมันเป็นเหมือนการ จัดระเบียบ ให้ข้อต่อกระดูกของเรา กลับมาอยู่ในแนวตรง
และเส้นเอ็นที่มันหดตัวอยู่ ให้มันยืดคลายออก
ผลที่ได้ก็คือ...
เราจะได้ความสูงที่แท้จริงของเรากลับมา
ท่าบริหารท่านี้คิดค้นโดยอาจารย์โรคกระดูกผู้มีชื่อเสียงของญี่ปุ่น
1.นั่งคุกเข่า
2.โน้มตัวไปด้านหลัง
3.นอนราบแล้วยกแขนไปด้านบนเพียงแค่อยู่ในท่านี้เพียง 1นาทีเท่านั้น
ดังนั้นเราจึงได้ความสูงที่แท้จริงตามความเป็นจริงของร่างกายของเรา
บริหารร่างกายในท่านี้จะช่วยให้กระดูกที่งอหรือคดไปตามเวลาของอายุ ให้กลับมาอยู่ในแนวตรงได้อย่างน่าทึ่ง
ผู้ทดลองคนแรกสูงขึ้นมากว่าเก่าตั้ง1.5 CM
ผู้ทดลองคนที่สองก็สูงขึ้นมากว่าเก่าตั้ง1.3 CM
ผลที่ออกมาเป็นที่น่าพอใจของผู้ที่ทำการทดลองเป็นอย่างมาก...........
ท่าแนะนำสำหรับคนที่ เข่าและหลัง ไม่ค่อยจะดี ไม่สามารถ ที่จะโน้มตัวหงายไปนอนราบกับพื้นได้
แค่นั่งคุกเข่าแล้วยกแขนขึ้นบนอย่างเดียวก็สามารถที่จะยืด กระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวตรงได้...
กรุณาอย่าทำในสิ่งที่เป็นการหักโหมและฝืดทำเป็นอันขาด
บริหารร่างกายในท่านี้จะช่วยให้กระดูกที่งอหรือคดไปตามกาลเวลา
หรือ อาจมีสาเหตุที่อาจฝืนในการนั่งการยืน และการเดินในการใช้ชีวิตของเราที่ผ่านมา
ให้กลับมาอยู่ในแนวตรงได้อย่างน่าทึ่ง...
เพียงแค่อยู่ในท่านี้แค่วันละ 1 นาที
กระดูก สันหลังจะกลับมาอยู่ในแนวตรง..
ผลก็คือเราก็จะได้ ความสูงตามความสูงที่เป็นจริง ของร่างกายของเรา
แล้วความสูงที่สูงขึ้นมาได้จากการบริหารในเคล็ดฉลาดบทนี้
จะสามารถ( keep) ให้เป็นอย่างนั้นได้ตลอด(หมายถึงความสูงที่เพิ่มขึ้นมา)
โดยการทำหรือบริหารในทุก ๆ วัน...วันละ 1 นาทีตามเคล็ด
สู้ๆนะเราก็จะทำเหมือกัน
Jessica Blue.
25 ส.ค. 56 เวลา 23:23 น.
10,336
views
88 ความคิดเห็น
ไม่ไรเป็นคะ
ทำได้ทุกอายุเลยรึเปล่า ; w ; พอดีอายุ 19 แล้วอ่ะ ฮือออออว์ // ทำหน้าคนแก่ๆแต่อยากสูง (?)
จะไปลองทำดู คิๆ
ขอบคุณค่ะ
ไปดูหมอนอกเวลาจิ มีวิธีบริหารร่างกายเพื่อยืดกระดูกอยู่
ดูได้ในยูทูป หมอหล่อมาก อิอิ
ป้าจะลองเอาไปทำนะหนู ขอบใจมากนะหลานเอ๊ยย
อยากสูง
ท่าแรกเราเคยทำตั้งแต่เด็กๆแล้วนะ ไหง่ ความสูงแค่ 156 เองง่ะ TT^TT หรือเราทำผิดวิธี
เราจะไปทำใหม่นะ
ขอบคุณค่ะ แต่ว่าตอน ป.4 สูงจังเลยยยย -^- อิจฉาจังง
เคยทำแล้วสูงขึ้นมา 2 เซนแล้วจ้า ดีมากๆ
ตอนม.1 เราสูง145เอง ตอนนี้ม.3สูง160
ตอนนั้นเราอาศัยกินนมอย่างเดียว แต่ตอนนี้มันไม่เพิ่มและ
อยากสูงต่อไปถึงซัก170 ;A ;
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่า
ท่านี้เราก็ทำนะ 1 เดือนแทบไม่กระดิก T_T
โอ้.. เยี่ยมเลย ขอบคุณน๊า
THANK YOU! ขอบคุณมากๆเลยนะคะสำหรับคำแนะนำดีๆ
ขอบคุณมากค่า~
ขอบคุณจ้าาาา
ทำครั้งเเรก โค-ตะ-ระ-เจ็บ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?