อยากสวยขึ้น ทำยังไงดี :'(

[`NOTLIMAH]

คือว่า ช่วงนี้เราโทรมมากๆเลย :'( ก็เลยอยากจะถามว่า..

1.อยากผิวขาว หน้าขาวต้องใช้ครีม สบู่ อะไร?
2.อยากสูงขึ้น [สูง154-155ประมาณนี้]
3.สิวชอบขึ้นที่หลัง จะทำยังไงดี?
4.มีสิวเสี้ยนที่จมูกเยอะมาก ไม่รู้จะทำยังไงดี? ไม่อยากให้มันขึ้น หรือถ้าขึ้นก็ขอน้อยๆ
5.เป็นคนหน้ากลม อยากหน้าเรียว มีวิธีบริหารหน้าไหม?
6.หัวเข่า ข้อศอก ดำ! คล้ำ!! ใช้อะไร ถึงจะขาว
7.เป็นโรคชอบกัดเล็บ อยากเลิกกัด จะทำยังไงดี?
8.อยากนิ้วเรียว นุ่ม ต้องทำยังไง?

เอ่อ.. เราขอ+ถามเยอะไปรึเปล่า? ถ้าเยอะไปก็ขอโทษด้วยนะคะ (. .)

Comments

[คนสวยหน้าใส]

ขอข้ามไปข้อ2.อยากสูง
ขอเล่าประสบการณ์ของเราก่อนนะ ตอนเราป.5 เราสูง152 เราเรียนบาส ทั้งสองเทอม
จนป.6เราสูง156 จากนั้น มีนโยบายนมโรงเรียน เราดื่มวันละ4ถุง(แข่งกับเพื่อนอ่า)
ม.1เราสูง158 ตอนนี้ม.2 เราสูง160 (ตอนม.1กินแต่นม แค่ไม่เยอะเหมือนป.6)

3.สิวที่หลัง : เราใช้เบนเนท

ข้ามไปข้อ7 กัดเล็บ : เราใช้วิธีจ้องเล็บเพื่อนค่ะ ??? งงล่ะสิ เพื่อนเราเล็บสวยๆทุกคนเลย
เราก็นั่งจ้อง คิดภาพว่าเล็บเราสวยมันจะดีแค่ไหน ถ้าเราอยากกัด ก้อจ้องเล็บเพื่อนไว้ ท่อง"ฉันจะไม่กัด ฉันอยากดล็บสวย ฉันจะไม่กัด" หรือถ้าอยากมากๆ ก็หาอย่างอื่นทำ เช่นอ่านหนังสือ กินขนม(ระวังอ้วยเด้อ ข่อยอ้วนแล้ว)ทำงานอดิเรกก้อได้

มีอะไรสงสัยอะไร ติดต่อไลน์เราได้ aommylineliy

[หิวข้าว]

1. อยากขาว

เราว่าเราไม่รู้นะว่าโฟมอะไรที่ทำให้หน้าขาว เเต่ที่เบสิกเลยก็คือ ครีมกันเเดดอ่ะ
ทาก่อนออกนอกบ้าน ใส่เสื้อเเขนยาว ขายาว ใส่หมวก พกร่ม ประมาณนี้อ่ะ

2. อยากสูง

ของเราก็อยากสูงนะ ถ้าเธอเพิ่งเป็นก็กินนมวันละ 2-4 เเก้ว ทุกวัน กระโดดวันละ200 ครั้ง กระโดดเชือกหรือธรรมดาก็ได้ นอนตั้งเเต่หัวค่ำ

เเต่ประสบการณ์เราอ่ะ

เมนมาป.6 สูง 148 : ตอนนั้นมีคนบอกว่ากินนมเเล้วมันจะให้กระดูกเเข็งเเรงเราก็เลยกินๆ

จนตอนนี้เราอยู่ม.2 สูง 162 อ่ะ เราเเนะนำว่าให้เธอทำวิธีด้านบนอ่ะรับรองสูงเเน่ๆ

เราก็รู้เเค่นี้เเหละ ต้องขอโทษด้วยนะถ้าข้อมูลใไม่ละเอียด

[nuch]

เรื่องส่วนสูงนะ ตอนเราม.1 เราสูง 155เอง แล้วตอนนั้นหุ่นแบโอ่งเลยจ้า เราเลยลดน้ำหนัก
้ราไม่รู้นะว่ากินนมช่วยสูงรึเปล่าเพระาเราไม่ค่อยกิน แต่พอเราลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย วิ่ง โยคะ หลายๆอย่าง จนตอนนี้ เราม.3 แล้ว เราสูง 165 อ่า

[beammygd]

แนะนำเท่าที่แนะนำได้นะ 555555555
1.อยากผิวขาว 
เราใช้สบู่เบนเนทสีส้มอ่ะ กับนีเวียเซรั่มทาตัว ส่วนที่หน้าใช้เซรั่มของเดอะรีฟกับฮาดะลาโบะสีน้ำเงิน ที่สำคัญต้องทาครีมกันแดดออกจากบ้านนะ น้ำมะเขือเทศดอยคำอ่ะกินวันละกล่องทำให้ผิวสวยยยยย
2.อยากสูงขึ้น 
กินนมออกกำลังกาย กินอาหารครบ 5 หมู่ 

ตอบได้แค่นี้อ่ะ ข้ออื่นรอ คห.ต่อไป

[l3lAcK-AlOnE]

1.อยากผิวขาว/ดื่มน้ำมะเขือเทศค่ะ ถ้าได้เช้าเย็นจะดีมากเลย -โฟม อะไรก็ได้ใช้ไปถอะ(เราคิดว่าโฟมไม่ค่อยมีผลอ่ะนะ)ถ้าอยากผลัดเซลล์ผิวแนะนำเบนเนท(แต่มันแรง) -ครีมบำรุงผสมไวท์เทนนิ่งอะไรก็ได้ลองเลือกที่เหมาะกับสภาพผิวเรา -ครีมกันแดดค่ะ 50 PA+++ นะคะ -โลชั่นผสมไวท์เทนนิ้งแนะนำ(ที่เราเคยใช้)"เภสัช"ขาวจริงแต่ขนยาว(เราใช้แล้วขนไม่ยาวแต่รับกลิ่นไม่ได้) วาสลีน B3(ทำให้ผิวขาวใส่แต่ไม่เร็วเท่าเภสัช) นีเวียสีส้ม(ฝืนฟูผิวคล้ำเสียต้องใช้เวลาสักหน่อยพอๆกับวาสลีน)

2.อยากสูงขึ้น/-ดื่มนมค่ะ นมวัวรสจืด 450 มล. 2 ขวด ตอนตื่นนอนและก่อนเข้านอนค่ะ -กระโดดตบที่สูงอ่ะ แนะนำให้หาต้นไม้(ตบใบ)นะ ฮา เอาสูงกว่าเราสัก 1 เมตรนะ กระโดดแบบชูตบาส อย่ากระโดดงอเข่า 100 ครั้ง เสร็จแล้วก็ยืดตัวนะ เหยียดขาถีบผนังแล้วเอามือแตะนิ้วเท้าห้ามงอเข่า หรือจะไปว่ายน้ำก็ดีค่ะ

3.สิวชอบขึ้นที่หลัง/http://www.dek-d.com/board/view/1273845/กระทู่นี้น่าจะพอช่วยได้

4./ ขอผ่าน เพราะกะจะบอกแผ่นลอกสิวเสี้ยนแต่วิธีนี้จะทำให้รูขุมขนกว้าง แต่ก็คิดวิธีอื่นไม่ออก...

5.เป็นคนหน้ากลม อยากหน้าเรียว/-ขอผ่าน แต่เอาผมปิดหน้าจะช่วยได้ เวลามัดผมก็ปล่อยยอย

6.หัวเข่า ข้อศอก ดำ! คล้ำ!!/เอามะนาว(ที่บีบน้ำแล้ว)ขัด เสร็จทาครีมนีเวียกระปุกกลมๆสีน้ำเงินแล้วเอาผ้าขนหนูถูๆ เสร็จก็ทาครีมอีกรอบจบ 

7.เป็นโรคชอบกัดเล็บ อยากเลิกกัด/หาอะไรเคี้ยว - -" เราก็ชอบแต่แก้ปัญหาโดยหาอะไรมาเคี้ยว เช้นหมากฝรั่ง หรืออมยิ้ม(พออมเสร็จก็กัดขาอมยิ้มเล่นต่อ) วิธีที่ดีที่สุด(สำหรับเรา) ซื้อโชกี้ๆมานั่งลูด ถถ+

8.อยากนิ้วเรียว นุ่ม /ดึงนิ้ว,ดึงข้อ (ทำไงลองถามคนเล่นกีต้า) ทาครีมบำรุงมือนะ

[l3lAcK-AlOnE]

[เพิ่มเติม ข้อ 1. ]ลืมบอกอีกอย่าง คือ วิตามินซีค่ะ 500 mg แบ่งกินเช้าเย็น

[`NOTLIMAH]

ขอบคุณมากนะคะะ ^^

[BowBook]

,เดะลองเอาไปใช้มั่ง5555555