Dek-D.com ใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ของ
ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
ยอมรับ

มาแชร์วิธีลดน้ำหนักกันค่ะ

ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่
สวัสดีค่ะ..


เราอยากทราบว่าเพื่อนๆพี่ๆมีวิธีการลดน้ำหนักยังไงให้ได้ผลคะ? เราอยู่ ม.3 ค่ะ สูง 161 หนัก 55
เอาลงไปซักห้าโลก็ยังดี
เราว่ากางเกงที่เคยใส่ได้มันเริ่มคับเสียแล้วพอวันนึงตัดสินใจกำเหรียญบาทในมือไปหยอดเครื่องชั่งน้ำหนักหน้าเซเว่น..อือหืมมม! น้องแทบทรุดค่ะ
ไม่เคยช้ำอะไรขนาดนี้ แต่เราเป็นคนที่น้ำหนักค่อนข้างจะลงที่น่องเป็นส่วนใหญ่ อ่อมีที่สะโพกด้วยค่ะ เป็นคนสะโพกใหญ่ เลยอยากจะลดดู ชอบใส่กางเกงขาสั้นมีวิธีการลดยังไงคะ? แล้วแรงบันดาลใจของทุกคนมีอะไรบ้าง มีวิธีไหนลดเจ๋งๆบ้าง มีคนไหนเป็นไอดอลในการลด มาแชร์กันนะคะแอร้.. 










ปล.ส่วนไอดอลเรา เราอยากได้หุ่นแบบคริสตัลค่ะ เอาแค่พอดูดีไม่ต้องผอมมากไป

แปะป้าบ!





แสดงความคิดเห็น

>

2 ความคิดเห็น

แม้ว่าเธอนั้นไม่รู้จักฉัน 22 ก.ค. 57 เวลา 19:26 น. 1

พี่ว่าน้องควรจะลด-ส่วนนะเหมือนพี่ก็กำลังลด-ส่วนเหมือนกันค่ะกำลังลดขากับแขน

พี่สูง 168 น้ำหนัก 52 มีแต่คนว่าพี่อ้วน(พี่ พ่อแม่พี่เองแหละ) พี่เลยอยากลด ลองหาวิธีในบอร์ด นู ดูนะของเด็กดีนี่แหละมันมีอยุนะพี่กำลังทำเช่นกันจ้า สู้ๆเรา-ัวอกเดียวกัน

0
nakarin14 22 ก.ค. 57 เวลา 20:37 น. 2

เราสูง170 หนัก 65 โอ๊ะ..แม่เจ้า เป็นน้ำหนักที่มากที่สุดแล้ว จึงหาสูตรลดน้ำหนัก ไปเจอสูตรของพระเทพที่ทำ 7 วัน ได้ผล ชั่งทุกวัน ลดประมาณวันละโล แต่ต้องจริงจังนะ 

0