คนอยากผอม สาหร่ายก็ทานได้

[pranitmonthon]

           เราเป็นคนนึงอยู่ในช่วงคอร์สลดน้ำหนัก แต่มันยากนะถ้าจะให้บังคับหรือฝืนใจไปเลย เราก็เลยหาวิธีที่แฟร์กับตัวเอง เปลี่ยนมากินอะไรที่มันส่งผลกับน้ำหนักให้หน่อยลงดีกว่า อย่างตัวเราชอบกินสาหร่ายก็เปลี่ยนมากินสาหร่ายที่มันไม่มีไขมันอย่าง สาหร่ายมาชิตะจะมีอยู่ 2 รสที่กินประจำก็รสซอสเกาหลีกับรสหมึกย่างเกาหลีสามรส



อาหร่อยยยยยย