Dek-D.com ใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ของ
ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
ยอมรับ

....ขอวิธีลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนที่ง่ายๆๆๆ....

ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่
คือเราเป็นคนที่แบบอวบๆ ขาใหญ่ๆไรงี้ ความสูงประมาณ 158 หนัก50up ขอไม่บอกละกัน ถือว่าอวบๆเนอะ คืออยากหาวิธีที่ลดน้ำหนักง่ายๆ หรือวิธีออกกำลังกายลดพุง ลดขาอะไรแบบเนี้ย   เพราะเวลาใส่กางเกงขาสั้นหรือชุดที่มันสวยๆเงี้ยคือไม่สวยเลย ขานี่แบบล้ำหน้ามาก(อยากจิร้องไห้) และก็พุง โอ้โห้....อยากไปพูดถึง และคือเราค่อยข้างเตี้ยไงเลยแต่งตัวออกมาแต่ละชุดเนี้ยแบบ เอิ่ม.... ขอคำแนะนำดีๆหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะอิอิ

แสดงความคิดเห็น

>

1 ความคิดเห็น

พีพีเอส 27 มี.ค. 58 เวลา 16:01 น. 1

ลดความอ้วนง่ายนะ ถ้าเอาชนะความขี้เกียจได้ ซึ่งเราไม่เคยชนะ5555 เข้าบอร์ดnugirl ที่เขียนfit........ เลยจร้าาา

0