Dek-D.com ใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ของ
ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
ยอมรับ

เปิดเทอมนี้ผอมแน่! 28 สาวอ้วนที่ลดน้ำหนักแล้วเห็นผลสุดๆ กระทู้นี้จะจุดไฟในตัวคุณ

ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่
ท่องไวว่า
.
.
.
.
ต้องผอม
ต้องผอม
ต้องผอม
ต้องผอม
ต้องผอม
ต้องผอม
ต้องผอม

ลดแบบพอดีๆค่อยๆลดจะได้ไม่อันตราย เห็นไหมว่าแต่ละคน ลดแบบไม่ได้ผอมมากก็สวยดูดีสุดๆไปเลย 

เครดิตhttps://www.pinterest.com/jamesbeard360/amazing-weight-loss-transformations/

แสดงความคิดเห็น

>

13 ความคิดเห็น

apblocdy 7 เม.ย. 58 เวลา 16:04 น. 1
เรื่องราวของเรามักจะเป็นแบบนี้
ท่องไว้ว่า

ออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย

ออกกำลังก
ออกกำลั
ออกกำ
ออก

.


แล้วมันก็ไม่เหลืออะไรเลย


0
Ple_zazz 9 เม.ย. 58 เวลา 22:42 น. 2

อยู่ในช่วงลดน้ำหนักพอดีเลยคะ!

เราก็เคยคิดว่าเราคนเดียวรึเปล่าที่อ้วนมากกว่าคนอื่น
พอมาดูในกระทู้นี้ก็รู้เลยว่ามีคนอ้วนมากกว่าเราอีกแล้ว
ยังลดจนผอมและสวยได้ ขอบคุณมากค่ะ! ><

#สู้ๆๆๆๆ #ให้กำลังใจตัวเอง 555555

0
BeautyCool 9 เม.ย. 58 เวลา 23:00 น. 3
สู้ๆนะทุกคน
แต่ก่อนเราหนัก 96 กก. ตอนนี้หนัก 72 กก. แต่เราอยากจะลดอีก 10 กก. (ส่วนสูง 177 ซม. )
ใครสนใจมาพูดคุยแลกเปลี่ยนเรื่องลดน้ำหนักกันได้ที่  
https://www.facebook.com/Jamsupreeya1998
ทักแชทมาว่า "อยากลดน้ำหนัก" แล้วเราจะรับแอดนะ
ส่วนใครมี IG ก็มาฟอลกันนะ biggyjammy98
ปล.ขออย่างเดียว อย่าแอดมาขายของผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักนะ



3
TAOjang :) 10 เม.ย. 58 เวลา 21:49 น. 3-2

พี่คะแอดมาหาหนูหน่อยซี่ หนูแอดไปหาพี่ไม่ได้อะคะ https://www.facebook.com/sawitajang
ขอบคุณค่า ^3^

0
nammm 9 เม.ย. 58 เวลา 23:06 น. 4

ก่อนปิดเทอมโม้เพื่อนอย่างดิบดี เปิดเทอมมาสวยแน่ๆ รอดูได้เลย นี่ผ่านไปเดือนนึงละ น้ำหนักไม่ขยับลง ขยับขึ้นมากกว่า 5555555555 คุณแม่ทำอาหารอร่อย โทษปากก็ไม่ได้ มือมันหยิบมากินเอง บ้าจริง55555555

1
mingming 9 เม.ย. 58 เวลา 23:16 น. 4-1

เปนเหมือนกันเลยเรากะว่าเปิดเทอมจะเซอร์ไพร์เพื่อนแต่ห้ามปากม่ได้ งือๆฮือฮือ

0
ดับเบิ้ลเอ็ม&บี 10 เม.ย. 58 เวลา 00:41 น. 7

เราเป็นคนที่อ้วนโดยการกิน(บ้านเลี้ยงดีจนพุงออก--') + กรรมพันธุ์ค่ะเราได้ฝั่งพ่อมาเยอะ ฝั่งพ่อนี่อ้วนทุกคนค่ะ เตี้ยด้วย
พ่อสูง 166 พี่นี้ได้เเม่ค่ะ พี่ชายสูง 174 ฝั่งเเม่ผอมเพรยวกันทุกคน -^-
เราสูง 157 เตี้ยมาก อายุ 15 จะ16 เเบ้วว เป็นคนที่กินทุกอย่างไม่ติเรื่องรสชาติเลย( เเล้วน้ำหนักขึ้นไวเเต่ลดไม่ค่อยลงค่ะ )


ตอนนี้กำลังออกกำลังกายวันล่ะ 2 ชม.อยู่ค่าาา
น้ำหนักก่อน 78
เริ่มออกได้ 1 อาทิตย์ 76
ตอนนี้ 72 เเล้ว มีโรคประจำตัวค่ะ ความดันสูง T^T ใจสั่น เป็นไฮเปอร์ไทรอยด์ค่ะ หมอพยายามให้ลดน้ำหนักให้เหลือ 50-60 มันจะพอดีกับเราเเล้วก็ดีกับโรคที่เป็นอยู่ค่ะ

สุดท้าย มาพยายามกับเรากันเถอะ #T^T

โกรธแล้วนะ

1
Thanachit Kladthong 10 เม.ย. 58 เวลา 05:57 น. 8

ออกกำลังกายทุกวันลดแน่นอนครับ ตอนนี้ผอมแล้วโครตจะดีใจ (จากคนเคยอ้วน)คนกำลังลดสู้ๆนะ

0
fasttttt 10 เม.ย. 58 เวลา 15:51 น. 11

เรานี่ สูง 153 หนัก 42.8 เมื่อก่อน 54 ใช้เวลาลดก็ประมาณ 4-5 เดือนอ่ะ คือแบบ บอกได้เลยว่าต้องอดทนอย่างเดียวอ่ะ ควบคุมอาหาร + ออกกำลังกาย เหมือนจะยากแต่ก็ไม่ยากนะ
เป็นกำลังใจให้สำหรับคนลดน้ำหนักอยู่ค่ะ

0
Sara 10 เม.ย. 58 เวลา 17:42 น. 12

ต้องลดน้ำหนักให้ได้ก่อนรับปริญญา ตอนนี้ หนัก 74.5. อยากให้เหลือสัก 50. อยากสวยบางอ่ะ จะสำเร็จไหมน้อคราวนี้ เหลือเวลาอีกแค่ 4 -5. เดือน ถึงไม่ได้ตามเป้า แต่ก็จะพยายามเซงโกรธโกรธ

0