มาดูกัน! 6 สิ่งที่กินแล้วแก่ช้าหน้าเด็ก
ตั้งกระทู้ใหม่
การเป็นเจ้าของผิวพรรณที่มีสุขภาพเด็ดเด้ง ไม่เ-่ยวไม่ย่น ไม่หย่อนไม่ยาน ก่อนเวลาอันควร นอกจากต้องลดละเลิกบุหรี่ แอลกอฮอล์ และหลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดแล้ว อีกปัจจัยอันสำคัญยิ่งก็คือ การกิน วันนี้ Indrajid จึงมีเคล็ดไม่ลับกับ 6 สิ่งที่กินแล้ว แก่ช้า หน้าเด็ก! มาฝากกันค่ะ
1. อะโวคาโด (avocado)
2. ถั่ว (peanut)
3. น้ำมะพร้าว (coconut juice)
4. ปลาแซลมอน (salmon), ซาร์ดีน (sardine, pilchard), ทูน่า (tuna)
5. น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ (olive oil)
6. ผักโขม (spinach)
http://goo.gl/MyqvNN
-----------------------------
Facebook : www.facebook.com/IndrajidThai
Instagram : indrajid_thai
Google+ : อินทรชิตร์Indrajid
Twitter : IndrajidThai
1 ความคิดเห็น
น้ำว่าว คือสิ่งเดียว ที่รวมสรรพคุณเหล่านี้เอาไว้ครับผม
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?