Dek-D.com ใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ของ
ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
ยอมรับ

มาดูกัน! 6 สิ่งที่กินแล้วแก่ช้าหน้าเด็ก

ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่

การเป็นเจ้าของผิวพรรณที่มีสุขภาพเด็ดเด้ง ไม่เ-่ยวไม่ย่น ไม่หย่อนไม่ยาน ก่อนเวลาอันควร นอกจากต้องลดละเลิกบุหรี่ แอลกอฮอล์ และหลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดแล้ว อีกปัจจัยอันสำคัญยิ่งก็คือ การกิน วันนี้ Indrajid จึงมีเคล็ดไม่ลับกับ 6 สิ่งที่กินแล้ว แก่ช้า หน้าเด็ก! มาฝากกันค่ะ
1. อะโวคาโด (avocado)
2. ถั่ว (peanut)
3. น้ำมะพร้าว (coconut juice) 
4. ปลาแซลมอน (salmon), ซาร์ดีน (sardine, pilchard), ทูน่า (tuna)
5. น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ (olive oil)
6. ผักโขม (spinach)
http://goo.gl/MyqvNN
#indrajid #indrajidThai #indrajidherb
-----------------------------
Facebook : www.facebook.com/IndrajidThai
Instagram : indrajid_thai 
Google+ : อินทรชิตร์Indrajid
Twitter : IndrajidThai

แสดงความคิดเห็น

>

1 ความคิดเห็น