สูง160แล้วควรหนักประมาณเท่าไหร่
ตั้งกระทู้ใหม่
อยากถามว่าสมส่วนไหมคะ แล้วคนอื่นๆหนักประมาณกี่กิโลกัน แบบว่าตอนแรกเราสูง 155 แล้วอัพส่วนสูงตัวเองเพิ่มขึ้นมาอ่ะค่ะ คือคิดว่ามันจะไม่สูงแล้ว5555 แต่ก็พยายามจนได้ค่ะ มีแนวโน้มว่าจะสูงขึ้นด้วย อิอิ แล้วตอนนั้นเราหนัก48-49 เลยคิดว่ามันฉุๆไปไหมเลยลดมาซักสองโล
เลยอยากถามอ่ะค่ะว่าควรหนักเท่าไหร่ดี แต่เราว่าเราอยากหนักสัก45อ่ะค่าาา ขอความกรุณาด้วย ยังไงๆถ้ามีวิธีลดน้ำหนักแบบชิวๆก็เม้นได้ค่ะ ขอบคุณล่วงหน้า
3 ความคิดเห็น
ไม่สมส่วนค่ะ ถึงขึ้นผอม ใกล้จะผอมมาก
ให้ดี ต้องสัก 50+ แต่อย่าเกิน 58 กิโลกรัม
46-49 อันนี้หุ่นจะแบบเกิลกรุ๊ปเลย
แต่เอาจิง 50-55 ก็ยังสมส่วนนะ
อย่าเกิน58 อันนี้เราคิดเหมือนความเห็นบนค่ะะ
เราสูง160 หนัก46 งั้นก็ถือว่าหุ่นดีสิ แต่ทำไมๆส่องกระจกดูตัวเอง หน้าท้องย้อย ต้นขาตันสะงั้น
ถ้าสูง160 อย่าต่ำกว่า45กิโลกรัมก็พอค่ะอย่ามากกว่า55กิโลกรัมค่ะ ความคิดเห็นเรานะ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?