แพทย์เตือนดื่ม "นมไฮแคลเซียม" เปล่าประโยชน์-สูญเงิน

ความคิดเห็น

139

ติดตามกระทู้

1

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
0

กระทู้ที่เปิดอ่านล่าสุด

บทความที่ถูกแชร์เยอะที่สุด

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


แพทย์เตือนดื่ม "นมไฮแคลเซียม" เปล่าประโยชน์-สูญเงิน
โดย ผู้จัดการออนไลน์2 ตุลาคม 2550 15:19 น.
       ประธานมูลนิธิโรคกระดูกพรุนฯ เผย “นมไฮแคลเซียม” ไม่มีผลช่วยเสริมกระดูกมากกว่านมสดธรรมดา เตือนประชาชนเสียเงินโดยเปล่าประโยชน์ ระบุการสะสมแคลเซียมควรเริ่มตั้งแต่วัยเด็ก
       ศ.กิตติคุณ นพ.เสก อักษรานุเคราะห์ ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู สภากาชาดไทย และประธานมูลนิธิโรคกระดูกพรุนในพระอุปถัมภ์ ฯ เปิดเผยว่า ถึงแม้นมจะมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมากมาย และเป็นแหล่งแคลเซียมซึ่งเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง แต่นมไฮแคลเซียม (Hi Calcium) กลับไม่มีประโยชน์ต่อการเสริมสร้างกระดูกให้มากขึ้นกว่านมสดธรรมดา
       
       การดื่มนมไฮแคลเซียมในขณะท้องว่าง ร่างกายจะไม่สามารถดูดซึมแคลเซียมผงที่ผสมอยู่ในนมได้ เนื่องจากไม่มีน้ำกรดช่วยในการดูดซึม แต่ถ้าดื่มนมไฮแคลเซียมพร้อมกับรับประทานอาหาร น้ำกรดที่หลั่งออกมาจะถูกน้ำนมซึ่งมีฤทธิ์เป็นด่าง ลดความเป็นกรดลง ทำให้กระบวนการย่อยดูดซึมแคลเซียมผงที่เติมลงไปในนมไม่สามารถละลาย และแตกตัวเป็นแคลเซียมอิสระได้ ฉะนั้น การดื่มนมไฮแคลเซียมจึงไม่ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายได้รับแคลเซียมเพิ่มขึ้น และยังเป็นการเสียเงินไปโดยเปล่าประโยชน์ ฉะนั้น การดื่มนมกับการรับประทานแคลเซียมเสริมจะต้องรับประทานแยกกันคนละมื้อ ไม่ควรอยู่ในมื้อเดียวกันโดยเด็ดขาด
       
       ศ. กิตติคุณ นพ.เสก กล่าวเพิ่มเติมว่า ความต้องการแคลเซียมของแต่ละวัยแตกต่างกัน ในวัยเด็ก ควรได้รับปริมาณแคลเซียมประมาณ 600 มก. ต่อวัน ในวัยรุ่นควรได้รับประมาณ 1,000 – 1,500 มก. ต่อวัน ส่วนในวัยผู้ใหญ่ต้องการประมาณ 800 – 1,000 มก. ต่อวัน ขณะที่หญิงตั้งครรภ์ต้องการแคลเซียมสูงถึง 1,500 มก. ต่อวัน และผู้สูงอายุในวัยทอง ต้องการปริมาณแคลเซียมมากที่สุด เฉลี่ยประมาณ 1,500 – 2,000 มก. ต่อวัน ฉะนั้น การสะสมปริมาณแคลเซียมควรเริ่มตั้งแต่ในวัยเด็ก ทำได้โดยเลือกรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง เช่น ข้าว ถั่ว ผัก ผลไม้ และดื่มนมวันละประมาณ 2 แก้วๆ ละ 250 มล. ซึ่งร่างกายจะได้รับแคลเซียมประมาณ 500-600 มก. จะช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง

แก้ไขครั้งล่าสุดเมื่อ : วันที่ 29 ธันวาคม 2553 เวลา 08:52 น.

อยากเป็นคนแรกที่โหวตมั๊ยล่ะ... โหวตเลย!

  • โอ้โหเด็ด

  • น่ารักสุดๆ

  • หรูเริด

  • ตลกอ่ะ

  • เครียด

  • สู้ๆ สู้ตาย

  • ช็อค

  • โกรธ

  • ล้มโต๊ะ


0 โหวต จากทั้งหมด 0 โหวตเลือก

ความคิดเห็น

139

ติดตามกระทู้

1

แชร์กระทู้นี้
จำนวนแชร์
0

คนที่ดูกระทู้นี้มักจะดูกระทู้เหล่านี้ต่อ

ซ่อน
ซ่อน

ความคิดเห็นทั้งหมด

หน้า 1

ความคิดเห็นที่ 1 - 50

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 2

ความคิดเห็นที่ 51 - 100

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น

หน้า 3

ความคิดเห็นที่ 101 - ความคิดเห็นล่าสุด

  1. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    กินนมเยอะ ๆ จา   ได้โตไวไว
  2. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    แล้วสรุปว่าเราควรจะดื่มนมเวลาไหนถึงจะได้ประโยชน์ล่ะ อ่านแร้วงงมา ดื่มตอนท้องว่าก็ไม่ได้ ดื่มพร้อมกับกินข้าวก็ไม่ได้ แร้วจะให้ไปดื่มนมตอนไหนกันล่ะ งง ใครช่วยตอบที
  3. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    - - กินเป็นประจำ
  4. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เรากินเเต่ไมโลกับโอวัน ทีน เเละไมตามิว เลือกมาอัน1 เเล้วสดสะ 555 + โชคดีจริงๆ
    PS.  ยุทธภพ ตัวเองคือที่พึ่ง คิดจะเก่งหมั่นฝึกฝนความก้าวหน้า อยากจะเดินฝ่ายไหนคือหนทาง จำจะอยู่เพื่ออะไร คือความคิด การฆ่าฟัน คือวัฏจักร ความรักคือสิ่งที่ไรค่า การอยู่รอด คือตัวตน การจะทน ต้องกัดฟัน
  5. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    หมอเคยบอกตั้งแต่ปีก่อนนู้นแล้ว

    ก็เลยเลิกกิน อ้า...!! โชคดีนะเนี่ยเรา - -+

  6. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เอิ๊กๆ เค้าไม่กินนมอ่ะ เกลียดโนมมมมมมมมมมมมมมมม
    ถึงว่าทำไมยังเตี้ยยังงี้อยู่ กำเลยกุ สูงแค่ 154 เองง่ะ
    PS.  การมีชีวิตอยู่บนโลกต้องไม่โกหกความรู้สึกของตนเอง แม้จะไม่เหลือใครก็จะไม่ร่ำร้อง ...
  7. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    กำ โง่กินมาตั้งนาน - -

  8. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    กำ ชอบนมไฮไฟร์ 
    ที่สุดดดดดด


    PS.  สาวกระโปรงเหี่ยน มื่อนี่ไป่เรียน แล้วบ่ ไปฮอดโรงเรียนบ่น้อ รึแล่นไปรอ ผู้บ่าว
  9. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ก็ตอนเรียนวิทย์ เค้าบอกว่านมกับเเคลเซีมเข้ากันไม่ได้มะช่ายหรอ??????
  10. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ด่วน !!!

    หาก สนใจบัตร !! BodySlam !! รอบวันเสาร์นี้ 20ตุลา บัตรยืน

    จะขายต่อ ติดต่อ jackzz2005@hotmail.com

    เหลือ 5 ใบ สุดท้าย  ****
  11. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เมื่อก่อนคนไทยเราก็ไม่ได้กินนมสักหน่อยนี่นา

    ********************

    ***หาเงินง่ายๆได้จริง เพียงแค่เล่นเน็ตวันละ1-2ชั่วโมง***

    ********นักเรียน นักศึกษาก็สามารถทำได้************

    แค่คุณเช็คเมล์บ่อยขึ้น เงินแสนจะมาอยู่ที่ตู้ไปรษณีย์หน้าบ้านคุณ

    รายละเอียด :" ได้เงินง่ายๆเพียงแค่คูณเช็คเมล์, เล่นอินเตอร์เน็ทก็สามารถสร้างรายได้ แค่มี อีเมล์ ลองอ่านดูก่อนนะคะ แล้วจะคุ้มค่ามากๆ ค่ะ

    คุณทราบมั้ยคะว่า เดี๋ยวนี้ต่างประเทศเขาจ้างเราดูโฆษณาของเขากันแล้วนะคะ แปลกดีนะแต่ก็เป็นเรื่องจริงค่ะ เพียงแค่คุณมีอีเมล์ แล้วก็แค่เช็คเมล์ หรือคลิ๊กป้ายโฆษณา ทาง INTERNET คุณก็สามารถมีรายได้แล้ว ลักษณะการทำงาน ดูตรงหัวข้อลักษณะการทำงานจากด้านล่างนะคะ

    ทำไม? คุณไม่ลองทำงานหารายได้ผ่านเน็ทล่ะ คุณมีเวลาทั้งวันหรือหาเวลาว่างหลังเลิกงานที่จะนั่งเล่นเน็ท แล้วมีรายได้โดยที่คุณไม่ต้องเดินไปหาลูกค้า ไม่ต้องมานั่งอธิบายรายละเอียดให้ใครฟัง เพราะบางครั้งเค้าก็เบื่อที่จะฟังเราพูด สู้คุณทำงานกับคอมจะดีกว่า ลองดูก่อนไม่เห็นจะเสียหายอะไร ถ้าคุณขยันจริงๆ คุณสามารถมีเงินสบายๆ

    คุณ Copy ส่วน
    http://asonewishes.com/pages/index.php?refid=yuri9doo

    ไปวางในช่องAddressแล้วถ้า ENTER เข้าไปได้เลยเว็บนี้ดีมาก จ่ายเป็นเงินส่งมาทางเช็คหรือทางธนาคารออนไลน์แล้วแต่คุณจะเลือก ไม่ใช่โฆษณาคืน อย่างที่เว็บอื่นเค้าทำกัน เว็บนี้กล้ารับประกันดีที่สุดเท่าที่เคยทำมา อีเมล์เยอะ จ่ายจริง ทำมา 5 เดือน ได้มาแล้ว 125,000บาท ถ้าคุณไม่อยากเสียโอกาสต้องเว็บนี้ดีมาก (ทำเท่าไรก็ได้ไม่ต้องสะสมเงิน) ถ้าคุณไม่อยากเสียโอกาสต้องมาเริ่มกันเลยค่ะ แล้วทำตามขั้นตอนดังนี้ค่ะ

    1. ขั้นตอนนี้สำคัญมาก *จะต้องใส่ทุกช่องเป็นภาษาอังกฤษเพราะเค้าจะส่งเช็คมาให้ตามที่อยู่ของคุณ*

    2.คลิ๊กที่ Sign Up เขียน e-mail ของคุณต้องเป็นของ Yahoo หรือ hotmail ถึงจะเร็ว สักครู่เข้าไปเช็ค e-mail ของคุณ จะพบ mail ใหม่สุด ถ้าไม่พบให้ดูที่ junk mail คลิ๊กลิงค์ที่ตัวหนังสือยาว ๆ จากนั้นจะมีแบบให้กรอกเป็นภาษาอังกฤษ

    3. Usernameหรือ Login: ใส่ชื่ออะไรก้อได้ตามต้องการเพื่อใช้ Log in ควรตั้งที่จำง่ายง่ายๆ แล้วจดเก็บไว้

    4. Password: ใส่ชื่ออะไรก้อได้ตามต้องการเพื่อใช้ควบคู่กับ Log in แต่ต้อง 4 ตัวขึ้นไปนะคะ

    5. Verify Password: ยืนยัน Password อีกครั้ง

    6. First Name: ใส่ชื่อจริงของคุณ

    7. Last Name: ใส่นามสกุลของคุณ

    8. Address ที่อยู่ที่ต้องการรับเช็ค ตัวอย่างเช่น 56 Soi.Ngamvongwan25 Ngamvongwan Rd. Tumbol.Bangkhen

    9. City: ชื่ออำเภอ

    10 state ไม่ต้องเลือกอะไร ให้พิมพ์ที่ other พิมพ์ชื่อจังหวัด

    11. Zip Code: รหัสไปรษณีย์

    13. Country: Thailand ตอนเลือกนะดูให้ดี จะมี 2 อัน อันที่ผิดจะมี ตัว L 2 ตัว ผิด ให้เลือก Thailand ตัว L ตัวเดียวนะ

    14. Referred by: ใส่ hongsa

    15.ใส่เครื่องหมายถูกตรงช่องสี่เหลี่ยมเล็กๆข้างล่างให้หมด

    16. Payment account ID: เลือกเป็น Check ตรงช่องว่าง ก็ปล่อยว่างไว้ หรือ ธนาคารออนไลน์

    17.Password: ใส่ รหัส เพื่อใช้ log in

    18.Confirm Password: ยืนยันPassword อีกครั้ง

    19. กด Sign up

    จากนั้นเค้าจะส่ง user name กับ password ให้คุณอีกครั้ง ทางอีเมล์ ที่คุณได้สมัครไว้ตอนแรก แล้วก็ log in ได้เลย

    ลักษณะการทำงาน

    ** วิธีที่เเสนจะง่ายที่สุดในการเพิ่มเงิน **

    # วิธีที่ 1 #

    1. เช็คเมล์ โดย Log in เข้าไป เลือกในแท็บ paid to click ระบบจะมี Banner มาให้คลิ๊กโดยจะบอกว่า อันนี้คุณจะได้เท่าไหร่ เช่น 5000 $ เสร็จแล้วเปิดหน้านั้นไว้สักครู่ ประมาณ 60-120 วินาที แล้วค่อยปิด อันไหนที่คลิ๊กแล้ว แบนเนอร์จะหายไปเอง (สามารถคลิ๊กได้ทีละหลายๆ อันได้ จะทำให้ไม่เสียเวลา โดยกดปุ่ม Shift ค้างไว้ แล้วคลิ๊กที่แบนเนอร์ ทีละอัน) แล้วอีกวันหรือสักระยะค่อยมาเช็คใหม่

    2. ใน Inbox จะมีเมล์เข้ามาทุกวันคุณจะได้ค่าอ่าน ซึ่งจะมี ลิ้งยาวๆ อยู่ ให้คลิ๊กหรือ copy ไปเปิดบราวเซอร์ใหม่ แล้วเปิดทิ้งไว้สักครู่ ประมาณ 60-120วินาที แล้วจึงค่อยปิด (เค้าจะบอกว่ากี่วินาทีตรงแถบขาว)

    # วิธีที่ 2 # น่าสนใจกว่าเพราะได้เงินมากกว่า และได้ทุกวัน

    1. หาสมาชิกเพิ่มจากการโฆษณาในเว็บไซต์, หรือโพสเว็บบอร์ดต่าง ๆ เพื่อให้มีคนมาสมัครสมาชิกทำเหมือนกับที่เราทำ หากมีคนสมัครสมาชิกภายใต้ชื่อของคุณ คุณจะได้ โบนัสเพิ่มอีก ฟรี ๆ เป็นค่าตอบแทนในการแนะนำเพื่อน ยิ่งคุณแนะนำมากคุณก็จะได้เงินมาก สามารถเช็คได้ทันที 2. คุณจะได้เปอร์เซ็นต์หากว่าคุณแนะนำต่อ โดยใช้ชื่อของคุณ

    และถ้าหากคุณสมัครเสร็จแล้วคุณต้องการแนะนำเพื่อน ๆ ให้สมัครต่อจากคุณ

    ให้เปลี่ยนด้านหลัง ?refid= ตามด้วยชื่อ username ของคุณ ดับเบิ๊ลคลิ๊ก เลยค่ะ หรือเมื่อ log in เลือก Referral Center ในช่อง url จะเป็น address ของคุณเพื่อหาสมาชิก

    **เตือนด้วยความหวังดีนะคะ** ถ้าคุณคิดว่าคุณไม่อยากมีสายงาน โดยไม่ใส่ชื่อผู้แนะนำ เช่น ทำตัวคนเดียว โดยที่ไม่มีหัวหน้าสายงาน ทางเว็บเค้า จะมีการตรวจสอบการเป็นสมาชิก ทุก ๆ คนในทุกเดือนด้วยนะคะ เช่นถ้าใครไม่ได้เล่น ภายใน 14 วัน คือหลังจากเลยกำหนด 2 สัปดาห์ เค้าก็จะลบ

    Account ออก ฉะนั้นคุณต้องมีสายงาน และคุณหาลูกทีมของคุณเพิ่มขึ้น อย่างน้อย 2 คน

    ทางบริษัทก็จะให้ความไว้วางใจ อาจจะเลื่อนตำแหน่งเป็น Gold Members, Silver Member, dimon Member โดยจะได้รับผลประโยชน์เพิ่มขึ้น เช่น เพิ่มจำนวนจดหมายที่จะได้รับ มีการหาสมาชิกให้อัตโนมัติ เพิ่มอัตราเงินที่ได้ จากการอ่านอีเมล์ขึ้นอีก 30 % เป็นต้น สามารถเช็คได้นะคะว่าใครเป็นลูกทีมบ้าง โดยทางเว็บเค้าจะรายงานมา และถ้าคุณอยากโฆษณาในเว็บบอร์ดต่าง ๆ ให้ copy ข้อความนี้ก็ได้ แล้วเอาไปโพสในเว็บบอร์ดต่าง ๆ ได้เลยนะคะ โดยเปลี่ยน ตัวลิงค์ให้เป็นชื่อคุณ แนะนำเพื่อน ๆ ให้มาสมัครต่อจากเราด้วยนะ เพื่อสร้างสายงาน50$จะมีโบนัสให้ด้วย เราก็ได้เงินด้วย

    *****สิ่งสำคัญ*****

    อย่าโกงโดยเด็ดขาด โดยการสมัครเองหลาย ๆ ครั้งหรือสมัครเมล์มาใหม่

    แล้วสร้างข้อมูลเอง ทางเว็บไซต์นี้เขามีระบบตรวจสอบถ้าเขาตรวจสอบแล้ว IP address ซ้ำกันก็หมดสิทธิ์

    หรืออยากลองดูก็ได้ ถ้าเขาจับได้ เขาจะตัดสิทธิ์สมาชิกโดยการลบทิ้งทันที

    เพื่อนเราอดได้เงินมาแล้ว เขาตัดสิทธิ์สมาชิกเลย และแนะนำว่าถ้าใครโดนลบ Account

    แล้วก็ให้สมัครใหม่เป็นลูกทีมเราก็ได้จะได้ไม่มีปัญหา

    *****เขามีกฎอยู่ว่า*****

    สามารถสมัครได้คือ คอมพิวเตอร์ 1 เครื่อง ต่อ 1 ครั้งเท่านั้นนะคะ

    แต่จะเช็คเมล์ซ้ำเครื่องก็ได้

    และการสมัครจะต้องมีผู้แนะนำ ไม่ฉะนั้นจะถือเป็นโมฆะ ก็คือว่าตอนสมัคร ในช่อง Referred by : จะต้องมีชื่อผู้แนะนำ อย่างตอนคุณสมัคร คุณต้องใส่hongsaและเมื่อคุณแนะนำต่อ ก็เปลี่ยนเป็น username ของคุณต่อไป

    หากคุณไม่ได้ทำการ Log in ภายใน 14 วัน คือหลังจากเลย 14 วันไปแล้ว เค้าก็จะลบ Account ของคุณออก เพราะคุณทำให้บริษัทเสียรายได้

    คลิ๊กสมัครเลย ถ้าไม่สามารถคลิ๊กได้ ก็ copy ไปวาง address แล้ว enter แล้วกรอกรายละเอียดตามตัวอย่างด้านบน

    - - - ทำดูนะคะถ้าทำจริง ๆ จัง ๆ ไม่นานก็ได้เงินแล้ว

    หรือว่าจะสะสมยอดไปปลายเดือน เช็คยอดแล้วก็รอรับเช็คได้เลยค่ะ และเว็บนี้เป็นเว็บของต่างประเทศเป็นเว็บที่ถูกกฎหมาย จ่ายแน่นอนไม่มีหลอกลวง ทำได้อย่างเปิดเผย ไม่ต้องหลบ ๆ ซ่อน ๆ สามารถตรวจสอบได้จริง- - - ขอให้อย่าทำผิดกฏของบริษัทเท่านั้น ขอย้ำ -->> ได้เงินจริงๆค่ะ

  12. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เหอๆๆๆ เลิกดื่มนมฮายแควเซี่ยมตั้งแต่ป.5แล้วจ้า(ปัจจุบันม.1)5555555555555555
    PS.  การที่เราจะได้อะไรมา เราก็ต้องสูญเสียสิ่งที่มีค่าเท่าเทียมกันออกไป
  13. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เวรกรรม
  14. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    นมยังมีประโยชน์อยู่เหมือนเดิมนะครับ ไม่ใช่กลายเป็นไร้ประโยชน์ แค่คุณสมบัติมันไม่ได้เลิศเลออะไรขนาดนั้นแค่นั้นเอง
  15. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เรามีความรู้มาเสริมให้เพื่อนๆ นะคะ
    จะบอกว่า ผักใบเขียว อ่ะ
    มีปริมาณแคลเซียมมากกว่านมวัวนะคะ

    แล้วก็ใครที่ดื่มนมวัวมากๆ
    จะอ้วน แล้วก็เป็นภูมิแพ้ได้นะ

    จะบอกว่านมวัวที่เรากินทุกวันนี้อ่ะ
    มันคือไขมันของวัวนะคะ
  16. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้


    ขอบคุณนะ
    เราเคยกินนม พร้อมกับแคลเซียมเสริมด้วยอ่า  

  17. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    โถ่เราก็กินแต่ hight Ca
    ต้องขอบคุณมากๆๆเลย
  18. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

  19. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    โกยเงินดอลล่าร์เข้ากระเป๋า ง่ายๆ แค่มีคอม กับ มีเนต

    อยากจะเอางานมาเสนอให้เพื่อนๆก็เพราะคิดว่า เป็นมนุษย์เล่นเนตเหมือนกัน

    น่าจะถูกใจงานนี้ และถ้าเป็นคนเล่นเนตอย่างเราๆแล้วล่ะก็ งานนี้ง่ายมากๆ

    เพื่อนๆสามารถทำเงินกลับมาได้ในเวลาอันรวดเร็ว ตั้งแต่สมัครเสร็จก็สามารถเริ่มทำเงินได้เลย

    งานนี้ไม่ใช่งานคลิกแบนเนอร์ คลิกโฆษณา อ่านอีเมล เปิดคอมทิ้งไว้ หรืออะไรแบบนั้นแน่นอน

    และไม่ใช่งานขายด้วย ไม่มีขายของ ไม่มีอบรมอะไร ทำผ่านเนตอย่างเดียวเท่านั้นจริงๆ

    ทำง่าย เริ่มต้นง่าย พร้อมเมื่อไหร่ก็เริ่มเลย ไม่ต้องไปอบรมอะไรที่ไหน

    เพื่อนๆอยู่หน้าคอมที่บ้าน ก็ทำอยู่ที่บ้านเลย เริ่มต้นทำงาน ทำงาน จนถึงรับเงิน อยู่หน้าคอมหมด

    มีโบนัสให้ทำทุกอาทิตย์ อาทิตย์นี้ทำโบนัสไม่ได้ อาทิตย์หน้าก็ทำใหม่ได้ คอมมิชชั่นต่างหากอีก

    โบนัสขั้นต่ำ $100  และจะทำมากเท่าไหร่ก็ได้ไม่จำกัด จ่ายโบนัสให้ทุกอาทิตย์

    บริษัทไม่มีเอาเปรียบ ให้ผลตอบแทนเยอะมาก (มากกว่า 50% ของรายได้บริษัท)

    คนทำงานก็เลยสนุก ยิ่งทำยิ่งสนุก รายได้มากขนาดนี้ เราเป็นเหมือนหุ้นส่วนของบริษัทเลย (ทั้งที่เป็นแค่สมาชิก)

    ไม่รู้จะอธิบายยังไงได้หมด ยังไงก็เข้าไปดูนะที่ http://www.nangmarnrhay.ws

    ไหนๆก็เล่นเนตอยู่แล้ว เราก็ชอบเล่นเนต ก็แบ่งเวลามาหาเงินใช้ ก็ไม่เสียหายอะไร (ทำวันละ 2-3 ชม.ก็ดี)

    ไม่ได้ตั้งใจก่อกวนนะ แค่อยากจะหาคนทำงานด้วยกันจริงๆ อยากได้เพื่อนร่วมงาน ใครที่อยากทำก็มาลุยด้วยกันได้เลย

    งานนี้สนุก ได้ตังค์ใช้ แต่ถ้าไม่อยากจะทำจริงๆ ก็ต้องขออภัยที่อีเมลนี้มารบกวนนะ

    พบกันได้ที่ MSN : nangmarnrhay_st@msn.com ทุกๆวัน  (อาจจะมีพักบ้างบางช่วง ไม่ว่ากันนะ)

    ***ฝากเข้าไปดูเวปก่อนนะ แล้วหลังจากนั้นอยากถามอะไร ถามได้เต็มที่เลย เพราะถ้าให้อธิบายตั้งแต่ต้นคงตอบไม่ไหว ***

    แล้วพบกันนะ  http://www.nangmarnrhay.ws



    *************** ถ้าข้อความนี้เป็นการรบกวนท่าน ทางเราต้องขออภัยเป็นอย่างยิ่ง ***************

    เราไม่ได้มีเจตนารบกวน ถ้าท่านไม่ต้องการให้เราโพสข้อความในเว็ปท่านอีก กรุณาแจ้งมาที่ E-mail ขอบคุณคะ
  20. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อ่ารับทราบคร๊าบบ

    ขอบคุงมากๆเรยน๊า
  21. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อย่างที่เขาว่าอ่าน่ะ งี้มันต้องขึ้นอยู่กับสิ่งแวดล้อม พันธุกรรม การกินตอนวัยเจริญเติบโต[เด็ก]  ส่วนช่วงวัยรุ่น-ชรา จะเอาแคลเซียมไปใช้แค่รักษารับในเลือด ซ่อมแซม เท่านั้น โดยเฉลี่ย ในนมธรรมดามีอยู่แล้ว
    >>>>>> ขนาดเรากินนมธรรมดา ไมมันสูงขึ้นปีล่ะ4 เซนหวา ตอนนี้ยุ19 แล้วมันยังไม่หยุดอีก TT^TT [ข่อยเปง ญ น่ะ] ตอนนี้สูงปาไป164 แล้ว
    >>>>>> กัวหาแฟนบ่ได้จัง


    PS.  I never meet to the love and Freedome.but i hope fly on the sky of your harth ......
  22. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    โกยเงินดอลล่าร์เข้ากระเป๋า ง่ายๆ แค่มีคอม กับ มีเนต

    อยากจะเอางานมาเสนอให้เพื่อนๆก็เพราะคิดว่า เป็นมนุษย์เล่นเนตเหมือนกัน

    น่าจะถูกใจงานนี้ และถ้าเป็นคนเล่นเนตอย่างเราๆแล้วล่ะก็ งานนี้ง่ายมากๆ

    เพื่อนๆสามารถทำเงินกลับมาได้ในเวลาอันรวดเร็ว ตั้งแต่สมัครเสร็จก็สามารถเริ่มทำเงินได้เลย

    งานนี้ไม่ใช่งานคลิกแบนเนอร์ คลิกโฆษณา อ่านอีเมล เปิดคอมทิ้งไว้ หรืออะไรแบบนั้นแน่นอน

    และไม่ใช่งานขายด้วย ไม่มีขายของ ไม่มีอบรมอะไร ทำผ่านเนตอย่างเดียวเท่านั้นจริงๆ

    ทำง่าย เริ่มต้นง่าย พร้อมเมื่อไหร่ก็เริ่มเลย ไม่ต้องไปอบรมอะไรที่ไหน

    เพื่อนๆอยู่หน้าคอมที่บ้าน ก็ทำอยู่ที่บ้านเลย เริ่มต้นทำงาน ทำงาน จนถึงรับเงิน อยู่หน้าคอมหมด

    มีโบนัสให้ทำทุกอาทิตย์ อาทิตย์นี้ทำโบนัสไม่ได้ อาทิตย์หน้าก็ทำใหม่ได้ คอมมิชชั่นต่างหากอีก

    โบนัสขั้นต่ำ $100  และจะทำมากเท่าไหร่ก็ได้ไม่จำกัด จ่ายโบนัสให้ทุกอาทิตย์

    บริษัทไม่มีเอาเปรียบ ให้ผลตอบแทนเยอะมาก (มากกว่า 50% ของรายได้บริษัท)

    คนทำงานก็เลยสนุก ยิ่งทำยิ่งสนุก รายได้มากขนาดนี้ เราเป็นเหมือนหุ้นส่วนของบริษัทเลย (ทั้งที่เป็นแค่สมาชิก)

    ไม่รู้จะอธิบายยังไงได้หมด ยังไงก็เข้าไปดูนะที่ http://www.nangmarnrhay.ws

    ไหนๆก็เล่นเนตอยู่แล้ว เราก็ชอบเล่นเนต ก็แบ่งเวลามาหาเงินใช้ ก็ไม่เสียหายอะไร (ทำวันละ 2-3 ชม.ก็ดี)

    ไม่ได้ตั้งใจก่อกวนนะ แค่อยากจะหาคนทำงานด้วยกันจริงๆ อยากได้เพื่อนร่วมงาน ใครที่อยากทำก็มาลุยด้วยกันได้เลย

    งานนี้สนุก ได้ตังค์ใช้ แต่ถ้าไม่อยากจะทำจริงๆ ก็ต้องขออภัยที่อีเมลนี้มารบกวนนะ

    พบกันได้ที่ MSN : nangmarnrhay_st@msn.com ทุกๆวัน  (อาจจะมีพักบ้างบางช่วง ไม่ว่ากันนะ)

    ***ฝากเข้าไปดูเวปก่อนนะ แล้วหลังจากนั้นอยากถามอะไร ถามได้เต็มที่เลย เพราะถ้าให้อธิบายตั้งแต่ต้นคงตอบไม่ไหว ***

    แล้วพบกันนะ  http://www.nangmarnrhay.ws


    *************** ถ้าข้อความนี้เป็นการรบกวนท่าน ทางเราต้องขออภัยเป็นอย่างยิ่ง ***************

    เราไม่ได้มีเจตนารบกวน ถ้าท่านไม่ต้องการให้เราโพสข้อความในเว็ปท่านอีก กรุณาแจ้งมาที่ E-mail ขอบคุณคะ

  23. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    นมไฮแคลเซียมเป็นไงอะ

  24. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    แต่ก็จริงง่ะ เพราะถ้าได้รับแคลเซียมตรงๆจากพวกอาหารตั้งก่ะเด็กมันก็ดีที่สุด

    มันสายไปซะแล้ว T_____T


    PS.   "ยิ้มหน่อยดิ นั่งหน้าบูดอยู่ได้"
  25. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้


  26. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    แสดดีนะที่กรูไม่ได้กิน กรูกินโฟร์โมตส์
    PS.  กรูเปงตัวของกรูเองกรูผิดตรงไหนฟะ
  27. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    http://www.cutestyleshop.com   อยากให้เพื่อนๆมาดูกัน
  28. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ไม่เป็นไรกินเพื่อความอร่อย
    PS.  >_____________< อ๊ากกกกได้ไปคอนดงบังด้วยยยเราไปวันเเรกน้าใครไปมั่งอ่ะ
  29. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ไม่เห็นแพงกว่ากันเลย -*-
    PS.  เล่นเกมอย่างมีวินัย ใส่ใจการเรียน ไม่เกรียนเกินงาม ใครถามย่อมเอ็นดู
  30. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อ้าว ตู หลงกินซะตั้งนาน
    แสดงว่าที่สูงขึ้นนี้
    ก้อคิดไปเองเหรอ ไม่น่า ไม่มีคนทักเรย
    เซ็ง ชอบกินตอนท้องว่างซะด้วย
  31. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เราก้อยิ่งชอบกินด้วยอ่ะดิ

          เฮ้อ!!!
  32. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ปีชวด
    เริ่มต้นปีใหม่
    2551 ส่งท้ายปีเก่า บ่งบอกถึงจะมีความวิตกกังวลอันเกี่ยวข้องกับบุคคลรอบข้าง

    ความล่าช้า ไม่ราบรื่น สัญญาณแห่งความยุ่งยาก วุ่นวายที่จะเกิดขึ้น ต้องใช้ความรอบคอบเป็นพิเศษ

    ในเรื่องความสัมพันธ์กับคนรัก คนสนิทและเพื่อนร่วมงาน รวมถึงสูญเสียสิ่งของมีค่า เงินๆ ทองๆ อ่านต่อ...

    ปีฉลู
    สำหรับผู้ที่เกิดปีนี้ การดำเนินชีวิตจะมีอุปสรรคอยู่บ้าง แต่นั่นคือการเปลี่ยนแปลงครั้งใหม่ โอกาส
    ของความสำเร็จ ขณะเดียวกันก็เป็นช่วงเวลาที่มีโชคเล็กๆ น้อยๆ หรือโอกาสในการเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ๆ
    ในช่วงเทศกาลส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่นี้ อาจจะได้รับโชคที่ไม่ได้คาดหวังมาก่อน  อ่านต่อ...


    ปีขาล

    ด้วยพื้นดวงของชาวนักษัตรนี้ มีความทะเยอทะยาน ซื่อสัตย์ มีน้ำใจ ชอบแสวงหาสิ่งแปลกใหม่ เรียนรู้เร็ว
    มีระเบียบวินัย เวลาโกรธโมโหร้าย เวลาเศร้าจะเศร้ามากๆ แต่ก็ฟื้นตัวได้เร็ว ดวงชะตาในปี2551 นี้

    ความสำเร็จสมหวัง ความสุขใจปิติยินดี ในเรื่องที่คุณรอคอยอยู่  อ่านต่อ...

    ปีเถาะ
    สำหรับดวงชะตาของชาวนักษัตรปี 2551 นี้ เรียกว่าเป็นปีแห่งโชคลาภ เกียรติยศชื่อเสียง ของชาวกระต่าย
    ก็ว่าได้ จากที่เหน็ดเหนื่อยกับงานที่รับผิดชอบอยู่ การเจรจาประสบความสำเร็จ คนโสดอาจจะได้พบคนถูกใจในงาน

    ที่กำลังอยู่ สำหรับสถานการณ์ในปีนี้ จัดว่าดีเลยทีเดียว อ่านต่อ...

    ปีมะโรง
    ช่วงนี้แสดงถึงความสุขสดชื่นและความสมหวัง เป็นที่มาของความสำเร็จและชื่อเสียงเกียรติยศ แถมมีโชคที่
    ไม่ได้คาดหวังมาก่อน การค้า การลงทุนมีคความก้าวหน้าเห็นๆ งานใหญ่รอคุณอยู่ ลูกน้องเจ้านายให้ความร่วมมือดี

    ความวิตกกังวลมีบ้าง ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องส่วนตัว เช่น ความรัก การเงิน สุขภาพไม่ค่อยจะดีนัก อ่านต่อ...

    ปีมะเส็ง
    โชคชะตาผู้ที่เกิดปีมะเส็งนี้ เป็นช่วงเวลาแห่งความราบรื่น แถมยังมีโชคลาภอีกด้วย ไม่ว่าจะเรื่องเกี่ยวกับความรัก การงาน
    การเงิน ความรัก สิ่งที่คุณหวังไว้จะทำให้คุณเกิดการเปลี่ยนแปลงไปสูสิ่งที่ดีกว่าอย่างแน่นอน ในเรื่องของความรัก
    คนโสดช่วงนี้อาจจะได้รับข่าวดี หรืออาจจะได้เข้าไปเกี่ยวข้องกับเรื่องของหัวใจ ได้พบคนที่ถูกใจมาครองคู่ อ่านต่อ...

    ปีมะเมีย
    ภาพรวมในปี 2551นี้ มีทั้งข่าวดีและร้าย แม้จะพบอุปสรรคบ้าง ก็ไม่ใช่ปัญหาใหญ่ มีการเดินทางไกลเกิดขึ้น
    ความสำเร็จอยู่ที่การใช้คำพูดเป็นหลัก ให้ระมัดระวังในเรื่องอารมณ์ ความเครียดของตัวคุณเอง การเจรจาต้องใช้

    ความรอบคอบเป็นพิเศษ การตรากตรำกับบางสิ่งบางอย่าง สุดท้ายแล้วก็จะได้รับความราบรื่นและสำเร็จดั่งที่หวังไว้

    ในเรื่องความรัก อ่านต่อ...

    ปีมะแม
    ดวงชะตาสำหรับผู้ที่เกิดปีมะแม ผู้มีความสุขุมลุ่มลึก หยิ่งในศักดิ์ศรี เป็นนักเจรจา จริงใจสุดๆ หาเงินเก่ง
    ไม่เคยหวั่นแม้ต้องเจอมรสุมชีวิต ช่วงนี้แสดงถึงการได้รับข่าวสารที่ดีเอามากๆ สิ่งที่คุณหวังไว้ จะทำให้คุณ

    เกิดการเปลี่ยนแปลงไปสู่สิ่งที่ดีกว่าเดิม ความสำเร็จที่รอคอยมาถึงแล้วในปีใหม่นี้ บ่งบอกถึงช่วงเวลาที่มีโชคเล็กๆ น้อยๆ

    อ่านต่อ...


    ปีวอก

    ชาวปีวอกผู้มีเสน่ห์ คารมดี ขี้เล่น ช่วงนี้แสดงถึง ความสำเร็จ ชัยชนะ เกียรติยศชื่อเสียง โชคที่ไม่ได้คาดหวังมาก่อน
    ความสุขสดชื่น ซึ่งอาจจะเกิดขึ้นมาได้หลายรูปแบบ แต่ทั้งหมดก็ไม่ได้ราบรื่นเสมอไป  แต่ปีนี้จัดว่าค่อนข้าง

    โชคดีกว่าปีก่อนมา ส่วนในเรื่องของความรัก อ่านต่อ...


    ปีระกา

    ช่วงนี้แสดงถึงเป้าหมายที่คุณคาดหวังไว้ ความสำเร็จพร้อมสรรพ พร้อมด้วยความอุดมสมบูรณ์พูนสุข อีกทั้งลาภยศสรรเสริญ
    โอกาสนี้ได้มาถึงตัวคุณแล้วในปีใหม่นี้ โอกาสอันดีที่จะได้คิดริเริ่มวางแผนการใหม่ จะได้รับข่าวดีเกี่ยวกับอาชีพการงาน

    คนใกล้ชิดให้ความช่วยเหลือค้ำจุนดี อ่านต่อ...

    ปีจอ

    ชาวนักษัตรปีจอ ผู้มีจิตใจกล้าหาญ ความคิดสุขุมรอบคอบ รักครอบครัววงศ์ตระกูล ชอบให้คนเอาใจ มีน้ำใจนักกีฬา
    ดวงชะตาในปี 2551 ช่วงนี้แสดงถึง ความสุขและความทุกข์ ความวุ่นวาย อุปสรรคขัดขวาง มีสิ่งรบกวนจิตใจ ความเจ็บป่วย

    สถานการณ์จะเป็นการทดสอบคุณ อ่านต่อ...


    ปีกุน

    ดวงชะตาปี 2551 ในต้นปีควรยับยั้งแผนการต่างๆ ไว้ชั่วคราวเป็นการดี ระมัดระวังความไว้ใจผู้อื่นมากเกินไป มีเกณฑ์จะได้ลาภ
    ผู้ใหญ่ให้การช่วยเหลืออุปถัมภ์ค้ำชู  อ่านต่อ...

    อ่านแล้ว อย่าเก็บไว้คนเดียว  บอกต่อเพื่อนๆ ให้มากที่สุด แล้วคุณจะโชคดีไปตลอดปีจ้า.... J

  33. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    อะอ้าว

    ดีจ้าง
    เรากินตอนหลังกินข้าวทุกวัน

    อิอิ7
  34. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    แหล่งรวมความบันเทิง เกมส์ ฟังเพลง หาเพื่อน http://www.zooen.com
  35. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    ค่ายคณิตศาสตร์ หนังสือคณิตศาสตร์ บทความคณิตศาสตร์ http://www.ripn-math.com
  36. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    กินนมถั่วเหลืองแทนแล้วกัน

  37. ขอบคุณ
    ความเห็นนี้

    เราฟาดไปซะเยอะไม่รอด

    ตั้งวันละ  3กล่อง
    แทนข้าวได้เลย
ซ่อน

แสดงความคิดเห็น

ข้อตกลง & เงื่อนไขการใช้งาน
1. กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้จัดสร้างโดยผู้ลงข้อมูลเอง ลิขสิทธิ์จะเป็นของผู้ลงข้อมูลโดยตรง
ห้ามคัดลอก/เผยแพร่ ก่อนได้รับอนุญาตจากผู้ลงข้อมูล
2. กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้ทำการคัดลอกมาจากของบุคคลอื่นๆ ผู้ลงข้อมูลต้องทำการขออนุญาต และอ้างอิงอย่างเหมาะสม
3. ข้อความและรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ เป็นการส่งข้อความโดยผู้ใช้ หากพบเห็นข้อความหรือรูปภาพที่ไม่เหมาะสม, ละเมิดลิขสิทธิ์ โปรดแจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อดำเนินการโดยเร็ว

ร้องเรียนปัญหากระทู้ภายใน
เว็บไซต์ Dek-D.com

board@dek-d.com
( ทุกวัน 24 ชม )
02-860-1142 ต่อ 140
( จ-ศ 09.00-18.00 พักเที่ยง 12.00-13.00 )