ยืน,เดิน,นั่ง อย่างไรให้ดูดี

 


   

   คนบุคลิกดีมองอย่างไรก็ดูดี ต่อให้ไม่หล่อนิ้งเท่า พี่โดม ปกรณ์ ลัม  แต่ถ้าบุคลิกดี หนุ่มๆก็สามารถโดดเด่นได้ด้วยท่วงท่าอันองอาจได้ 

    เชื่อไหมว่าหนุ่มๆสามารถสร้างบุคลิกที่ดีได้ด้วย วิธีง่าย  ๆ ในช่วงแรก ๆ    อาจจะต้องฝืนตัวเองอยู่บ้าง  แต่ถ้าทำให้เป็นนิสัยไม่นาน  เราก็จะชินไปเอง

วันนี้มิ้งค์มีเทคนิคเรื่อง การเดิน การยืน การนั่งมาแนะนำ

     

        

 

บางคนสงสัย  "ก็ทำเป็นมาตั้งแต่เกิดแล้ว จะมาให้ฝึกทำไม?"

   วิชาการพัฒนาบุคลิกกาพมีสอนกันทั่วไปตามมหาวิทยาลัยต่างๆมีการสอบการเดิน การยืน การนั่งเลยเชียวนะ เรียกว่าเป็นเรื่องที่ควรใส่ใจอยู่ไม่น้อยใครไม่ล่ะเอียดในเรื่องนี้เท่ากับอดเพิ่มระดับความเท่เลยทีเดียว

พร้อมหรือยังวัยรุ่น มาบุคลิกดีไปพร้อมๆกันเลย

   

    การยืน - เดิน  เมื่อต้องการเสริมบุคลิก

    ลำตัวตรง อกผาย ไหล่ผึ่ง ทำทั้งในขณะยืน - เดินเริ่มด้วยการยืดหลังให้ตรงก่อนเป็นอันดับแรก ตามด้วยการผายอก และ หัวไหล่ ตามลำดับ ส่วน คอก็ต้องตั้งตรง มองตรงไปข้างหน้า ควรผายไหล่จนกระทั่งแขนทั้ง 2 ข้างอยู่ด้านข้างของลำตัวจริงๆ ในขณะเดินควรแกว่งแขน และ ก้าวขาพอประมาณ

    ส่วนในตอนที่ยืนนิ่งๆ นอกจากลำตัวตรง อกผาย ไหล่ผึ่งแล้วแขนก็ต้องแนบลำตัว คอตั้งตรงแค่นี้ก็ได้ท่ายืน - เดินที่สง่างาม 
   ข้อเสีย
   การที่ยืน-เดินหลังค่อม หลังโกง   เป็นอะไรที่เสียบุคลิกภาพมาก   ไหล่ที่ตกจะทำให้ดูเหมือนคนไม่มีแรง และจะทำให้ส่วนสูงของเราลดลงอีกด้วย   ขณะที่การที่ไหล่ห่อเข้าหากัน  ทำให้ดูห่อเหี่ยวไม่สดชื่น

        

 

     การนั่ง เมื่อต้องการเสริมบุคลิก


    เช่นเดียวกัน ลำตัวตรง อกผาย ไหล่ผึ่ง การนั่งที่สง่างามจะดูภูมิฐาน ดูมีพลังแต่จะเพิ่มเติมเล็กน้อยจากการ ยืน - เดิน สำหรับบางคนที่อยากอยากดูดีครบสูตร คือการวางมือ การวางที่เรียบร้อยที่สุด คือการวางมือไว้ที่บริเวณหัวเข่า หรือจะสบายๆหน่อยก็เอามือสอด หรือ เอามือประสานกันกันไว้ ไม่ควรนั่งไขว่ห้าง หรือนั่งยกขา หรือนั่งแยกขา ในบางสถานการณ์  หรือ  สถานที่จะดูไม่เรียบร้อยได้
     ข้อเสีย
ในบางสถานการณ์ การนั่งหลังโกงจะทำให้ดูไม่ดี ดูไม่สง่างาม ห่อเหี่ยว  ส่วนการวางมือไม่ดี อาจทำให้ดูไม่เรียบร้อย   รวมทั้งการนั่งไขว้ขา ไขว่ห้าง   ก็ทำให้หนุ่มๆดูไม่สุภาพได้

   

 


พี่มิ้งค์

แสดงความคิดเห็น

ถูกเลือกโดยทีมงาน

ยอดถูกใจสูงสุด

33 ความคิดเห็น

กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
MoNaMi_KM Member 23 ต.ค. 51 21:14 น. 15

อ่า~ขอบคุณมากๆเลยค่า
คือจริงๆก็เป็นคนชอบเดินห่อตัวอ่ะค่ะ
แล้วก็มีคนทักบ่อยๆว่า มันดูไม่ดี
ข้อเสีย
'ไหล่ที่ตกจะทำให้ดูเหมือนคนไม่มีแรงและจะทำให้ส่วนสูงของเราลดลงอีกด้วยขณะเดียวกันการที่ไหล่ห่อเข้าหากัน ทำให้ดูห่อเ่ยวไม่สดชื่น'

ส่วนสูงลดด้วย!!!
ไม่ได้ๆๆ ธรรมดาก็เตี้ยพออยู่ละ...
เหอะๆ จะลองเอาไปใช้นะคะ

0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
อิจิมารุ งิน Member 24 ต.ค. 51 01:24 น. 17

เดินถูกวิธีแล้วแต่เวลานั่งชอบนั่งหลังงอ
งอมากถึงมากที่สุด
จนแทบจะก้มหลับได้เลย
ส่วนการเดินเวลาเดินแดว่งมือแล้วมือซ้ายมันไม่ยอมแกว่งอะ
มันเป็นอัมพาตรึไงก็ไม่รู้
เลยมีวิธีแก้ด้วยตัวเอง  สะพายกระเป๋าแบบขวางๆ
มีที่อัมพาตจับสายกระเป๋า
ส่วนมืออีกข้างจะแกว่งรึจะล้วงกระเป๋าก็แล้วแต่
ทำไปทำมา   ดูดีไปอีกแบบแหะ

0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด