|
สวัสดีค่ะน้องๆ dek-d.com ... น้องๆ เคยประสบปัญหาเกี่ยวกับโรคในช่องปากกันบ้างรึเปล่าคะ ไม่ว่าจะเป็น อาการร้อนใน อาการเสียวฟัน เจ็บเหงือก หรือเป็นแผลที่ริมฝีปาก อาการเหล่านี้ล้วนแล้วแต่สร้างความเจ็บปวดให้กับเราไม่น้อยเลยทีเดียวล่ะค่ะ
นอกจากการไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาแล้ว "การเลือกใช้ยาสีฟัน" ก็เป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่จะช่วยบรรเทาปัญหาโรคในช่องปากได้ค่ะ ... ถ้าอย่างนั้นพี่เหมี่ยวว่า "เคล็ดลับช้อปปิ้ง" ในวันนี้ เรามาดูกันดีกว่านะคะว่า เราจะเลือกยาสีฟันยังไงให้เหมาะกับสุขภาพฟันของเรา
วิธีเลือกยาสีฟันขั้นพื้นฐาน
1. จริงๆ แล้วโดยทั่วไป เวลาที่เราจะเลือกซื้อยาสีฟันนั้นจะดูที่ส่วนผสมหลักๆค่ะ เช่น ยาสีฟันชนิดไหนก็ได้ที่มีส่วนประกอบไปด้วยฟลูออไรด์ ซึ่งจะช่วยป้องกันฟันผุและช่วยให้ฟันแข็งแรง
2. สิ่งสำคัญที่น้องๆ ควรทราบก็คือ เราควรเลือกซื้อ - ใช้ยาสีฟันที่ประกอบไปด้วยสารขัดฟันในปริมาณน้อย เพราะจะได้ไม่ทำให้ชั้นนอกของเนื้อฟันหรือ อีนาเมล (enamel) ถูกทำลายค่ะ
เพราะถึงแม้ว่าสารขัดฟันจะช่วยให้ฟันสะอาดและขาว แต่ผลเสียคือทำให้ชั้นอีนาเมลสึก เนื้อฟันชั้นในคือเดนทิน (dentin) ซึ่งมีรูพรุน อุณหภูมิร้อนเย็นจากอาหารจะสามารถแทรกซึม และสัมผัสกับปลายเส้นประสาท ผลคือจะเสียวฟันทุกครั้งที่น้องๆ กินอาหารร้อนหรือเย็นจัดนั่นเองล่ะค่ะ
และสำหรับน้องๆ ที่มีอาการของโรคในช่องปากก็ควรเลือกยาสีฟันให้เหมาะกับอาการที่เป็นด้วยนะคะ
>> สำหรับน้องๆ ที่มีอาการแผลในช่องปากบ่อยๆ ซึ่งอาจเกิดจากสารทำความสะอาดหรือสารก่อฟองในยาสีฟัน หรือ "โซเดียมลอริ่วซัลเฟท" น้องๆ ควรหันไปซื้อชนิดอื่นที่ปราศจากสารดังกล่าวแทนนะคะ โดยดูง่ายๆ ที่ข้างหลอดหรือกล่องบรรจุซึ่งจะเขียนไว้ว่า "ปลอดภัยสำหรับอีนาเมล"
ส่วนยาสีฟันช่วยให้ฟันขาว คุณสมบัติของยาสีฟันจะขจัดคราบที่ติดแน่นที่ผิวฟัน เช่น คราบบุหรี่ กาแฟ ทำให้ฟันสะอาดและความขาวของเนื้อฟันปรากฏ แต่ไม่ได้มีผลฟอกฟันให้ขาว
|
>> และถ้าน้องๆ มีอาการเสียวฟัน ควรเลือกใช้ยาสีฟันชนิดที่ป้องกันการเสียวฟัน ซึ่งเนื้อยาสีฟันจะลดปริมาณสารขัดฟันและมีองค์ประกอบของสารโปรตัสเซี่ยมไนเตรท ซึ่งจะช่วยลดอาการเสียวฟันได้ค่ะ
แต่หากว่ายังไม่ได้ผลน้องๆ อาจต้องเปลี่ยนไปใช้ยาสีฟันที่มีองค์ประกอบของสารฟลูออไรด์สูง เพราะฟลูออไรด์จะไปอุดรูพรุนของเนื้อฟัน ทำให้ปลายเส้นประสาทไม่สัมผัสกับความร้อนเย็นของอาหารค่ะ |
 |
>> ส่วนน้องๆ ที่มีอาการของโรคเหงือกอักเสบ น้องๆ ควรทราบไว้นะคะว่าการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในช่องปากนอกจากทำให้ฟันผุแล้ว สารพิษหรือทอกซินที่ปลดปล่อยจากแบคทีเรียจะไปทำลายเนื้อเยื่อของเหงือก ทำให้เลือดออกและอักเสบอีกด้วยนะคะ ยาสีฟันที่มีองค์ประกอบของสารแต่งรสที่เป็นน้ำตาลหรือน้ำตาลเทียม ก็มีผลทำให้สภาวะช่องปากเป็นกรดและส่งเสริมการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ด้วยเหมือนกันนะคะ
ดังนั้นยาสีฟันชนิดที่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคเหงือกอักเสบจึงควรเลือกชนิดที่มีสาร "ไซลิทอล" เป็นองค์ประกอบ ไซลิทอลเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ จะไม่เกิดการหมักหมมและไม่ถูกสลายให้เป็นกรดโดยเชื้อจุลินทรีย์ในปาก จะช่วยให้เกิดความสมดุลของความเป็นกรดกับด่างในช่องปากได้ดี และสภาวะที่ไม่เป็นกรดจะต้านการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในช่องปากได้ดี ดังนั้นยาสีฟันที่มีไซลิทอลเป็นองค์ประกอบในปริมาณสูง จะช่วยลดอาการเหงือกอักเสบได้ค่ะ
 |
และถ้าจะให้ดีที่สุดถ้าหากน้องๆ กลัวว่าจะเลือกยาสีฟันได้ไม่ถูกกับอาการที่กำลังเป็นอยู่ล่ะค่ะ พี่เหมี่ยวว่าไปขอคำปรึกษาจากทันตแพทย์ก็น่าจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดนะคะ น้องๆ จะได้ไม่ต้องกังวลถึงเรื่องความปลอดภัยด้วย ^^ |
พี่เหมี่ยวอขอขอบคุณ : ข้อมูลจากมูลนิธิเพื่อผู้บริโภค และทันตแพทย์สภาค่ะ
ขอขอบคุณ : ภาพประกอบจาก deemai.com , news.nipa.co.th ค่ะ |
นอกจากการไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาแล้ว "การเลือกใช้ยาสีฟัน" ก็เป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่จะช่วยลดปัญหาโรคในช่องปากได้
ถูกหรือผิด ใช่หรือไม่ใช่.... ใครจะสน
