บทความโดย พี่เหมี่ยว จากคอลัมน์ Lifestyle > เคล็ดลับช้อปปิ้ง เว็บไซต์เด็กดีดอทคอม
ในการเล่นกีฬานอกจากเรื่องของอุปกรณ์และสถานที่จะเป็นปัจจัยที่สำคัญแล้ว เรื่องของเสื้อผ้าก็เป็นสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญไม่ไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน โดยเฉพาะสาวๆ ที่รักการออกกำลังกายต้องเลือกให้เหมาะสมกับชนิดของกีฬา อย่างไรก็ตามอย่าลืมให้ความสำคัญกับเสื้อชั้นในหรือบราเซียด้วย เพราะการออกกำลังกายจะทำให้ทรวงอกของสาวๆ มีการเคลื่อนไหวมากขึ้น
นี่จึงเป็นคำตอบของคำถามที่ว่าทำไมการเลือกสวมสปอร์ตบราจึงดีกว่าบราแบบธรรมดา การใส่สปอร์ตบราจะทำให้ผู้สวมใส่สบายตัวและลดโอกาสการทำลายกล้ามเนื้อ-เส้นเอ็นบริเวณหน้าอก ป้องกันแรงกระแทกและการหย่อนคล้อยของทรวงอกขณะเคลื่อนไหวได้นั่นเองค่ะ
ส่วนวิธีเลือกซื้อนั้นสาวๆ ก็สามารถทำได้ง่ายๆ โดยคำนึงถึงหลักดังนี้ ...
1. บราควรฟิตพอดีกับตัวเพื่อช่วยควบคุมการเคลื่อนไหวของทรวงอกได้ แต่ต้องไม่ฟิตถึงขนาดทำให้อึดอัด หายใจไม่สะดวก เวลาที่ลองสวมก่อนซื้อ สาวๆ อาจทดลองกระโดดหรือเคลื่อนไหวตามลักษณะกีฬาที่ชอบ เพื่อตรวจสอบ ความฟิตพอดี
2. เสื้อชั้นในหลุดมักเป็นปัญหาเวลาออกกำลัง สาวๆ จึงควรเลือกบราที่มีตะขอเกี่ยวแน่นหนา คงทน แต่ต้องยืดหยุ่นด้วย เพื่อจะไม่ทำให้หายใจอึดอัดไม่สบายเวลาออกกำลังกายค่ะ
3. สาวๆ จำไว้นะจ๊ะว่าบราที่ดีควรจะมีเส้นขอบใต้ทรวงอก ซึ่งทำจากวัสดุที่ดูดซับเหงื่อ หรือความเปียกชื้นได้ดี เส้นขอบด้านล่างควรกว้างพอ ที่จะประคองทรง เส้นขอบด้านบนก็ควรช่วยคุมทรวงอกเวลาที่ต้องกระโดดโลดเต้นด้วย
4. ให้สังเกตบริเวณเต้าทรงควรเป็นแบบไร้ตะเข็บ ตะขอต้องเย็บติดสนิทให้เรียบร้อยไม่เกี่ยวโดนเนื้อตัว
5. ควรเลือกบราที่มีสายกว้างและไม่รัดรั้งบ่าของมากเกินไป สายรัดที่ทำจากวัสดุซึ่งยืดหยุ่นได้ จะดีกว่าสำหรับการทำ กิจกรรมที่ต้องยืดแขนขึ้นเหนือศีรษะ
ยังไงสาวสปอร์ตเกิร์ลทั้งหลายก็ลองนำเคล็ดลับนี้ไปใช้ดูนะคะ การออกกำลังกายครั้งต่อไปของสาวๆ จะได้สะดวกคล่องตัว แถมยังไม่เสียสุขภาพอีกด้วย ^^
ป.ล. น้องๆ ชาว Dek-D.Com อย่าลืมมาช่วยกัน สร้างหนังสือเสียง ให้แก่ผู้พิการทางสายตา
หนึ่งในกิจกรรมดีๆ ในโอกาส ฉลองครบรอบ 10 ปี เด็กดีดอทคอม ด้วยนะจ๊ะ
sabina sport !ของเค้าดีจริง *5555555555555.>"<
เรื่องของเสื้อผ้าก็เป็นสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญไม่ไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน 
[ IP : 124.121.138.105 ]
คนเราเกิดมา ตายได้เพียงครั้งเดียว ทำชีวิตให้มีค่า
