บทความล่าสุดของเรื่องน่ารู้ไลฟ์สไตล์

ดูทั้งหมด

เรื่องอื่นๆที่ี Tag ใกล้เคียง

ยังไม่มีเรื่องอื่น ๆ ที่มี Tag ใกล้เคียง

เรื่องน่ารู้ไลฟ์สไตล์

กดที่นี่เพื่อเยี่ยมชม บทความที่ พี่ปัด โพสทั้งหมด บทความนี้ โพสโดย

พี่ปัด

9 สิ่ง ที่กินคู่กับชาเขียวจะยิ่ง "ดีคูณสอง"

 

               ได้ยินคนนั้นคนนี้บอกมานานแล้วว่า “ชาเขียว” มีสารโพลีฟีนอล (Polyphenols) ซึ่งเป็นแอนติออกซิแดนท์ที่ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้ แถมการดื่มชาเขียวยังช่วยทำให้เมตาบอลิซึมในร่างกายของมนุษย์เราทำงานได้ดียิ่งขึ้น ทำให้เผาผลาญพลังงานได้มาก จึงเป็นตัวช่วยที่เหมาะสำหรับผู้กำลังควบคุมน้ำหนัก ...แต่ว่าจริงไหม ต้องลองจ้ะ

                วันนี้พี่ปัดก็มีวิธีดื่มชาเขียวให้ยิ่งดีคูณสองขึ้นไปอีกมาฝาก น้องๆ ชาว Dek-D.com ด้วยจ้ะ โดยจะต้องกินคู่กับ 9 สิ่งต่อไปนี้ อ๊ะๆ อยากรู้กันแล้วใช่ไหมว่ามีอะไรบ้าง งั้นอย่ารอช้าไปเริ่มต้นกันที่คู่แรกเลย...

 

เด็กดีดอทคอม :: 9 สิ่ง ที่กินคู่กับชาเขียวจะยิ่ง "ดีคูณสอง"

 

             ชาเขียว + น้ำตาลกลูโคส :: เมื่อความขมมาเจอกับความหวานจึงขอรวมพลังมาช่วยกันกู้โลก เอ๊ย!! ไม่ใช่ มาช่วยกันรักษาและบรรเทาอาการตับอักแสบต่างหากจ้ะ

             ชาเขียว + คื่นฉ่าย :: มีคุณพ่อ คุณแม่ของน้องๆ ชาว Dek-D.com คนไหนป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูงบ้างรึเปล่าจ๊ะ ถ้ามีล่ะก็พี่ปัดขอแนะนำคู่นี้เลย เพราะมันช่วยลดความดันโลหิตของพวกท่านได้ดีมากๆ

             ชาเขียว + เนื้อลำไยแห้ง :: มีน้องๆ ชาว Dek-D.com คนไหนมีอาการขี้หลงขี้ลืม จนได้รับฉายาว่า “ปลาทอง” บ้างรึเปล่าจ๊ะ ถ้ามีขอแนะนำให้กินคู่นี้โดยด่วนเลย เพราะมันจะช่วยบำรุงและเสริมความจำให้กับสมองน้อยๆ ของเรา

             ชาเขียว + ใบหม่อน :: ใครที่รู้ตัวว่าเป็นหวัดบ่อยๆ ต้องกินคู่นี้เป็นตัวช่วยเลยจ้ะ เพราะมันจะช่วยป้องกันโรคหวัดได้ แถมยังจะช่วยลดไขมันในเส้นเลือดได้อีกด้วย เรียกว่ากินครั้งเดียวแต่ได้ประโยชน์ถึงสองอย่างเลยทีเดียว

             ชาเขียว + ลูกเดือย :: คู่นี้เหมาะสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ เพราะเมื่อ 2 สิ่งนี้มาเจอกันก็จะรวมพลังช่วยลด
อาการบวมน้ำ ตกขาว และมดลูกอักแสบของผู้หญิงอย่างพวกเราได้เป็นอย่างดี

 

เด็กดีดอทคอม :: 9 สิ่ง ที่กินคู่กับชาเขียวจะยิ่ง "ดีคูณสอง"

 

             ชาเขียว + หัวของต้นหอม :: ต่อไปนี้ห้ามทิ้งหัวของต้นหอมลงถังขยะเหมือนเช่นทุกทีนะจ๊ะ เพราะเมื่อนำจับคู่กับชาเขียวแล้วมันจะช่วยแก้ไข้หวัด และช่วยขับเหงื่อออกมาได้ดีทีเดียว

             ชาเขียว + บ๊วยเค็ม :: ถ้าตื่นเช้ามาแล้วพบว่าเสียงใสๆ ของเราเปลี่ยนเป็นเสียงแหบล่ะก็ รีบหาคู่นี้มากินโดยด่วนเลยจ้ะ เพราะมันจะช่วยบรรเทาอาการคอแห้ง แสบคอ และเสียงแหบได้

             ชาเขียว + ตะไคร้แห้ง :: ใครที่รู้ตัวว่ามีปัญหาเรื่องไขมันในเส้นเลือดต้องกินคู่เลยจ้ะ เพราะมันจะช่วยขับไขมันที่น้องๆ ชาว Dek-D.com ไม่ต้องการออกไป 

             ชาเขียว + เม็ดเก๋ากี้ :: น้องๆ ชาว Dek-D.com คนไหนที่กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก พี่ปัดขอแนะนำคู่เลยจ้ะ เพราะมันจะทำให้น้ำหนักที่ไม่พึงประสงค์สลายหายไป แถมยังทำให้ดวงตาของทุกคนกลับมาใสปิ๊งอีกด้วย

 

             นอกจากนี้ การดื่มที่ทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุดนั้นควรเป็นการดื่มชาเขียวแบบร้อนนะจ๊ะ เพราะจะช่วยลดอนุมูลอิสระที่เป็นพิษ และไขมันส่วนเกินได้ ผ่านการขับของเสียเหล่านี้ออกมาทางอุจจาระ และปัสสาวะ ทั้งนี้ ก็มีข่าวลือออกมาเช่นกันว่า การดื่มชาเขียวเย็นจะทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ โดยอนุมูลอิสระที่เป็นพิษจะรวมตัวและเกาะตัวกัน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เป็นโรคมะเร็งในภายหลังได้ นอกจากนี้ไขมันก็ยังจะไปเกาะตามผนังหลอดเลือด และอุดตันตามผนังลำไส้ ทำให้ป่วยเป็นโรคต่างๆ ได้ ข่าวลือนี้ขอบอกว่าไม่จริงจ้ะ เพราะอาจารย์ สง่า ดามาพงษ์ นักวิชาการสาธารณสุขระดับ 9 กรมอนามัย ได้ออกมาเปิดเผยว่า ขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานที่ยืนยันว่า การดื่มชาเขียวเย็นจะทำให้เป็นโรคต่างๆ เหล่านั้นได้


 

ถือว่าเป็นการจับคู่รวมพลังเพิ่มประโยชน์ให้กับร่างกายจริงๆ นะจ๊ะ

โดยทั้งหมดนี้ น้องๆ ก็ต้องศึกษาเพิ่มเติมด้วยว่าอะไรที่เหมาะกับเรา

ส่วนตอนนี้ พี่ปัดขอตัวไปหาชาเขียวมาดื่มก่อนนะ

ร่างกายจะได้แข็งแรง พร้อมลุยเสมอจ้า

 

 

เด็กดีดอทคอม :: 9 สิ่ง ที่กินคู่กับชาเขียวจะยิ่ง "ดีคูณสอง"

 เด็กดีดอทคอม :: หานเกิง เคลียร์คิวมาพบแฟนคลับไทย 28 ก.พ.นี้

ข้อมูลอ้างอิง : www.tipfood.com 

ภาพประกอบ : ayushveda.com,plazacool.com,tshop2u.tarad.com

หรือ ช่วยกันโปรโมต 3 วิธีง่าย ๆ

1 ป่าวประกาศ Voice

ประกาศให้เพื่อนใน List ของคุณรู้ว่าคุณชอบกระทู้นี้


2 บอกต่อ ๆ กัน

คัดลอกข้อความไปส่งต่อใน Messengerหรือในอีเมล์สิ!

URL/Link สำหรับเข้ามาอ่านหน้านี้
Embed Code สำหรับนำหน้านี้ไปแปะ
3 ส่งหรือเก็บบทความ
ผ่านช่องทางอื่น ๆ

แค่คลิกเดียวก็โปรโมตผลงานคุณยิงตรงถึง Social Network ที่คุณใช้บ่อย ๆ

  • อีเมลล์
  • Facebook
  • Twitter
  • Hi5
  • Live

Page 1 of 1 1 
  • ความคิดเห็นที่ 1

    โห...แต่ที่บ้านหนูไม่ได้ผลิดชาเขียวขึ้นมาได้เอง หาซื้อก็แพงอยู่
     

    งั้นคงอดผอมกันละคราวนี้
    UndeadTong Extra Member
    • Name : UndeadTong < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ UndeadTong [ IP : 61.7.221.109 ]
    • Email / Msn: tun09055(แอท)hotmail.com
    • วันที่: 12 กรกฎาคม 2554 / 14:03
  • ความคิดเห็นที่ 2

    อยากลองกินนะ แต่บางอย่างนี่หายากมาก ชาเขียวนี่ดื่มแบบร้อนอยู่แล้วล่ะ แต่ของที่จะมากินคู่นี่ดิ หายากมากเลยอะ ไม่รู้จะไปหามาจากที่ไหน
    Parker Blue Superstar Member
    • Name : Parker Blue < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ Parker Blue [ IP : 202.28.62.245 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 12 กรกฎาคม 2554 / 14:29
  • ความคิดเห็นที่ 3

    ขอบคุณนะคะ
    แบบนี้ต้องพิสูจน์กันหน่อยหละอิอิ พอดีในตู้เย็นมีเก๋ากี้กับลำไยแห้ง


    muLaTAE Popular Member
    • Name : muLaTAE < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ muLaTAE [ IP : 27.130.152.32 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 12 กรกฎาคม 2554 / 14:44
  • ความคิดเห็นที่ 4

     สุดยอดด ด !!!
    AugustSupt New Member
    • Name : AugustSupt < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ AugustSupt [ IP : 58.9.50.254 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 12 กรกฎาคม 2554 / 15:39
  • ความคิดเห็นที่ 5

    เดี๋ยวจาลองกินดูน้าคร้า
    Shin chan low New Member
    • Name : Shin chan low < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ Shin chan low [ IP : 202.143.142.178 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 12 กรกฎาคม 2554 / 16:05
  • ความคิดเห็นที่ 8

    อย่างเรานี่ต้อง เนื้อลำไยอ่ะ
    ปลาทองอย่างแรง555

    +:DaRk EnIgMa:+ Extra Member
    • Name : +:DaRk EnIgMa:+ < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ +:DaRk EnIgMa:+ [ IP : 58.9.30.142 ]
    • Email / Msn: l_ryusaki_1412(แอท)hotmail.com
    • วันที่: 12 กรกฎาคม 2554 / 18:29
  • ความคิดเห็นที่ 9

    เค้ากินได้เเต่ชาเขียว อย่างอื่นกินไม่เป็น TT'

    GiFTGiFT . Extra Member
    • Name : GiFTGiFT . < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ GiFTGiFT . [ IP : 125.24.114.113 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 12 กรกฎาคม 2554 / 18:43
  • ความคิดเห็นที่ 10

    ชอบดื่มชาเขียวค่ะ  :)
    กาแฟ Superb Member
    • Name : กาแฟ < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ กาแฟ [ IP : 58.8.57.202 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 12 กรกฎาคม 2554 / 19:22
  • ความคิดเห็นที่ 11

    แต่ไม่ชอบกับแกล้มของชาเขียวสักอย่าง  :(
    กาแฟ Superb Member
    • Name : กาแฟ < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ กาแฟ [ IP : 58.8.57.202 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 12 กรกฎาคม 2554 / 19:22
  • ความคิดเห็นที่ 13

     ผมจะเอาโออิชิไปอุ่น จะได้ร้อน =,.= 
    I'm Your MaN Extra Member
    • Name : I'm Your MaN < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ I'm Your MaN [ IP : 124.120.69.112 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 12 กรกฎาคม 2554 / 21:17
  • ความคิดเห็นที่ 14

     อยากจะบอกว่าชาเขียวเรากินแล้ว......ต้องรีบวิ่งเข้าห้องน้ำ  ข้าศึกประชิดเมืองแล้ววว 

    ชาเขียวบางคนกินแล้วอาจจะท้องผูกไปหลายวันระวังกันด้วยนะค่ะ แต่ส่วนของเรา....


    มันอีกเรื่อง
    กระเป๋าโดเรมอน Popular Member
    • Name : กระเป๋าโดเรมอน < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ กระเป๋าโดเรมอน [ IP : 180.183.57.11 ]
    • Email / Msn: kinomoto_sayuri(แอท)hotmail.com
    • วันที่: 12 กรกฎาคม 2554 / 23:36
  • ความคิดเห็นที่ 15


    แล้วเวลากินนี่ จับชาเชียวกับของที่ว่ามาโยนลงน้ำร้อนพร้อมกันชิมิ

    อ้อ ยกเว้นบ๊วยเค็มเนอะ ที่เอามาโยนรวมกันในถ้วยชาไม่ได้ ต้องแบบมือถือถือถ้วยชา อีกมือหนึ่งถือบ๊วยเค็ม

    แล้วถ้าไม่อยากจับคู่ เอาทุกอย่างมารวมกันได้ป่ะ แบบว่า... โลภอ่ะ กินให้มันได้ประโยชน์ทุกอย่างพร้อม ๆ กันไปเลย

    เหอ ๆ ๆ

    Love Actually Popular Member
    • Name : Love Actually < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ Love Actually [ IP : 49.230.1.77 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 13 กรกฎาคม 2554 / 02:38
  • ความคิดเห็นที่ 16

    นำมารวมกันยังไงคะ
    ต้มรวมกันหรอ ?
    PNz ¨ ❤ Superb Member
    • Name : PNz ¨ ❤ < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ PNz ¨ ❤ [ IP : 58.11.75.7 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 13 กรกฎาคม 2554 / 05:08
  • ความคิดเห็นที่ 17

    ชอบมากจริง ๆ ให้ดิ้นตาย

    ขอบคุณหลาย ๆ สำหรับสิ่งดี ๆ ที่หามาให้อ่าน

    ขอบคุณค่า.....

    Kamaitachi New Member
    • Name : Kamaitachi < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ Kamaitachi [ IP : 118.175.90.36 ]
    • Email / Msn: shinee.sheene(แอท)hotmail.com
    • วันที่: 13 กรกฎาคม 2554 / 08:00
  • ความคิดเห็นที่ 18

    ชอบมากจริง ๆ ให้ดิ้นตาย

    ขอบคุณหลาย ๆ สำหรับสิ่งดี ๆ ที่หามาให้อ่าน

    ขอบคุณค่า.....

    Kamaitachi New Member
    • Name : Kamaitachi < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ Kamaitachi [ IP : 118.175.90.36 ]
    • Email / Msn: shinee.sheene(แอท)hotmail.com
    • วันที่: 13 กรกฎาคม 2554 / 08:00
  • ความคิดเห็นที่ 19

    ชาเขียวมีประโยชน์จริงๆค่ะ
    แต่ถ้าให้ดีต้องให้คนญี่ปุ่นต้นตำรับทำ:)
    YAMSANG!! Superb Member
    • Name : YAMSANG!! < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ YAMSANG!! [ IP : 27.130.136.196 ]
    • Email / Msn: mickey.005(แอท)windowslive.com
    • วันที่: 13 กรกฎาคม 2554 / 15:51
  • ความคิดเห็นที่ 20

    นั่งกินลำไยอยู่พอดี -0- เดี๋ยวไปหาชาเขียวก่อนๆๆ
    ♦Marina♦ Extra Member
    • Name : ♦Marina♦ < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ ♦Marina♦ [ IP : 58.11.252.132 ]
    • Email / Msn: pimpisa_tata(แอท)hotmail.com
    • วันที่: 13 กรกฎาคม 2554 / 18:01
  • ความคิดเห็นที่ 21

     ชาเขียว + เม็ดเก๋ากี้ !!!!! 

    iStrawberry Extra Member
    • Name : iStrawberry < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ iStrawberry [ IP : 101.109.16.122 ]
    • Email / Msn: muu_pim(แอท)hotmail.com
    • วันที่: 14 กรกฎาคม 2554 / 02:08
  • ความคิดเห็นที่ 22

    อะโห แค่นำมากินด้วยกันก็มีประโยชน์หลายอย่างแล้วนะเนี่ย
    แต่บางอย่างก็ไม่ควรนำมากินด้วยกันน้า(ดูในรายการทีวีวิทยาศาสตร์)

    แฮม กับ ลูกชิ้นปลา ห้าม!
    กิมจิ กับ ไข่ปลาพอลเล็คดอง ห้าม!

    จริงๆนะคะ รู้สึกว่าจะทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายแน่ะ

    แต่ชาเขียวมากคุณประโยชน์แบบนี้ ทำให้ชาเขียวน่ากินขึ้นเยอะเลย
    Mokira Midoriko Extra Member
    • Name : Mokira Midoriko < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ Mokira Midoriko [ IP : 223.207.180.14 ]
    • Email / Msn: zsljane(แอท)hotmail.com
    • วันที่: 14 กรกฎาคม 2554 / 10:54
  • ความคิดเห็นที่ 23

    อยากกินชาเขียวใส่นมเยอะๆมากกว่าอ่ะ  5555
    ۩۞۩ ยั€*จูน*ซ่าส์*(¥-ร้าย) New Member
    • Name : ۩۞۩ ยั€*จูน*ซ่าส์*(¥-ร้าย) < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ ۩۞۩ ยั€*จูน*ซ่าส์*(¥-ร้าย) [ IP : 182.53.177.59 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 15 กรกฎาคม 2554 / 00:59
  • ความคิดเห็นที่ 25

    ชาเขียว + ลูกเดือย อยากรู้จักรสมันจะเป็นยังไง
    ซาโยนาระจุ๊บๆ VIP Member
    • Name : ซาโยนาระจุ๊บๆ < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ ซาโยนาระจุ๊บๆ [ IP : 223.205.163.111 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 16 กรกฎาคม 2554 / 23:56
  • ความคิดเห็นที่ 26

    ประเด็นของผมเลย!
    ชา+เนื้อลำไยแห้ง
    พักหลังนี่หลงๆลืมๆบ่อยซะด้วยT^T
    usก๓uสุ๑ท้าe New Member
    • Name : usก๓uสุ๑ท้าe < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ usก๓uสุ๑ท้าe [ IP : 110.168.92.112 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 17 กรกฎาคม 2554 / 08:55
  • ความคิดเห็นที่ 27

     ขอบคุณค่า ขอสูบเก็บไว้ด้วยนะคะ^^
    Rheinfall Superb Member
    • Name : Rheinfall < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ Rheinfall [ IP : 79.199.192.67 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 18 กรกฎาคม 2554 / 06:21
  • ความคิดเห็นที่ 28

    ชอบกินน้ำชา แต่พวกตะไคร้แห้งไรงี้ คงกินยากล่ะ ชาเขียวเพียว ๆ ดีกว่า 555
    rainbow ♥ rozen VIP Member
    • Name : rainbow ♥ rozen < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ rainbow ♥ rozen [ IP : 125.26.56.186 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 18 กรกฎาคม 2554 / 10:09
  • ความคิดเห็นที่ 29

    อิย้าาาา มีชาเขียว + เนื้อลำไยแห้ง ด้่วย

    อืมแถวบ้านเยอะต้องลองๆแล้ว (คนลำพูนอะครับ เยอะ 555)


    Raybloody New Member
    • Name : Raybloody < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ Raybloody [ IP : 49.49.57.78 ]
    • Email / Msn: raybloody(แอท)hotmail.com
    • วันที่: 19 กรกฎาคม 2554 / 18:10
  • ความคิดเห็นที่ 31

     คห.29 คนบ้านเดียวกันเลยนค่ะ ^^ ช่วงนี้ลำใยเยอะ

    ชาเขียว + เนื้อลำไยแห้ง  หนูขี้ลืมค่ะ เหมาะเลย ><


    ploii3z Extra Member
    • Name : ploii3z < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ ploii3z [ IP : 118.174.105.110 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 19 กรกฎาคม 2554 / 19:12
  • ความคิดเห็นที่ 33

     ชาเขียวใส่นมอร่อยกว่านี่นา แต่เพื่อสุขภาพ ยอมๆ 
    MasterJollyBears Extra Member
    • Name : MasterJollyBears < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ MasterJollyBears [ IP : 110.168.86.114 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 20 กรกฎาคม 2554 / 16:07
  • ความคิดเห็นที่ 34

    WOW!
    ลองทำดูดีกว่า
    ขอบคุณนะคะ
    ^O^
    I' Saru,, Popular Member
    • Name : I' Saru,, < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ I' Saru,, [ IP : 182.53.182.163 ]
    • Email / Msn: -
    • วันที่: 20 กรกฎาคม 2554 / 16:47
  • ความคิดเห็นที่ 36

     ต้องให้พ่อแม่กินบ้างแล้ว 
    hell pen Extra Member
    • Name : hell pen < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ hell pen [ IP : 110.168.12.9 ]
    • Email / Msn: loveluchia(แอท)hotmail.com
    • วันที่: 13 สิงหาคม 2554 / 10:54
  • ความคิดเห็นที่ 37

    ซิลกินแต่ชาเขียวเพียวๆเลยอ่าค่ะ ไม่ผสมอะไรเลย (ขมปี๋เลย >w<;)

    MorkSilveR Extra Member
    • Name : MorkSilveR < My.iD > ดูเน็ตเวิร์คอื่นๆ ของ MorkSilveR [ IP : 115.87.84.156 ]
    • Email / Msn: winze(แอท)windowslive.com
    • วันที่: 26 ตุลาคม 2554 / 12:45
Page 1 of 1 1 

กฏการตั้งกระทู้
แสดงความคิดเห็น
Login *

Password *
ชื่อ Email รูปตัวแทน

โปรดใส่รหัสตามรูป