4 Steps ผิวใสไกลสิว (ฉบับวัยทีน)
สวัสดีดีค่าสาวๆ NUGIRL ช่วงนี้พี่เตยกำลังโดนสิวบุกอยู่ค่ะ T_T เพราะช่วงนี้พี่เตยทั้งนอนดึก เครียดเรื่องงาน พอถึงบ้านก็อยากพักผ่อน แล้ว บางทีก็เลยไม่ได้ล้างหน้าให้สะอาดก่อนนอน ทำให้สิวถามหาเลยค่ะ ตอนนี้พี่เตยเลยต้องกลับมามีวินัยในการดูแลผิวหน้า มากขึ้น แต่ด้วยยัง ไม่ค่อยมีเวลาจะจัดคอร์สบำรุงชุดใหญ่ หรือไปหาหมอ เลยลองหาวิธีง่ายๆ ที่จะมาจัดการกับสิวเจ้าปัญหา โดยพี่เตยเน้นวิธีที่สะดวก ประหยัดเวลา และที่สำคัญต้องได้ผลค่ะ เพราะพี่เตยรู้ดีว่าสาวๆ แบบพวกเราไม่ค่อย มีเวลาว่างกันซักเท่าไหร่ นั่นแน่!! สาวๆ อยากรู้แล้วล่ะสิว่าเคล็ดลับที่ว่า ของพี่เตยมีอะไรบ้าง งั้นตามพี่เตยมาดูพร้อมๆ กันเลยจ้า แต่ก่อนที่จะไปดู เคล็ดลับการดูแลผิวพี่เตยจะพาสาวๆ มาดูสาเหตุทั่วไปที่ทำให้เกิดสิวกันก่อนค่ะ |
* ความมันส่วนเกินบนผิวหน้า
* สิ่งสกปรก ฝุ่นละอองต่างๆ * คราบเครื่องสำอางที่ล้างออกไม่สะอาด * ฮอร์โมน/ความเครียด |
เราจะเห็นได้ว่าตัวการหลักที่ทำให้เกิดปัญหาสิวเนี่ย ถ้าไม่ใช่เรื่อง ของฮอร์โมนที่เราควบคุมได้ยากแล้ว ที่เหลือก็เป็นสาเหตุที่เรา ควบคุมได้ด้วยการดูแลตัวเอง ปัญหาส่วนมากแก้ได้ง่ายๆ ด้วยการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอค่ะ นอกจากคราบสิ่งสกปรกต่างๆ รวมถึงความมันส่วนเกินที่เราเจอในชีวิตประจำวันอย่างหนีไม่พ้นแล้ว การแต่งหน้า ไม่ว่าจะเพื่อความสวยงาม หรือเพื่อกลบสิวโดยเฉพาะเนี่ย ยิ่งทำให้เราต้องมีวินัยในการทำความสะอาดผิวยิ่งขึ้นตามไปด้วย เพื่อลดการอุดตันอันก่อให้เกิดปัญหาสิวซ้ำซาก ในขณะเดียวกันผิวเป็นสิวนั้นก็ไม่ควรถูกรบกวนมากจนเกินไป พี่เตย ขอแนะนำ 4 ขั้นตอนลดสิวง่ายๆ ดังนี้ค่ะ
|
1. ล้างหน้า
ขั้นตอนนี้เรียกได้ว่าสำคัญที่สุดเลยค่ะ พี่เตยอยากบอกสาวๆ ว่าการรักษาความสะอาดคือพื้นฐานของการมีผิวสุขภาพดีไม่มีสิวค่ะ โดยทั่วไปแล้วเราจะต้องล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง (เช้าและเย็น) หากมีการเล่นกีฬาหรือรู้สึกว่าสัมผัสโดนฝุ่น หรือสิ่งสกปรกมาก สามารถล้างระหว่างวันได้ แต่ไม่ต้องบ่อย เกินไป และต้องล้างหน้าอย่างเบามือนะคะ โดยต้องเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าให้เหมาะกับสภาพผิว |
คนเป็นสิว ควรเลือกโฟมล้างหน้าอย่างไร ?? สาวๆ ที่เป็นสิว ควรเลือกโฟมล้างหน้าที่ช่วยลดความมันและควรเลือกเป็นสูตรที่ช่วยรักษาสิว ที่สำคัญควรเป็นแบบที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมันและแอลกอฮอลล์ด้วยค่ะ
|
2. สครับผิว
พี่เตยเชื่อว่าสาวๆ หลายคนน่าจะละเลยขั้นตอนนี้ เพราะคิดว่าไม่มีความจำเป็น แต่จริงๆ แล้วการสครับผิวนั้นไม่ได้มีความสำคัญน้อยไปกว่าขั้นตอนอื่นๆ เลยค่ะ การสครับจะช่วยเอาเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ช่วยทำให้ผิวดูกระจ่างใสมีสุขภาพดี โฟมล้างหน้าเดี๋ยวนี้บางสูตรมีส่วนผสมของสครับมาเลย ทำให้สามารถใช้ได้ทุกวัน ไม่เหมือนสครับสมัยก่อนที่เนื้อจะหยาบกว่า |
คนเป็นสิว สครับผิวได้หรือไม่ ?? เป็นสิ่งที่มักเข้าใจกันผิดนะคะ ว่าคนเป็นสิวนั้นสครับผิวไม่ได้ คำตอบคือสครับได้ค่ะ โดยเฉพาะคนเป็นสิวอุดตัน ถ้าไม่เลือกทายาที่มีส่วนผสมที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวซึ่งเป็นการผลัดเซลล์ผิวด้วยวิธี chemical อาจด้วยเพราะกลัวระคายเคือง แสบหรือคัน การสครับก็ถือว่าเป็นทางเลือกที่ดีของการผลัดผิวอย่างอ่อนโยน แบบ physical ซึ่งช่วยลดสิ่งอุดตัน ทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่ได้ล้ำลึก โดยเฉพาะพวกคราบเครื่องสำอาง หรือครีม กันแดด กันน้ำต่างๆ เพราะเมื่อเราสครับเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ก็ช่วยลดโอกาสการเกิดการอุดตันได้ค่ะ แต่หากเป็นสิวอักเสบพี่เตยแนะนำให้พักการผลัดเซลล์ผิวทุกรูปแบบ แต่เน้นการเช็ดหน้าด้วยโทนเนอร์หลังล้างหน้า และใช้ยาแต้ม สิวแทนค่ะ
|
3. โทนเนอร์
การใช้โทนเนอร์ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้ผิวสวยกระจ่างใส ไร้สิว โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีปัญหาผิวมันและรูขุมขนกว้าง โทนเนอร์บางตัว มีคุณสมบัติช่วยลดความมันบนผิวหน้า แถมช่วยกระชับรูขุมขน นอกจากนี้การใช้โทนเนอร์ยังเป็นการช่วยทำความสะอาดผิวอีกครั้งหากมีสิ่งสกปรกหลงเหลืออยู่ การเลือกใช้โทนเนอร์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ นอกจากจะช่วยปลอบประโลมผิวแล้ว ยังช่วยลดโอกาสการเกิดรอยสิวหลังสิวหายแล้วด้วยค่ะ |
4. การใช้ยาแต้มสิว
เมื่อทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธีแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่เป็นตัวช่วยในยามคับขันเวลาเราอยากให้สิวยุบเร็วขึ้น พี่เตยแนะนำวิธีนี้เลยค่ะ ลองใช้ยาแต้มสิวดู วิธีนี้ง่ายและรวดเร็วมากๆ ค่ะ โดยแต้มตัวยาทิ้งไว้บนสิวก่อนนอนซักสองคืน ตื่นเช้ามาสิวก็จะเริ่มแห้งและค่อยๆ ยุบลงแล้วค่ะ แต่อาจจะต้องเลือกยาแต้มสิวกันแบบระมัดระวังนิดนึงเพราะยาบางตัวอาจแรงเกินไปจนทำให้เกิดอาการแสบแดงบริเวณผิวหนังได้ค่ะ |
นอกจากเคล็ดลับดีๆ 4 ขั้นตอนที่จะช่วยให้สาวๆ NUGIRL ให้กล้าเผยผิวใสได้อย่างมั่นใจแล้ว อีกหนึ่งตัวช่วยที่ขาดไม่ได้ ก็คือผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสาวผิวมันและเป็นสิวโดยเฉพาะ และมีส่วนผสมจากธรรมชาติ ซึ่งการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวนี้จะช่วยแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด และไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองกับผิวด้วยค่ะ
|
Garnier Pure Active Foam
โฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนผสานซาลิไซลิค แอซิด ช่วยชะลอการสะสมของแบคทีเรีย ช่วยจัดการกับปัญหาความมันส่วนเกินและยังมีเฮอร์บารีแพร์ ซึ่งเป็นสารสกัดจากบลูเบอร์รี่ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิว และช่วยลดความหมองคล้ำ ช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างล้ำลึกและไม่ทำให้ระคายเคืองผิว จัดการสิ่งสกปรก คราบเครื่องสำอางและ 6 ปัญหาสิว สิวเสี้ยน สิวอุดตัน ความมัน สีผิวไม่สม่ำเสมอ และรูขุมขนกว้าง Garnier Pure Active Scrub สครับล้างหน้า สำหรับล้างทุกวัน ผสานซาลิไซลิค แอซิด ช่วยผลัด เซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพและช่วย จัดการกับปัญหาความมันส่วนเกิน และมีฮอร์บารีแพร์ ซึ่งเป็นสารสกัดจากบลูเบอร์รี่ ช่วยซ่อมแซม เซลล์ผิว และช่วยลดความหมองคล้ำ พร้อมด้วยอานุภาค ไมโครบีตส์ ขนาดเล็ก ช่วยทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก โดยไม่ทำให้เกิด การระคายเคือง จัดการ สิ่งสกปรกคราบเครื่องสำอาง และ 6 ปัญหาสิว สิวเสี้ยน สิวอุดตัน ความมัน สีผิวไม่สม่ำเสมอ รูขุมขนกว้าง |
Garnier Pure Active Toner
โทนเนอร์ช่วยจัดการกับ 6 ปัญหาผิวกวนใจวัยรุ่น ทั้งปัญหาความมันส่วนเกิน สิวอุดตัน สิวเสี้ยน รูขุมขนกว้าง รอยดำจากสิว และปัญหาสีผิว ไม่สม่ำเสมอ โดยเห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ และไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวด้วยค่ะ ลดการอุดตันและลดรอยแดงจากสิว และช่วย ป้องกันการเกิดรอยสิวได้อีกด้วย Garnier Pure Active Pimple Roll-On ลูกกลิ้งแต้มสิว ช่วยจัดการปัญหาสิวได้อย่างตรงจุด ช่วยลด ปัญหาสิวทันทีที่ใช้ ด้วยส่วนผสมของซาลิไซลิค แอซิด ช่วยจัดการ แบคทีเรียและปัญหาสิว ด้วยเนื้อเจลสูตรเข้มข้นแต่บางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะจึงสามารถ ทาซ้ำระหว่างวันได้ ช่วยทำให้สิวแห้ง เร็วขึ้น แถมช่วย ป้องกันปัญหารอยจากสิว อุดมไปด้วยเฮอร์บารีแพร์ช่วยบำรุงผิวให้ผิวดูมีสุขภาพดี และชุ่มชื่นขึ้นด้วยค่ะ |
สาวๆ อย่าลืมเอา 4 ขั้นตอนง่ายๆ ในการดูแลรักษาสิวของพี่เตยไปลองใช้กันดูนะคะ ส่วนในสัปดาห์นี้ "พี่เบล Sistafriend" จะมาสาธิตวิธีการล้างหน้าให้สาวๆ ได้ดูกันค่ะ ส่วนวันนี้พี่เตยต้องไป ก่อนละจ้า เจอกันใหม่ครั้งหน้ากับวิธีการดูแลผิวและเรื่องความสวยความงามแบบนี้เหมือนเดิม บ๊ายบาย
|
แสดงความคิดเห็น
ถูกเลือกโดยทีมงาน
ยอดถูกใจสูงสุด
เราผิวมันและเป็นสิวง่ายนะคะ
หลังจากที่ลองใช้โฟมสูตรนี้ ล้างหน้าเสร็จผิวแห้งฝืดเลยค่ะ (T-T)
ไม่รู้ว่าเป็นแบบนี้คนเดียวหรือเปล่านะคะ... สาวผิวมันคนไหนเป็นแบบเราบ้าง ?
เป็นค่ะ TwT แบบ...แห้งมากกกก+แสบหน้ามากกกก ก็เลยเลิกใช้ แต่พอเลิกใช้ก็เริ่มขึ้นเยอะ ก็เลยใช้สบู่สมุนไพรล้างหน้าเอาค่ะ หรือไม่ก็สบู่สำหรับล้างหน้าธรรมดา ตอนนี้ก็ปกติค่ะ ไม่เยอะ ไม่มากเกินไป แต่ก็หน้ามันอยู่ดี เลยใช้แป้งเภสัชขวดสีชมพู ทาก่อนมาเรียนในตอนเช้า แบบ...คือดีอ่ะ ทุกทีหน้าจะเริ่มมันตั้งแต่ 7 โมงเเล้ว แต่นี่..มันตอน 8 โมงเกือบเก้าโมงอ่ะค่ะ ดีมากกกกกกกกกกก
กำลังโหลด
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการที่จะลบความเห็นนี้ใช่หรือไม่ ?
15 ความคิดเห็น
ขอบคุณมากๆค่ะ
เราผิวมันและเป็นสิวง่ายนะคะ
หลังจากที่ลองใช้โฟมสูตรนี้ ล้างหน้าเสร็จผิวแห้งฝืดเลยค่ะ (T-T)
ไม่รู้ว่าเป็นแบบนี้คนเดียวหรือเปล่านะคะ... สาวผิวมันคนไหนเป็นแบบเราบ้าง ?
ดีอ้าาาาาาาาาา
ขอบคุณมากเลยค่า
ตอนนี้กำลังทำอยู่เดี๋ยวรอดูผล
แล้วหน้าแพ้ง่ายหล่ะคะ ? เป็นรอยแผลจุดด่างดำด้วย -O-
เราใช้สมูทอีครีม แต้มสิวอ่า ดีมากพูดเลยยย
ใช้ลูกกลิ้งที่เเต้มสิวอ่ะค่ะ เเล้วมันเเดงมากตรงที่เรากลิ้งอ่ะค่ะ ไม่ทราบว่าเป็นเพราะอะไรอ่ะค่ะ ควรเลิกใช้มั้ย เพราะเเดงเเละก็เเสบๆร้อน เหมือนมันกัดอ่ะค่ะ ช่วยให้คำเเนะนำหน่อยน่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ
ได้สูตรแล้ว ขอบคุรค่ะ
การ์นิเย่เนี้ย!! ส่วนใหญ่คนเค้าใช้แล้วแพ้รึเปล่าคะ? เพราะว่าเห็นหลายคนล่ะ มันค่อนข้างแรงล้างที่มีแสบ(เราก็แพ้นะ)