ดูแลผิวสวยรับลมหนาว


     สวัสดีค่าสาวๆ NUGIRL เดือนตุลาคมแบบนี้อากาศกำลังดีเลยค่ะ
ฝนตกปรอยๆ อากาศเย็นๆ ปลายฝนต้นหนาวแบบนี้ น่าไปเที่ยวสุดๆ (แถมอากาศก็น่านอนด้วย 5555) พอเริ่มเข้าสู่หน้าหนาวแบบนี้ อากาศเริ่มเย็น หลายคนอาจคิดว่าอากาศหนาว ไม่จำเป็นต้องใช้โลชั่นกันแดดก็ได้ พี่เตยอยากเตือนสาวๆ ว่า คิดผิดแล้วจ้า วันนี้พี่เตยกับคอลัมน์
Health Me จะพาสาวๆ ไปทำความรู้จักกับแสงแดดในฤดูหนาวกัน ใครว่า…หนาวแล้วไม่ต้องทาโลชั่นกันแดดก็ได้ คิดผิด กลับไปคิดใหม่ได้เลย ;)

* ความชุ่มชื้นสำคัญที่สุด
   อากาศหนาวมาพร้อมกับอากาศแห้งค่ะ เพราะฉะนั้นการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวจึงสำคัญที่สุด หมั่นทาครีมทุกครั้งหลังอาบน้ำ ลองใช้ครีมทาผิวที่มีส่วนผสมของน้ำมันก็จะช่วยให้ความชุ่มชื้นกับผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

* เลี่ยงน้ำร้อน
    พออากาศเย็น หลายคนเลือกอาบน้ำที่ร้อนจัด ซึ่งจะยิ่งทำให้ผิวแห้งและลอกเป็นขุยมากขึ้น ทางที่ดีคือให้อาบน้ำอุณหภูมิปกติหรือถ้าหนาวจนทนไม่ไหวให้อาบน้ำด้วยน้ำอุ่นก่อนแล้วค่อยปิดท้ายด้วยน้ำธรรมดาค่ะ

* ดื่มน้ำเยอะๆ
    นอกจากจะเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวแล้ว อย่าลืมเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับร่างกายด้วยการดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ อากาศเย็นๆ แบบนี้สาวๆ หลายคนอาจมีปัญหาริมฝีปากแห้งแตก ดูไม่สวยเลยใช่มั้ยคะ ลองดื่มน้ำเยอะๆ ดูค่ะ เพราะการดื่มน้ำเนี่ยนอกจากจะช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นและช่วยบำรุงระบบต่างๆ ภายในร่างกายแล้ว ยังช่วยให้ริมฝีปากเนียนนุ่มและดุมีสุขภาพดีด้วยค่ะ

* สวมถุงเท้าตอนนอน
    พอเข้าหน้าหนาว อากาศแห้ง ทำให้ส้นเท้าของเราแตกและลอก เวลานอนอาจทำให้ส้นเท้าลอกและเกี่ยวกับผ้าห่มได้ ลองสวมถุงเท้าตอนนอนดูค่ะ นอกจากจะช่วยให้ความอบอุ่นกับร่างกายแล้ว ยังช่วยลดอาการผิวแตกได้ด้วยค่ะ

* ถึงจะหนาว แต่อย่าลืมใช้โลชั่นกันแดดนะ
    พอเข้าช่วงอากาศหนาว หลายคนละเลยการทาโลชั่นกันแดด
อาจมีสาวๆ หลายคนที่เข้าใจว่าอากาศหนาวแล้ว ไม่ต้องใช้
โลชั่นกันแดดก็ได้ ไม่เป็นไรหรอก แต่จริงๆ แล้ว สาวๆ รู้รึเปล่าคะ
ว่าแสงแดดในฤดูหนาวเนี่ยอันตรายต่อผิวสุดๆ เลยค่ะ!!
ยิ่งวันไหนที่สาวๆ ต้องออกไปทำกิจกรรมกลางแดด ถึงอากาศ
จะไม่ร้อน ไม่มีเหงื่อ แต่ก็ห้ามลืมทาโลชั่นกันแดดเด็ดขาดค่ะ

    การดูแลผิวให้สวยในช่วงฤดูหนาว นอกจากจะต้องทำให้ผิว
ชุ่มชื้นแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ต้องใส่ใจให้มากก็คือภัยจากแสงแดด
ในฤดูหนาวค่ะ ถึงอากาศจะไม่ร้อน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าแสงแดดจะน้อยลงไปด้วยนี่นา ยิ่งถ้าเราไม่ใช้โลชั่นกันแดดในช่วงฤดูหนาวแบบนี้ อาจทำให้เกิดผลร้ายต่อผิว ทั้งผิวแห้ง คล้ำเสียสะสม ฝ้า และริ้วรอยก่อนวัยอันควร ลองเลือกใช้โลชั่นกันแดดที่มีค่า SPF ให้เลือกถึง 3 ระดับพร้อมช่วยป้องกันผิวสวยจากแสงแดดอย่างได้ผล

    โลชั่นกันแดดสูตรน้ำ เนื้อบางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ ทาแล้วแห้งสบายผิว เหมาะกับ Lifestyle สนุกสุดเหวี่ยงในวันที่ต้องอยู่กลางแดดทั้งวัน ช่วยปกป้องผิวสวยจากแสงแดดอย่างอ่อนโยน และช่วยบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึก ช่วยป้องกันผิวจากแสงแดดและรังสี UVA และ UVB ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้ผิวหมองคล้ำ ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม อ่อนโยนต่อผิว สามารถให้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจากธรรมชาติอย่าง “สารสกัดอูกอน” ที่มีคุณสมบัติช่วยป่องกันรังสียูวี ช่วยบำรุงผิวและช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวให้มีสุขภาพดี และยังมีสารสกัดจาก “ว่านหางจระเข้” ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น เรียบเนียน ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยลดริ้วรอยและทำให้ผิวดูอ่อนวัย แถมท้ายด้วยสารสกัดจากน้ำผึ้งแท้ อุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ วิตามินอี วิตามินบี และวิตามินซี ช่วยลดอัตราการถูกทำลายของเซลล์ผิวจากมลภาวะด้วยค่ะ
     นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์ของ P O CARE เป็นเนื้อโลชั่น ซึ่งช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ให้กับผิวได้มากกว่าครีมกันแดดแบบอื่นๆ ทำให้หมดกังวลกับปัญหาผิวแห้ง แตก และลอกเป็นขุยในช่วงฤดูหนาว แต่หากเป็นการปกป้องผิวประจำวันในวันที่ไม่ได้ เล่นกีฬาหรือกิจกรรมกลางแจ้งหนักๆ ก็สามารถเลือกใช้ P O CARE Aloe Sun Lotion SPF15 PA+++ หรือ P O CARE Aloe Sun Lotion SPF30 PA+++ ก็เพียงพอแล้วค่ะ

     ก่อนออกจากบ้านสาวๆ อย่าลืมทาโลชั่นกันแดดด้วยนะคะจะได้ไม่ ต้องมานั่งกังวลกับปัญหาผิวแสบไหม้ ผิวหมองคล้ำและปัญหาสีผิว ไม่สม่ำเสมอ และที่สำคัญ อย่าลืมเอาเคล็ดลับดีๆ ในการเลือกโลชั่นกันแดดของพี่เตยไปใช้ด้วยน้า ส่วนวันนี้พี่เตยกับคอลัมน์ Health Me ต้องไปก่อนละนะ เจอกันใหม่ครั้งหน้าแบบนี้เหมือนเดิมค่ะ บ๊ายบาย

พี่เตย
พี่เตย - Columnist คอลัมนิสต์ประจำคอลัมน์ NUGIRL

แสดงความคิดเห็น

ถูกเลือกโดยทีมงาน

ยอดถูกใจสูงสุด

กำลังโหลด
กำลังโหลด
monne starangle Member 21 ธ.ค. 57 18:38 น. 9

ตอนนี้หน้าแตก//แตกแบบเป็นขุยๆนะ

มากเลยอะแตกจนเอาน้ำมันออยมาทาหน้าหลังอาบน้ำแล้วเนี่ยร้องไห้

แล้วก็ทาสมูทอี/โลชั่นที่หน้า แล้วก็ทาโลชั่นที่ผิวอีก ทำไมมันยังแห้งอยู่อีกอ่าร้องไห้

0
กำลังโหลด

10 ความคิดเห็น

กำลังโหลด

ความคิดเห็นนี้ถูกลบเนื่องจาก

ถูกลบโดยทีมงาน เนื่องจากงดตั้งกระทู้วิจัย โครงงาน หรือใช้พื้นที่เว็บบอร์ดเพื่อการส่งการบ้าน เนื่องจากเป็นการรบกวนผู้ใช้บอร์ดท่านอื่นๆ ขออภัยในความไม่สะดวก

กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด

ความคิดเห็นนี้ถูกลบเนื่องจาก

ถูกลบโดยทีมงาน เนื่องจากงดตั้งกระทู้วิจัย โครงงาน หรือใช้พื้นที่เว็บบอร์ดเพื่อการส่งการบ้าน เนื่องจากเป็นการรบกวนผู้ใช้บอร์ดท่านอื่นๆ ขออภัยในความไม่สะดวก

กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
monne starangle Member 21 ธ.ค. 57 18:38 น. 9

ตอนนี้หน้าแตก//แตกแบบเป็นขุยๆนะ

มากเลยอะแตกจนเอาน้ำมันออยมาทาหน้าหลังอาบน้ำแล้วเนี่ยร้องไห้

แล้วก็ทาสมูทอี/โลชั่นที่หน้า แล้วก็ทาโลชั่นที่ผิวอีก ทำไมมันยังแห้งอยู่อีกอ่าร้องไห้

0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด