อ่านหนังสือ/เรียนเองแล้วปวดหัวมากๆ

ลองไปวัดสายตาดูค่ะ เราเคยเป็น ปวดหัว มองภาพเบลอ ๆ ไปวัดสายตาแล้วเลยรู้ว่า ค่าสายตาเพิ่มขึ้น ต้องเปลี่ยนเลนส์ใหม่ค่ะ ( ปกติเราใส่แว่นอยู่แล้ว )

แปลกมากๆ เรื่องกาแฟตัดทิ้งได้เลย กินไปก็มีแต่เพิ่มความปวดได้ ยิ่งกินยิ่งสมองตึง

ไม่เคยเจอแบบนี้มาก่อน อาจต้องไปตรวจร่างกายจริงๆ แล้วตอนเรียนปกติทำไมไม่ปวด

จะว่าไปเกิดมาไม่เคยปวดหัวเลย ไม่เคยเข้าใจว่าที่บอกคนปวดหัวคือเหมือนคนมาบีบหัวหรือไงหว่า

จับอาการตัวเองได้ไหมว่า ปวดแบบไหน เช่น ปวดแบบบีบ/ปวดตุ้บๆตามการเต้นของหัวใจ/..., ปวดบริเวณไหน ขมับ/ท้ายทอย/... ในตอนเริ่มต้นพยายามจับอาการเหล่านี้ให้ได้เพราะมีผลต่อการวินิจฉัยที่มาว่าเกิดจากอะไร เช่น ปัญหาสายตา, ปวดหัวปกติ, ปวดไมเกรน, ปวดคลัสเตอร์,... ซึ่งไม่ว่าไปพบแพทย์/เภสัชกรจะมีการถามข้อมูลนี้แน่นอน

คือหากจับอาการไม่ได้ก็ยังคงรักษาได้อยู่แต่อาจวินิจฉัยที่มาแล้วป้องกันไม่ให้เกิดอาการได้ยากขึ้น

สุดท้ายเลย เมื่อจับอาการตัวเองได้, ไปพบแพทย์/เภสัชกร, รู้วิธีเลี่ยง, รู้วิธีรักษา ก็ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ ขอบีบมือเข้าใจเพราะพี่เป็นไมเกรนแบบอาการหนักกำเริบบ่อยและอาเจียนจนต้องกินยาป้องกันทุกวันจึงเข้าใจว่าปวดหัวที่มากกว่าปวดหัวเนี่ยมันทรมานแค่ไหน พี่เป็นอยู่หนักตลอดการเรียนกว่าจะหายแล้วหยุดยาได้ก็เรียนจบทำงานโน่นเลย