Avi กับ Mp4 อันไหนดีกว่ากันใน action ครับ

พอดีผมเเคสเกมส์ เเล้วจะเลเยอร์ sony vegas pro 13 กาดจอ gtx 1650 จะไหวไหม เเล้ว ไฟล์ avi,mp4 มันต่างกันยังไงครับ เเล้วอันไหน เลเยอร์เร็วกว่าระหว่าง 2 ไฟล์นี้