Dek-D.com ใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ของ
ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
ยอมรับ

5 วิธีรับมือกับพวก Toxic

ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่


ก่อนอื่นเรามารู้จักนิสัยใจคอคนประเภทนี้กันก่อนค่ะ Toxic People    เป็นบุคคลที่มีความคิดด้านลบ ความคิดแย่ๆ   คนจำพวกนี้ชอบยึดตัวเองเป็นจุดศูนย์กลาง   เจ้ากี้เจ้าการกับชีวิตคนอื่น ผิดแต่ไม่ขอโทษ ชอบใช้ถ้อยคำหรือวาจาพูดกระทบจิตใจผู้ฟังทำให้ผู้ฟังรู้สึกแย่

             การอยู่ใกล้กับบุคคลเหล่านี้จะทำให้เราเครียด ไม่มีความสุข สูญเสียความมั่นใจจากการลดทอนคุณค่าในคำพูดของคน  Toxic   บั่นทอนจิตใจ และอาจนำไปสู่โรคจิตเวชตามมา


ดังนั้นเรามารู้วิธีการรับมือกับคนพวกนี้กันค่ะ //
1.อยู่ให้ห่างจากบุคคลเหล่านี้ หรือพยายามหลีกเลี่ยง
2.ทำหูทวนลมไม่ฟังคำพูดแแย่ๆของเขา
3.ตัดขาดความสัมพันธ์ วิธีนี้อาจจะเป็นวิธีที่ยากหน่อยสำหรับคนที่สนิทหรือเป็นเพื่อนกัน  แต่เราก็ต้องแคร์จิตใจตัวเองก่อนนะคะ ถ้าเรารับไม่ไหวก็ตัดเลยค่ะ 
4.การควบคุมความสุขของตนเอง ถ้าเราไม่อนุญาตให้เขามาทำร้ายเราเขาก็ไม่มีสามารถมาทำร้ายเราได้ค่ะ พยายามคิดบวกเข้าไว้ 
5.เปิดใจเข้าไปพูดกับบุคคลเหล่านี้ตรงๆเลยค่ะ เพื่อให้เขาปรับปรุงตัว

แสดงความคิดเห็น

>