อายุ13ปีแล้วควรสูงเท่าไหร่คะ?

น้องอายุแค13ยังม๊โอกาสสูงได้อีกครับ ลองเล่นกีฬาบาสดูนะครับพอจะช่วยได้แต่เวลาเป็นประจำเดือนแนะนำอย่าอกกอำลังกายหนักๆครับ ส่วนกืจวัตรประจำวันของน้องที่บอกว่าเกี่ยวข้องกับการนั้ง(นั้งเรียนรึเปล่า)ลุกขึ้นมาเดินบ้างก็ดีนะระหวางพักคาบเรียน เพราะการนั้งนานๆมันจะทำไห้ร่างกายมีหินปูนเกาะที่กระดูก ควรจะเดินไปไหนมาไหนบ้างนะครับ

มีโอกาสสุงได้อีกอ่ะก็พยายามหาวิธีให้มันสูงขึ้นออกเดินระหว่างพักก็ได้เราว่าถ้าพยายามตอนนี้มันอาจจะสุงขึ้นไวอยู่นะ เพราะม.ปลายมันยากกว่า สู้ๆนะ

เราก็อายุ13ปีเหมือนกันค่ะแต่สูง175กว่าๆ

วิธีเพิ่มความสูงก็มีหลายวิธี เช่น ออกกำลังกาย

เล่นกีฬา กระโดดเชือกก็ดีนะคะ ลองกินนมวันละสองแก้วดู นมจืดนะหรือนมที่มีแคลเซียมสูง

นอนหลับอย่างเพียงพอ วิธีอื่นๆก็มีอีกมากมาย

แต่ จขกท.อาจสูงขึ้นช่วงม.ปลายน่าา

ไม่ต้องคิดมากยังมีโอกาศสูงได้อีกค่า^^

ดื่มนมและเล่นกีฬาประเภท บาสครับ

อายุ 13 ยังสุงได้อีก

อายุ13ควรสูงอย่างน้อย140cmขื้นไปครับถ้าสูง

ถ้าสูงเกีนมาตรฐานควรสูง165ขื้นไปครับ

คคืออยากบอกว่าอายุ12สูง144เตี้ยไปป่ะ

หนูอายุ13 สูง 147 นําหนัก 21.13

:)ชื่อเกม