สอบ รด ยังไงให้ผ่าน เหลือเวลาอีก 7 วัน
ตั้งกระทู้ใหม่
คืออีก 1 อาทิตย์ผมจะต้องสอบ รด แล้วครับ
- วิดพื้น 22 ครั้งใน 2 นาที
- ลุกนั่ง 34 ครั้งใน 2 นาที
- วิ่ง 800 เมตรใน 3.15 นาที
ซึ่งตอนนี้ที่ผมทำแล้วผ่านเกณฑ์มีอันเดียวครับก็คือ ลุกนั่ง ส่วนวิดพื้นผมยกตัวเองขึ้นไม่ได้สักครั้งเลยอะครับ
วิ่งผมได้ประมาณ 6 นาที
*ก่อนหน้าผมเตรียมฉีดวัคซีนไฟเซอร์ครับ เลยไม่ได้ออกกำลังกายเลย และส่วนตัวผมไม่ได้ออกกำลังกายเลยครับ น้ำหนัก 55 สูง 170 ครับ*
รบกวนใครก็ได้ครับ ช่วยแนะนำผมให้หน่อยได้ไหมครับบ
(สนามสอบ กทม.)
3 ความคิดเห็น
สนาม กทม มีคนสอบไม่ผ่านด้วยเหรอ
เดี๋ยวก็ผ่าน ทำให้ดีที่สุดก็พอ
จริงๆ ใช่ไหมครับ ผมไม่ค่อยรู้เรื่องพวกนี้น่ะครับ ขอบคุณครับ
สมัยพี่สอบ พี่วิดพื้น 20 ลุกนั่ง 34 วิ่ง 3.26 นาที ก็ยังได้เรียนอยู่นะ เพื่อนพี่ก็ไม่ผ่านกันตั้งหลายคน บางคนตัวอ้วน ทำอะไรพวกนี้ได้ไม่เยอะอยู่แล้ว แต่ก็ได้เรียนกันหมด ไม่มีใครสอบตกเลยแม้แต่คนเดียว แต่ไม่รู้สมัยนี้เป็นไงนะ
ขอบคุณครับ
ตอนนี้เราม.4เราเรียนอยู่ ที่เเรกเขาจะให้เราทำได้เท่าไหร่เอาเท่านั่นเราวิดพื้นได้28เเต่ลุกนั่งได้29 เราไม่ได้วิ่งเพราะโควิดเขาเลยไม่ได้วิ่ง เเต่เราผ่านนะ อ่จจะเป็นเพราะคนคุมด้วยเเหละ555เขาบวกคะเเนนให้เราอีกซึ่งได้ทำไม่ได้เยอะขนาดนั้นเเต่ก็ผ่าน ตอนนี้คือกำลังเรียนอยู่เลยยังไงก็เป็นกำลังใจให้ครับ ทำให้เต็มที่ก็พอ
ขอบคุณครับ จะพยายามให้เต็มที่ครับ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?