การทำให้มืออ่อน
ตั้งกระทู้ใหม่
ม.1 สตรีวัดระฆัง
17 พ.ค. 51 เวลา 10:17 น.
1,443
views
86 ความคิดเห็น
ครูเราเคยบอกว่าให้เอามือดัดใส่ในถ้วยใบเล็กๆถ้วยน้ำจิ้มอะไรอย่างนี้อ่ะเอามือใส่ลงไปแล้วกดให้มันงออยู่ในถ้วยถ้วยใบเล็กๆนะ
แช่มือในนำอุ่นบ่อยๆพร้อมดัดไปด้วย
ว่างๆก็นั่งดัดมือเล่นจ้ะดัดให้ถึงขีดสุดอ่ะจนเจ็บ
อืม เราเคยดูหนังเรื่องหนึ่งหน่ะ เกี่ยวกับลิเกอ่ะเขาบอกว่าเวลาทำให้มืออ่อนหน่ะ
ต้องเอานำซาวข้าวมาต้ม พออุ่นๆก็นำมือเราไปแช่แล้วก็ดัดมือเราตามปกติ ( ดัดในนน้ำ      ซาวข้าวนะ ) ....  ไม่รุว่าจะได้ผลหรือเปล่านะ ลองไปทำดูนะ สู้ๆๆ
อืมใช่จ้าเราก้อเปนนาดตสินโรงเรียน
เอาน้ำต้มอุ่นๆอ่าในถ้วยใบเล็กๆแร้วเอามือไปดัดในนั้นอ่า
ทนหน่อยมันอาจร้อนนิดๆ
แต่อ่อนจิงๆรับประกันจ้า
นั่งดัดทั้งวันอ่ะ  สลับข้าง  ทำไปเรื่อยๆ  ทำให้มากที่สุด  นี่เปนวิธีที่จาได้ผลดีที่นะ
เพราะเราเรียนนาฎศิลป์มาตั้งนานแล้วอ่ะเราก้อใช้วิธีนี้
เอ่อ เราอ่ะเป็นโนราห์อ่ะจร้า เค้าเอามือไปใส่ในกะลาแล้วแช่ไว้เกือบชั่วโมงนุง
แล้วก้อเอาไปดัดในน้ำอุ่นนะ แล้วเค้าก้อให้เราดัดมือกับทรายที่ร้อนๆๆด้วยล่ะแต่ต้องระวังมือด้วย
ทำงี้แล้วมือจะงอนค้างแบบนั้นทั้งวันเยย
ทรมานสุดๆ
เรย
พยายามเข้านะ
เราก้อเปงนาดตสินนะ
ครูเราบอกว่าให้เอา
มือไปแช่ไว้ในน้ำอุ่น(ร้อนนิดนิดก้อดีนะ)
หรือว่าน้ำซาวขาวก้อได้(พร้อมดัดด้วยนะ)
ได้ผลนะอิอิ
>>>>>>อิอิเราก้อทำทุกวานเรย<<<<<<110
เราก็เคยทำนะ แล้วมันก็อ่อนจิงๆด้วยอ่า อ่อนกว่าผู้หญิงอีก ขอบอกๆ8
เราดัดกับขาให้งอนะ
ขอบคุนทุกความคิดเห็นนะค๊ะ--
จะลองไปทำดูอ้ะนะ แต่ไม่รู้จะได้ผลอ้ะป่าว
แม่จะหั้ยเรียนรำปีหน้าละ  มือยังไม่ไปไหนเรยย...
ถ้าหั้ยแม่ดัดหั้ย  มีหวังอดรำแน่ๆมือคงหักก่อน 
ดีใจจังเลย........รู้วิธีมืออ่อนแล้ว
เรามือแข็งอ่า
ทามยังัยจึงหั้ยมือมันอ่อน
ถ้ามือเเข็งให้ไปเอาน้ำอุ่นเทใส่ถ้วยแล้วก็นับ1-50วิพอทำแล้วก็ทำอีก2วัน
รุ้วิธีมืออ่อนแร้ว
ต่อปัยนี้เราก้อจะรำได้สวย
แค่มือไม่ได้อะไรมากเท่าไหร่ ปกติ กระดูกคน จะโค้งรับกันอยู่แล้วที่ข้อต่อ
แต่ว่า ที่สำคัญของการรำ คือ "ข้อมือ" นวดไป ดัดไป เรื่อย ๆ ครับ ดัดกับเข่านั่นแหละ
แล้วก็ แช่น้ำอุ่น แช่น้ำซาวข้าวที่ต้มแล้วอุ่น ๆ จากนั้นถ้าว่าง ก็เอามืดยัดลงไปในชามแก้ว
มีวิธีนึงที่เคยทำมันจะยืดเส้นเอ็นเรา ให้เราเอาผ้าพันมือนักมวย มาพัน หรือเทปดามนิ้วที่เขาใช้สำหรับเล่นกีฬา
จะทำให้มันใช้ได้และเอ็นจะยืด ได้ดีขึ้น ลองดูครับ
ดัดแต่นิ้วมันช่วยไม่ได้เยอะ
มันต้อง ยืดเอ็นของข้อมือด้วยครับ แล้วก็ ความโค้งของท่อนแขน
เหมือนที่เขาเรียกว่า "ท่อนแขน นางรำ" ไงครับ 5555+
มีวิธีที่มันอ่อนเร็วได้ใจมั้ยอะค้ะ
เราก็เรียนนาฏศิลป์มาตั้ง7ปีละแต่มือไม่ค่อยอ่อนเลยอะ
จะลองทำดูตามที่เข้ามาดูนะ เผื่อจะได้รำสวยๆเหมือนนางรำมืออาชีพจ้ะ
เป็นกำลังใจให้ด้วยนะจ้ะ
จะพยายามค่ะ
เออเราเคยดูหนังเรืีองหนังแต่ไม่รู้ชื่อเรื่ออะนะ
นางเอกชื่อมะปรางที่เล่นเรื่องแฝดนะยะ พระเอกอะคือฟิมล์ เออและนางเอกเอออะก็ไปเรียนรำและคูรที่สอนเรียนรำอะให้เอามืออะไปแช่ในน้ำอุ่น อะ  เออจบแล้ว 
เราจาลองทำดูนะ
แต่ก้อ
อาทิตหน้าครูก็จาพาไปแข่งรำที่ดโคราช
แต่เราม่ายด้ายไป
ยังมีหวังเพราะครูยังม่ายด้ายคัดเยย
เราก็เลยว่าจาทำห้ายมืออ่อน เพื่อครูจาคัดเราไปม่าง
ถ้าด้ายไปก็จาดีใจสุดๆเลย
เราดัดกับกะลามะพร้าวอ่ะค่ะ ตั้งแต่ป.1แล้ว ^^
เวลานั่งเล่นๆดูทีวีอะไรแบบนี้ก็ดัดไปเรื่อยๆ
แต่เมื่อก่อนมืออ่อนกว่านี้
ตอนนี้ก็อ่อนอยู่แต่มีนิ้วชี้แค่นิ้วเดียวที่งอจนติดหลังมือได้ 555
ได้รู้วิธีทำมืออ่อนแล้ว จะลองทำดูค่ะ ><
เนี่ยค่ะ เรางอแบบนี้ได้ (อันนี้ของพี่โตโน่ เดอะ สตาร์)
PS. n______n~ ไม่มีใครในโลกนี้ที่จะเพอร์เฟ็คไปซะทุกอย่าง
ขอบคุณค่ะ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?