แก้นิสัยขี้บ่น
ตั้งกระทู้ใหม่
#ปรับปรุงตัวเอง
คุณต้องการจะลบกระทู้นี้หรือไม่ ?
1 ความคิดเห็น
มีสามวิธี หนึ่ง บ่นในใจแทนแต่ไม่พูด
สอง ฝึกตั้งสติคิดให้ดีๆ ก่อนจะพูดอะไรออกไป บางอย่างก็ไม่ควรจะพูด
บางครั้งก็เปลี่ยนเกลาคำพูดให้ดีขึ้นก่อนได้
สาม ทำใจให้นิ่งเฉยไม่สนใจ ปล่อยวาง โดยเฉพาะสิ่งที่ไม่อาจจะแก้ไขได้แล้ว
ขอบคุณค่ะ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?