[เคล็ดลับ]อยากขาวทำไงดี

[thakron250]

วัยรุ่นช่วงนี้ใครๆก็อยากขาวใช้มั้ยค่ะ วันนี้เราเลยจะมาบอกเคล็ดลับง่ายๆสำหรับคนอยากขาว ไม่กินยา ไม่ฉีด ไม่อันตรายแน่นอนค่ะ เริ่มวิธีแรก(อาจไม่ค่อยระเอียดนะค่ะเพราะบางคนอ่านแต่หัวข้อเรา)

1.ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ

2.นอนก่อน2ทุ่ม

3.กินผลไม้(เช่น ส้ม ฝรั่ง )

4.สบู่ผิวขาว

5.ทาครีมกันแดดสม่ำเสมอ

เพื่อนๆมีวิธีไหนก็สามารถลงความเห็นได้น่ะจ้ะ

สำหรับวันนี้เค้าไปแว้ววน้า บ๊ายยยย

Comments

[warunee]

ใช่เลยค่ะ เเดดนี้ต้องระวังให้มากก

[BM.JHJW]

-ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
-ออกกำลังกายอย่างน้อยอาทิตย์ละ 2 วัน 15-30 นาที
-ดื่มน้ำในปริมาณพอเหมาะ
-หมั่นทาครีมบำรุ่ง
-ขัดผิวแค่เดือนละครั้ง(ส่วนตัว)
-มาร์กหน้าบ้าง ตามสภาพผิว
-ล้างหน้าให้สะอาดหมดจด

ทั้งหมดนี้ไม่ใช่แค่การบำรุงทำให้ผิวขาว
แต่เป็นการทำให้ผิวสวย
ปัจจัยจริง ๆ ของคนที่ดูสวยน่ารักและมีเสน่ห์คือผิวใสมีสุขภาพที่ดีมากกว่านะคะ