ตั้งครรภ์33สัปดาห์นอนไม่หลับ

[คุณแม่นอนไม่หลับ]

ตั้งครรภ์ได้33สัปดาห์แล้วคะ นอนไม่หลับมาประมาณ 2 อาทิตย์แล้วคะ ช่วงสามสี่วันมานี้หนักมาคะกว่าจะหลับได้ก็ตี4ตี5 หลับได้แค่ชั่วโมงสองชั่วโมงก็ตื่นกลางวันก็นอนไม่หลับ
ทรมาณมากเลยคะ แม่ๆคนไหนเคยมีประสบการณ์บางคะ ทำอย่างไรดี จะส่งผลกะทบต่อทารกในครรภ์มากมัยคะ