[Ask] วิธีทำให้ตัวเองขยัน [ยินดีให้แชร์]

วิว
#เรียน #อ่านหนังสือ #สอบ #ขยัน
คืออยากหาวิธีที่ทำให้ตัวเองขยันน่ะค่ะ เพราะเราใกล้สอบแล้ว แต่หนังสือนี่ยังไม่ได้อ่านเลย คือความจริงก็อยากอ่านนะคะ แต่ว่าพออ่านทีไร จิตใจมันไม่ค่อนจดจ่อกับสิ่งที่ทำน่ะค่ะ ชอบวอกแวกตลอด เล่นโทรศัพท์บ้าง ดูทีวีบ้าง ถ้าใครมีวิธีช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ^^
ส่งกำลังใจให้ จขกท.

แสดงความคิดเห็น

3 ความคิดเห็น

    • ถูกลบเนื่องจาก:
      IP
      #1
      ยอดถูกใจสูงสุด เลือกโดยทีมงาน เลือกโดย จขกท. ปักหมุดความเห็นนี้
      คืออยากหาวิธีที่ทำให้ตัวเองขยันน่ะค่ะ เพราะเราใกล้สอบแล้ว แต่หนังสือนี่ยังไม่ได้อ่านเลย คือความจริงก็อยากอ่านนะคะ แต่ว่าพออ่านทีไร จิตใจมันไม่ค่อนจดจ่อกับสิ่งที่ทำน่ะค่ะ ชอบวอกแวกตลอด เล่นโทรศัพท์บ้าง ดูทีวีบ้าง ถ้าใครมีวิธีช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ^^

      ___________________________________________________________________

      1.ต้องหาเป้าหมายก่อนว่าจะทำไปทำไมซึ่งแกก็เจอเป้าหมายตั้งไว้แล้วใช่ไหม อันที่เขาไฮไลท์สีเหลืองไว้ แต่แกมีเป้าหมายอย่างเดียวไม่พอ

      2.แกต้องหาแรงจูงใจในการต้องการทำสิ่งนั้นเมื่อทำแล้วแกจะภูมิใจกับมันแค่ไหนเมื่อมันสำเร็จ

      3.มีแรงจูงใจมันไม่พอนะ แกต้องลงมือทำมันด้วย

      4.พอทำแล้วหากรู้สึกว่ามีอะไรกวนใจ แกเห็นไฮไลท์เขียวไหมนั่นคือสิ่งที่กวนใจใช่หรือเปล่า ปิดมันซะ เอาไปซ่อน ออกห่างจากสิ่งนั้นเลยห่างให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้

      5.ถ้าแกยังกลับไปเล่นมันอีกให้นึกถึงคำนี้ไว้ เสียเวลาแค่ไม่กี่ปีแลกกับอนาคตทั้งชีวิต หรือจะสบายตอนนี้แล้วเสียอนาคตไปเลย

      ลองดูนะแก ได้มั่งไม่ได้มั่งเอาไปปรับใช้ให้ดีนะ สู้ๆ

      ตอบกลับ
    • ถูกลบเนื่องจาก:
      IP
      #2
      ยอดถูกใจสูงสุด เลือกโดยทีมงาน เลือกโดย จขกท. ปักหมุดความเห็นนี้
      คือแต่ก่อนเราก็เคยเป็นอย่านั้นนะแต่เราใช้วิธีนั่งสมาธิ เมื่อรู้ว่าตัวเองจิตใจสงบแล้วค่อยหยิบหนังสือขึ้นมาอ่านหรืออีกวิธีของเราคือ

      เราเอาหนังสือเรียนมากองรวมกับหนังสือการ์ตูนแล้ววางสลับกันให้หนังสือเรียนและหนังสือการ์ตูนสลับกันไปมาและหลังจากนั้นค่อยๆอ่านหนังสือไปเรื่อยๆจนกว่าจะหมดกองค่ะ(ต้องตั้งเป้าหมายไว้ด้วยนะคะ ว่าพออ่านหนังสือทั้งกองหมดจะได้กินขนม ประมาณนี้อ่ะค่ะ)
      ตอบกลับ
    • ถูกลบเนื่องจาก:
      IP
      #3
      ยอดถูกใจสูงสุด เลือกโดยทีมงาน เลือกโดย จขกท. ปักหมุดความเห็นนี้

      เราวิธีของเรามาแนะนำนะของเราใช้ประจำเวลามีเทส แล้วต้องอ่านหนังสือจำพวกประวัติศาสตร ภูมิศาสตร์ พวกที่ต้องจำเยอะ ๆ นะคะ


      1.เลือกวิชาที่จะอ่าน รวบรวมหน้าที่จะอ่าน แล้วสรุปแต่ล่ะเรื่องไว้ใส่กระดาษให้เข้าใจง่าย ๆสไตของเรา


      2.สรุปที่เราจดในห้อง (ต้องอยู่คนเดียว) ปิดทีวี


      3.ตั้งเวลาในการอ่าน หรือ เลือกว่าวันนี้จะอ่านถึงไหน (วิชาอะไรหรือหัวข้ออะไร)


      4.เปิดเพลงคลอเบา ๆ (เบาๆนะ)โดยใช้โทรศัพท์เปิด เราจะได้ไม่เครียด หรือ เบื่อ กับการอ่านมากเกินไป


      5.เลือกเวลาพักเบรคบ้าง อย่างวันที่ต้องการอ่านหนักๆสัก 4-5 ชม. ต่อวัน อันนี้ก็จะพักทุก ๆ ชม. พักสักห้านาที ไปกินน้ำ ลุกไปเข้าห้องน้ำ นั่งเฉย ๆ ผ่อนคลายสมอง


      6.เราแนะนำให้พยายามจดส่วนที่อยากจำให้ได้แม่นที่สุด เพราะ การจดจะทำให้เราจำได้เร็วขึ้น (จริง ๆนะ)



      ปล. เราเป็นพวกที่ถ้าไม่เปิดเพลงคลอเบา ๆ เราจะจหนังสือไม่ได้ คือเราเรียนที่ต่างประเทศด้วย เราใช้ภาษาฝรั่งเศสเป็นหลัก โดยเราใช้วิธีจดในการจำในการอ่านหนังสือ มันเห็นผลกว่านั่งอ่านเฉย ๆ นะ ยิ่งเราใช้ภาษาที่ไม่ใช่ภษาไทยทำให้เราต้องขยันเป็นสองเท่าในการอ่าน

      (ตอนอยู่ไทยไม่เคยอ่านสักครั้ง อ่านแต่นิยาย)

      ลองวิธีของเราดู พยายามอย่าไปเครียดมากกับการอ่าน อ่านไปเท่าที่ไหว อย่ากดดันตัวเอง

      อย่าแข่งกับคนอื่น แข่งกับตัวเราเอง เวลาที่อ่านจบแล้วก็ให้รางวัลเล็ก ๆ น้อย ๆ กับตัวเอง

      เช่น ซื้อลิปสติกสักแท่ง ซื้อของหวาน เป็นต้น  


      เราอยากจะแนะนำอีกนิดนึง เวลาเบื่อ เวลาท้อ ให้ท่องเอาไว้ "เราทำได้ดีกว่านี้" หรือ "อีกนิดนึงก็จะสำเร็จแล้ว"

      เราจะท่องคำนี้กับตัวเองบ่อย ๆ เวลาไม่อยากอ่านหนังสือ มันทำให้เรามีแรงฮึด



       

      ตอบกลับ
เกี่ยวกับเรา / ติดต่อเรา

เว็บ Dek-D

เข้าผ่านแอป ง่ายกว่า

ติดตั้งแอป
ติดตั้งแอป