อยากเปลี่ยนนิสัยตัวเองค่ะ

[ฟลัตเตอร์ชายน์]

คือเรามักจะไม่ค่อยเข้าใจกับแม่ในหลายๆครั้ง..จึงเผลออธิบายไปพร้อมขึ้นเสียงใส่แม่..เราก็เพิ่งมารู้ตัวตอนขึ้นเสียงเสร็จนี่แหละค่ะ เราก็รู้สึกผืดทุกครั้งนะคะแต่ก็เผลอทำอยู่บ่อยๆ..จนล่าสุดเหมือนเดิมค่ะ เผลอขึ้นเสียงเหมือนเดิมจนทำแม่ร้องไห้..เรารู้สึกเสียใจมากนะคะ แล้วก็คิดว่าทำไมถึงทำอีกทั้งๆที่ก็เคยทำแล้วก็รู้สึกผิดไปแล้ว

อยากเปลีี่ยนนิสัยตัวเองค่ะ..มีวิธีีอะไรบ้างที่ทำให้เราใจเย็นลงและเลิกขึ้นเสียงกับแม่..เราไม่อยากทำให้แม่เสียใจไปมากกว่านี้อีกแล้ว

Comments

[Dark_master]

ลองฝึกใจเย็นๆ นะคะ

เคยได้ยินน้ำเฉี่ยวอย่าเอาเรือไปขวางมั้ย

ตอนแม่ว่า แสดงว่าเขาเสียใจอยู่แล้ว แล้วก็ทนไม่ไหว เลยระเบิด แล้วต่อว่าเรา

ถ้าเราเถียง หรืออธิบายก็เถอะ ท่านก็จะไม่ฟัง และพาลโมโหหนักขึ้น

ถ้าอธิบายไม่ได้ ก็หยุดแล้วฟังที่ท่านว่าไปก่อนค่ะ แล้วค่อยอธิบายตอนใจเย็นแล้ว

ลองนับ 1-10 ในใจไปเรื่อยๆ ดู

หรือฟังคำพูดเขาให้ได้ประโยชน์

อย่าตอนเขาว่า มันจะมีข้อแนะนำก็ตั้งใจฟังตรงนั้นอย่าฟังตรงคำด่าค่ะ

[ฟลัตเตอร์ชายน์]

ขขอบคุณค่ะ..จะลองดูนะคะ

[me.daisy]

เวลาโกรธมากๆให้เดินหนีไปก่อนเพื่อจะได้ให้เวลากับตัวเองก่อน

ถ้าดีขึ้นแล้วค่อยมาคุย คงจะควบคุมอารมณ์ได้ดีกว่าค่ะ

[ฟลัตเตอร์ชายน์]

ขอบคุณค่ะะ