/>

5สิ่งไม่ควรทำ ถ้าไม่อยากเป็นสิว สิวอุดตัน สิวอักเสบหาย [ยินดีให้แชร์]

วิว
#สิว



สวัสดีค่ะ  วันนี้หวานจะมาพูดถึงสิ่งที่ไม่ควรทำเพื่อไม่ให้เกิดสิว ไม่ว่าจะเป็นสิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวหัวหนอง หรือสิวอะไรก็ตาม ควรละเว้นสิ่งเหล่านี้จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ




ข้อแรกก็คือ หยุดจับหรือสัมผัสใบหน้า เพราะมือของเรามีเชื้อแบคทีเรียมากมาย ซึ่งจะเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดสิวต่างๆได้อีกมากมายและอีกอย่างก็คือ การจับหน้าบ่อยๆจะทำให้ผิวระคายเคืองและเป็นการกระตุ้นให้เกิดสิวอีกด้วย



2. หยุดบีบสิว เพราะการใช้มือหรืออุปกรณ์ที่ไม่ถูกต้อง และการบีบเองถ้าบีบไม่ดี จะทำให้สิวอักเสบเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย



3. หยุดส่องกระจก เพราะการส่องกระจกจะทำให้เราอยากจะ

 บีบแคะแกะเกา สิวต่างๆ และยังทำให้กังวลจุดบกพร่องด้วย

อาจจะเครียด ซึ่งความเครียดก็มีผลต่อสิวนะคะ



4. ควรพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะร่างกายจะซ่อมแซมตัวเอง และหลั่งฮอร์โมนตอนกลางคืนเวลาที่เราหลับนะคะ
5.  ไม่ควร ใช้ครีมที่มีสารสเตีนรอย สารปรอท 

จะใครครีมอะไรให้ศึกษาดีๆก่อน
เท่านี้เองถ้าเพื่อนๆทำได้สิวจะไม่มากวนใจเพื่อนๆเลยค่ะ

ส่งกำลังใจให้ จขกท.

แสดงความคิดเห็น

1 ความคิดเห็น

กระทู้ที่คนนิยมอ่านต่อ

เกี่ยวกับเรา / ติดต่อเรา

เว็บ Dek-D

เข้าผ่านแอป ง่ายกว่า

ติดตั้งแอป
ติดตั้งแอป