[กระทู้ก่อนนอนค่ะ2]เราอยากถามว่าทุกคน เคยมีอารมณ์แปรปรวนบ้างไหมคะ? [ยินดีให้แชร์]

วิว
#ช่วยแนะนำหน่อย #ช่วยหน่อยนะคะ #อารมณ์แปรปรวน
ตามเลยนั้นค่ะ

ทุกคนเคยมีช่วงเวลา อารมณ์แปรปรวนบ้างไหมคะ?
เดี๋ยวเศร้า เดี๋ยวเสียใจ เดี๋ยวร้องไห้ เดี๋ยวหัวเราะ

ช่วงตอนนี้เราเป็นค่ะ เป็นบ่อยมากเลย จนอยากจะเช็ก ตัวเองแล้วเหมือนกัน ว่าตัวเองเป็นโรคอะไรกันแน่ ช่วงที่เราเครียด เราเครียดแทบคลั่ง จนต้องออกไปเที่ยวข้างนอก ไปหาอะไรกิน ตามใจปากตัวเองดูบ้าง ซื้อนู้นซื้อนี่ เรียกว่าช้อปแหลกกระจาย 

พอได้ช้อปแล้ว ก็รู้สึกดีขึ้นค่ะ พอมาช่วงถัดไป เราก็เริ่ม กลับมาเป็น อย่างเช่น มีอาการเศร้าง่าย ตอนเวลามีใคร มาว่ากระทบกระทั่น ทำให้เรารู้สึกเศร้า เหมือนเรา จะเป็น คล้ายๆคับคา ว่าจะเป็นโรคซึมเศร้าไงไม่รู้นะคะ 

ใครมีวิธี ช่วยให้เราหายเศร้า ช่วยแนะนำหน่อยนะคะเราไม่ให้อยากตัวเอง เป็นแบบนี้อีกแล้วค่ะ

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ


ให้หัวใจกระทู้นี้ ~

แสดงความคิดเห็น

6 ความคิดเห็น

เกี่ยวกับเรา / ติดต่อเรา

เว็บ Dek-D

เข้าผ่านแอป ง่ายกว่า

ติดตั้งแอป
ติดตั้งแอป