แนะนำการดูแลตัวเองให้หน่อยค่ะ [ยินดีให้แชร์]

วิว
#อ้วนดำ #ช่วยแนะนำด้วยค่ะ
คือเราอ้วนอยากลดความอ้วนมากค่ะหนัก71ความจริงเริ่มลดมา3เดือนและช่วงปิดเทอมลดมาจาก77-76เพราะเพื่อนๆชอบล้อมากบางทีเค้าก็ว่าเราแต่เค้าคงไม่นึกอ่ะว่าเราจะเก็บมาคิดมีใครพอแนะนำบ้างไหมคะเราอยากดูแลตัวเองแล้วทำให้พวกนั้นเห็นว่าเราก็ลดได้
แล้วเราก็ดำด้วยแต่ไม่ถึงกับดำมากอ่ะมั้งออกดำแดงเราโดนแดดโรงเรียนเผาตอนเข้าแถวหน้าเสาธงตั้ง.1จนตอนนี้ม.4และ เราก็เตี้ยมั้งสูง162ค่ะ ใครแนะนำได้แนะนำเราหน่อย ไม่อยากให้คนมาล้อ เราอยากลดให้ได้ในเทอมนี้ค่ะลดเพื่อไม่ให้คนล้อและลดเพื่ออนาคตที่ดีกับสุขภาพที่ดีค่ะ 
ให้หัวใจกระทู้นี้ ~

แสดงความคิดเห็น

กระทู้ที่คนนิยมอ่านต่อ

เกี่ยวกับเรา / ติดต่อเรา

คอลัมน์ NUGIRL

เข้าผ่านแอป ง่ายกว่า

ติดตั้งแอป
ติดตั้งแอป