อยากจะเริ่มดูแลตัวเอง ต้องเริ่มยังไงดีคะ
ตั้งกระทู้ใหม่
1. เราเพิ่งขึ้นมัธยมปลาย(15ปี) สามารถดูแลตัวเองได้ยังคะ อย่างพวกการใช้สกินแคร์น่ะค่ะ เราเคยถามที่บ้าน ที่บ้านบอกว่าเรายังเด็กอย่าใช้เลยค่ะ
2.เราเป็นคนผิวมัน สิวขึ้นเยอะและบ่อย มีแผลเป็นบนใบหน้าเยอะมาก ควรจะจัดการยังไงบ้างคะ
3.เราฟันเหยิน เราควรจะดัดฟันมั้ยคะ พ่อแม่บอกว่าไม่ต้องดัดก็ได้ แต่เราก็ยังรู้สึกไม่โอเคกับฟันตัวเองเท่าไรค่ะ(เหยินมาแต่เด็ก ถูกล้อบ่อยและหนักพอสมควรค่ะ)
4.อยากให้ช่วยแนะนำสินแคร์ที่อายุแบบเราใช้ได้ทีค่ะ อยากจะเน้นไปในเรื่องของลดสิว ลดรอยแดงจากสิว
5.แนะนำ ยาทาแก้รอยแผลเป็นบนหน้าทีค่ะ เป็นเต็มหน้าเลย ไม่มั่นใจเท่าไร
6.เราเป็นสิวเสี้ยนเยอะมาก ลองแผ่นที่ติดแล้วดึงสิวเสี้ยนแล้วก็ไม่ออก ควรจะทำยังไงดีคะ เป็นทั้งที่จมูกและใต้ปากเลยค่ะ จมูกเป็นหัวดำๆๆ ใต้ปากเป็นตุ่มเล็กๆๆ ขึ้นเต็มเลยค่ะ
7.เราเป็นคนที่มีขนตามแขนและขายาวและเห็นชัดมาก พอๆกันผช.เลยค่ะ ควรจะทำยังไงดีคะ
เราเคยคุยกับเพื่อน แต่เพื่อนใช้ครีมซองเซเว่นกัน เราไม่กล้าใช้น่ะค่ะ เคยใช้แล้ว แพ้ เลยเป็นแผลเป็นหนักจนถึงทุกวันนี้ค่ะTT
พอขึ้นมัธยมปลายมา รู้สึกมีงานที่ต้องขึ้นเวทีเยอะมาก อยากจะเพิ่มความมั่นใจหน้ากล้องค่ะTT
3 ความคิดเห็น
พี่ฟิวลิ่งขออนุญาติตอบคำถามนะคะ
1.อายุ 15 แปลว่ายังสวยได้อีกค่ะ
เริ่มต้นจากการดูแลตัวเองง่ายๆ
เช่น นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะๆ แนะนำเพิ่มอยากผิวดี วิตามินซี สกินแคร์ ใช้แค่ ครีมกันแดด สำหรับสาว 15 ปี
หรือแค่มอยเจอไรเซอ แต่น้องบอกเป็นสาวผิมมัน งั้นก็ข้ามไป ไม่งั้นสิวอุดตันจะถามหา
2.คำตอบ
- หน้ามันลองมาร์คโยเกิร์ตรสธรรมชาติ หรือลองหาสูตรมาร์ค DIY หน้าลดสิวดู ลดรอยแผลเป็นดูคะ - ถ้าที่บ้านยังไม่ให้ใช้ครีม ก็ทานวิตามินซี ทานผัก ทานผมไม้รสเปรี้ยว น้ำมะเขือเทศ
- งดทานพวกของทอด ของเผ็ด ที่ ช่วยไปกระตุ้นการสร้างสิว
- เคล็บลดรอยแผลเป็นขั้นสุดยอดของฟิวลิ่งคือ การทาน สมุนไพรยาปักกิ่ง ลองหามาทานดูนะ แนะนำเพื่อนไปหลายคนแล้ว รอยแผลหายเร็วมาก เพราะช่วยเรื่องระบบน้ำเหลือง ให้ดีขึ้น ทำให้แผลเป็นบนหน้าหายเร็ว
*สิวขึ้นห้ามกด ห้ามบิีบ ห้ามเกา
3. เรื่องดัดฟันปรึกษาหมอเลยจร่ะ
4.ถ้าแนะนำ ตอบทราบสาเหตุของสิวก่อน
- ลดรอยแผลเป็น รอยรแดง ครีมที่มีส่วนผสมของ AHA,BHA 5. ครีมว่านหางของ 7
-สมูตอี
- ฮีรูดอย
6. ลองสคับดูไหม สิวเสี้ยนลอกแล้วดึงบ่อยๆไม่ดีคะ รูขุมขนจะกว้าง
7. ขอนี้พี่เข้าคลีนิคเลยอ่า แนะนำให้งดทานอาหารที่ทำให้ฮอร์โมนเพศชาย
ที่หน้าเราใช้ ANR+กับโลชั่น AHA ของป้าพอลล่า ที่ตัวเราใช้สบู่อาบน้ำของparrot+โลชั่นเภสัช โดยรวมผิวใสขึ้นมากก
ถ้าแบบไม่รู้จะเริ่มจากอะไรก่อนดูเป็นน้ำตบก็ง่ายดีค่ะ เราใช้ขวดนี้อ่ะ ใช้มาสักพักล่ะ ผลที่ได้คือ ผิวหน้าขาวใสและเนียนขึ้น สิวไม่ค่อยขึ้นแล้ว รอยสิวเก่าก็จางลงค่ะ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?