ทุกคนให้กำลังใจตัวเองกันแบบไหนบ้าง
ตั้งกระทู้ใหม่
หัวใจเจ้าน้ำตา
18 ส.ค. 62 เวลา 10:25 น.
1,422
views
14 ความคิดเห็น
ลองฟังธรรมะของท่าน ว.วชิรเมธีดูค่ะ เราผ่านทุกอย่างมาได้เพราะธรรมะ เหมือนเป็นที่ยึดเหนี่ยวที่สุดท้ายของเรา เป็นกำลังใจให้นะคะ แล้วมันจะผ่านไปค่ะ
ปล. เราอายุ18จ้า ไม่ได้ไร้สาระนะ ลองดูค่ะ
ขอบคุณค่ะที่ให้คำแนะนำ เราจะลองปฏิบัติตามนะคะ
เคยเขียนในสมุดนะคะ แต่ก็มีคนมาค้นจนหาสมุดเล่มนั้นเจอ แต่ก็ไม่รู้ว่าทำไมมันไม่มีอะไรเกิดขึ้น
ถ้าให้เราแนะนำนะเวลาหมดแรงมาก ๆ ทิ้งเรื่องบาปบุญไปก่อน ไม่ต้องฟังธรรมะสวัสดีนะ ให้มองกระจกแล้วท่องไว้ว่า "สวย รวย ฉลาด" เราท่องแบบนี้มาหลายปีละ ยิ่งเวลาหมดแรงมาก ๆ ท่องอยู่แค่ว่า "ห้ามตายนะ ยังไม่ผอม ยังไม่สวย" ทุกวันนี้เวลาท้อมาก ๆ จะท่องอยู่แค่ประโยคเดียว "สวย รวย ฉลาด จะสนใจทำไม" ว่าแล้วก็เหนื่อยเลยแฮะ เราก็คล้าย ๆ กับเจ้าของกระทู้นะ แต่ตัวเราเลือกไม่สนใจอะไรรอบข้างอะ เก็บมาคิดปวดใจ ไม่สบายใจตีนกาจะขึ้นเอา
ขอบคุณที่ให้คำแนะนำนะคะ จะปฏิบัติตามค่า
รักตัวเองให้มากๆ ใช้เหตุและผลกับตัวเองเยอะ แล้วก็พูดกับตัวเองเสมอว่า ไม่เป็นไรพรุ้งนี้ก็เช้าแล้ว 55555
ไปยืนอยู่บนสะพานลอย แล้วตะโกนระบายออกมา จากนั้นก็นอนเพราะง่วง แต่อยู่ๆตื่นมาก็มีคนเอาเงินมาให้เฉยเลย ล้อเล่นนะครับหยอกๆ เอาจริงๆมันก็อยู่ที่ว่าต้องการจะทำอะไรมากกว่านะครับ เวลาเราท้อมักจะมองแต่ความเป็นไปไม่ได้ของทางออก ทั้งๆที่บางที่ก็รู้อยู่แล้วว่าต้องทำยังไงแต่ไม่กล้า บางก็ไม่รู้อะไรเลย ถึงจะไม่แนะนำแต่ผมก็เคยใช้นะ แบบลองหนีออกมาจากทุกสิ่ง แล้วมาอยู่กับตัวเอง ถ้าเกิดตรงนั้นมันแย่ก็ลองออกมาจากอะไรเดิมๆ ออกมาอยู่ในอีกส่วนหญิงของชีวิต แต่ไม่ใช่ไปพึ่งเหล้าหรือยานะ พวกนั้นมันเป็นการจมปลั้กกับความทุกระมาณของตัวเอง แล้วถ้าต้องการคนรับฟังก็หาใครซักคนที่ไม่รู้จักระบายใส่ไปเลยก็ได้ครับ 55555
ถ้าหากว่าไประบายใส่คนอื่น ก็คงต้องมีเรื่องแน่ๆเลยค่ะ 555
เป็นกำลังใจให้นะคะ โลกทำร้ายเราแล้ว เลยอยากเราดีกับตัวเองมากๆนะคะ
อย่างน้อยบอกว่า 'วันนีี้ฉันทำดีที่สุดแล้ว พรุ่งนี้เริ่มกันใหม่นะ' ให้กำลังใจตัวเองค่ะ
ถ้าวันนี้ร้องไห้ ร้องไห้ให้สุดไปเลยค่ะ เพราะว่าเมื่อร้องไห้จนเหนื่อย เราจะตกผลึกกับตัวเองได้ค่ะ ว่า เราควรปล่อยวาง อย่างน้อยก็เป็นอีกหนึ่งแบบทดสอบของชีวิต ที่ทำให้เราโตขึ้นเยอะเลยล่ะค่ะ สู้ๆนะคะ
อีกสิ่งที่อยากฝากไว้ คือการมี Self-Esteem ค่ะ ถ้าเรามี Self-Esteem เราจะเข้าใจการใช้ชีวิตมากขึ้นค่ะ
https://know-are.com/
ขอบคุณนะคะ ทร่ให้คำแนะนำ
เรามักหากำลังใจจากโลกออนไลน์ และหาเพื่อนจากเกม บางครั้งก็อ่านคำคม หรือหาคนที่เป็นแบบอย่างให้เรา
แต่เพราะเราเป็นติ่งเกาหลี เลยได้กำลังใจจากไอดอล ยิ่งเป็นวงบังทันในช่วงโปรเจค loveyourself เลยได้กำลังใจจากคำพูดหลายๆคำมาค่ะ ^_^
ลองหาอะไรทำดูค่ะ วาดรูป ออกเที่ยว ออกกำลังกาย(อันนี้ยิ่งดีเลยเพราะอาจทำให้ความเครียดลดและยังส่งผลให้สุขภาพดีอีกด้วย!) ส่วนเรื่องเพื่อนจขกท.อาจจะยังไม่เจอเพื่อนซี้เพื่อนแท้ ยังไงโลกออลไลน์ก็มีเพื่อนให้คุยได้นะคะ :D สู้ๆนะ
ขอบคุณที่ให้คำแนะนำนะคะ
ช่วงนี้เราก็เป็นบ่อยนะคะ (เด็กม.6คงจะเข้าใจ) วิธีเราคือไม่มีอะไรมากเลยค่ะ แค่ปล่อยออกมาให้หมด ร้องไห้ออกมาให้หมด //ดูอ่อนแอเนอะ
แล้วเราก็จะค่อยๆดีขึ้นเอง บางทีมันอาจจะเป็นช่วงที่อารมณ์เราดิ่งมาก ต้องค่อยๆตั้งจิตให้สงบ หาอะไรทำที่ไม่ให้เราเศร้า
สำหรับเราคิดว่าการอยู่กับตัวเองคือสิ่งที่ดีที่สุด ในเมื่อถ้าครอบครัวไม่เข้าใจ หรือไม่มีเพื่อนที่ไว้ใจ การได้คิดทบทวนกับตัวเองคงเป็นเรื่องที่ดี แต่ขออย่าถึงขั้นทำร้ายตัวเองเลยนะคะ คิดถึงอนาคต คิดถึงคนรอบข้างเรา และคิดถึงตัวเราเองเยอะๆนะคะ รักตัวเองให้มากๆ แคร์ตัวเองให้มากๆ เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ไปด้วยกัน
บอกตัวเองว่า เดี่ยวก็ชิน พูดคำนี้บ่อยๆ แล้วมันก็ไม่รู้สึกอะไรกับมันอีกเลย เหนื่อยก็พัก ใช้เวลาอยู่กับตัวเองบ้าง
เราก็เป็นคล้ายๆคุณเลย ดีหน่อยที่พ่อแม่ไม่ได้กดดันหรืออะไรเรามาก เราร้องไห้ออกมาเลยอยากร้องเท่าไหร่ก็ร้องออกมา แล้วพอหยุดร้องมันจะทำให้เราได้คิด คิดที่จะรักตัวเองให้มากขึ้น เราบอกตัวเองเสมอว่า เราทำได้นะ สู้ๆนะ เรื่องนั้นช่างมันเถอะ แม้บางครั้งเราก็ไม่ได้ดีขึ้นเสมอไป แต่อย่างน้อยเราก็ได้เรียนรู้มัน ใครไม่สนใจไม่รักเรา แต่เราต้องรักตัวเองนะ เพราะตัวเราสู้กับทุกๆอย่างมากับเรา เราจะทิ้งไปได้ไงใช่มั้ยล่ะ เราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าวันข้างหน้าต่อๆไป เราจะต้องเจอกับอะไรบ้าง มันอาจจะมากกว่าตอนนี้ที่เราเจอ มันอยู่ที่ว่าเราเข้มแข็งพอที่จะสู้กับมันหรือเปล่า สู้ๆนะคะ เราเชื่อว่าคุณผ่านมันไปได้
บอกตัวทุกครั้งที่ท้อนะคะ ว่าเป้าหมายของเราคืออะไร จำไว้ว่าไม่ว่าใครจะมองเราหรือเข้าใจว่าเราเป็นยังไงก็ตาม แต่ขอให้รู้ไว้ว่าเรานะจะไม่ดูถูกความสามารถความฝันเป้าหมายตัวเองเด็ดขาด ต้องทำให้พวกเขานะคิดถูกที่คิดผิดว่าเรานะทำไม่ได้ ถ้าอยากร้องไห้ก็ร้องออกมาเลยนะคะแต่ขอให้รู้ไว้ว่าเราต้องทำให้ได้ห้ามท้อ ห้ามหมดหวังเด็ดขาดเราต้องทำให้ได้ เพื่อให้คุ้มค่ากับน้ำตาที่เราเสียไปกับเรื่องพวกนั้น หรือคำพูดของคนพวกนั้น พ่อแม่หรือคนในครัวครัวนะที่เขาไม่ให้กำลังใจเราหรือให้กำลังใจเราในแบบของเขาบางที่บางมีเหตุผลหรือความหมายซ้อนอยู่ก็ได้นะสู้ๆนะคะ เราไม่ได้เลือกความฝันแต่เป็นมันตั้งหากที่เลือกเรา เราต้องทำให้ดีที่สุดสมกลับที่เขาเลือกเรานะคุณความฝันฝากมาบอก จขกท ความกล้าหาญที่แท้จริงหรือการทำตามความฝันแม้ใครจะบอกว่าเป็นไม่ได้ก็ตาม และผู้ชนะที่แท้จริงคือใครก็ตามที่ยินดีจะฝึกหรือซ้อมขยันอดทน จนเหนื่อย ร้องไห้และอยากยอมแพ้ ในย้ามที่ไม่มีใครเห็นหรือมีคนเห็นก็ตาม แต่จะไม่มีทางให้ใครเห็นหัวใจของเราข้างในว่าแพ้แล้ว คนทุกคนอยากย้อมแพ้แต่มันจะมีจุดๆหนึ่งที่ทำตัวเองว่าทนอีกนิด เพิ่มอีกหน่อยขยันอีก จนสำเร็จมาได้แม้ในระหว่างทางจะต้องโดดเดียวบาง เหร้าบางก็ตามจงเชื่อมั่นในความฝันและตัวเอง ว่ามันจะช่วยเยืยวยาความเหนื่อยล้า ความผิดหวังเสียใจของตัวเอง ได้ดีมากจนลืมไปเลยว่าเคยมีช่วงเวลาแบบนี้ด้วยหรอ!!!
กินของอร่อยๆค่ะ กินขนมที่ชอบมาก ไม่ก็ร้องคาราโอเกะกับเล่นเกมส์ ทำให้ลืมเรื่องที่ทำให้เหนื่อยเลยค่ะ
รักตัวเองค่ะ:)
ขอบคุณที่ให้คำแนะนำนะคะ ^-^ วันนี้ก็เพิ่งไปแอบร้องไห้มา แต่พอลองมาเปิดอ่านคอมเม้นในนี้ มีวิธีปลอบใจตัวเองเยอะเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
เรา(แอบ)ร้องไห้ออกมาเลยค่ะ สักพักพอร้องเสร็จก็จะแบบ มันต้องมีสักทางสิเนอะ สู้ๆก็แล้วกัน วันนี้ปวดหัวพอแล้ว ไว้พรุ่งนี้ค่อยคิดใหม่ละกัน วันต่อมาที่ร้องไห้ก็จะแบบวนลูปเดิมอ่ะค่ะ55 ว่างๆก็จะเขียนลงไดอารี่ แต่มีอีกวิธีนึง(โลกสวยนิดนึงนะ)คือร้องไห้เสร็จเราจะทำแบบในหนังคือมองไปบนท้องฟ้าค่ะ แล้วก็พูดกับตัวเองว่า ‘ท้องฟ้ามันกว้างใหญ่นะ โลกก็มีอะไรอีกเยอะแยะ เสียใจวันนี้ก็ยังมีพรุ่งนี้ไม่ใช่หรอ? ลุกขึ้นมาเถอะ[ชื่อเรา] รอวันพรุ่งนี้แล้วยิ้มอีกครั้งนะ’แล้วเราก็ยิ้มน้อยๆให้ตัวเอง ดูโลกสวยใช่มั้ย55แต่เราชอบวิธีนี้นะ อ้อมีอีกวิธีลองฟังเพลงให้กำลังใจตัวเองดูสิอย่างไรเป็นติ่งเราก็ฟังเพลงวงติ่งที่เป็นเพลงให้กำลังใจ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?