อยู่กทม.กับเงิน 3000/เดือน (ขอคำแนะนำค่ะ)

[A-B-C-D]

ที่ผ่านมาใช้เงิน 3000 โดยรวมค่ากิน ค่าอุปกรณ์ ค่าของใช้ ค่าชีทงาน อยู่ได้แต่ลำบากมาก มาเครียดตรงน้ำหนักลดไป 6 กิโลภายใน 8 เดือน ยิ่งปีนี้งานหนักค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้นอีก ใช้วันนึงตก 50 บาท/2 มื้อ อยากได้เมนูหรือคำแนะนำสำหรับการทานอาหารที่มีประโยชน์ค่ะ เพราะดูท่าจะต้องใช้ชีวิตแบบนี้ไปอีก 4  - 5 ปี

ปล.ทำงานพิเศษไม่ได้เพราะเรียน 5 วัน มีงานทุกสัปดาห์ กราฟฟิกกับถ่ายภาพค่ะ ทำธุระบ่อย+ใช้เวลาทำนาน ว่างแค่อาทิตย์ตอนเย็นซึ่งร่างกายรับไม่ไหวแน่ 

อาหารวัดที่ใกล้สุด(และเค้าให้กิน)นี่ต้องนั่งรถไปเสียค่ารถอีก 15 บาท ไป-กลับก็ 30 แล้ว

ทำอาหารเองก็ไปหนักตรงค่าไฟซึ่งจขกท.+-และเคยลองแล้ว = ไม่คุ้ม

Comments

[Shalnark T Diabolus]

ถ้าจะทำกับข้าวแนะนำเตาปิคนิคครับ แก๊สกระป๋องแพค3กระป๋อง200นิดๆอยู่ได้เป็นเดือน ถ้าทำบ่อยหรือเยอะหน่อยก็อาจจะเกินไปแพคที่2นิดหน่อย

[A-B-C-D]

น่าสนใจค่ะ

[จิงกาเบล]

ทำเป็นแกงจืดหม้อใหญ่ๆ เน้นผักเยอะๆ กินได้หลายๆวัน อะไรแบบนี้ก็น่าจะประหยัดได้อยู่นะคะ

[A-B-C-D]

อากาศร้อนมากอาหารอยู่นานไม่ได้ค่ะ

[ไสบาบู]

เน้นกินพวกโปรตีน จะทำให้อิ่มได้นาน เช่นไข่ต้มวันละ3ฟอง มื้อเช้าไม่ต้องกิน กินมื้อเที่ยงกับเย็น ถ้าลำบากสุดจริงๆแบกหน้าไปเข้าวัดใกล้ที่พักตอนเช้า ขอข้าวพระกิน พระในเมืองกับข้าวเหลือเยอะแยะทุกวัน ปกติก็จะแจกญาติโยมที่ไปช่วยงานหรือให้หมาหรือ ฯลฯ

[ไสบาบู]

ลืมอ่านว่าไปวัดแล้ว55

[abyssbear]

ไข่แผง30ฟอง(ร้อยกว่าบาท)​ ข้าวสาร ข้าวเหนียว แลคตาซอยกล่องละ10บาท ท่า3พันค่าอาหารอย่างเดียวเกินพอจ้านับว่าเหลือกิน ยิ่งอยู่ใกล้รร โรงอาหารรร.นี่ยิ่งถูก ทำอาหารจะคุ้มไม่คุ้มขึ้นกับคนทำล้วนๆครับ เคยใช้ชีวิตด้วยเงิน1500มาแล้ว แต่ก็นะผู้หญิง​มีค่าสังคม ค่าความสวยความงามมากกว่าผู้ชายด้วยอันนี้ขึ้นกับความสตรองแล้ว

[A-B-C-D]

เราตัดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นออกแล้วค่ะ หน้าก็คล้ำๆหมองๆหน่อย แต่กินแต่ไข่นานๆไปมันก็เบื่อค่ะ ทุกวันนี้ก็สลับกินมาม่า ข้าวต้มกับโจ๊กอยู่

[Yoru Ao]

ถ้ามันจะแย่ขนาดนั้น ผมคงต้องแนะนำให้จขกท.กู้กยศ. ไม่ก็ไปคุยกับอาจารย์เรื่องทุนครับ เพราะค่าใช้จ่ายเท่านั้น ตัวจขกท.ที่ต้องเรียนและทำงานกราฟฟิกทุกวันจะรับไม่ไหวครับ ซึ่งมันจะเป็นผลเสียระยะยาว

จริงๆก็อยากจะแนะนำให้จขกท.ประยุคทักษะที่เรียนหาเงินพิเศษอยู่หรอกนะครับ แต่ผมไม่รู้ว่าตัวคุณเองเรียนด้านไหน

[A-B-C-D]

ตอนนี้กู้อยู่ค่ะ เรียนด้านแอนิเมชั่น อยากรับจ๊อบถ่ายรูปแต่กล้องก็ดันอาศัยเพื่อนในกลุ่มเรียน

[หงวน]

อดทนสู้ต่อไปนะครับ เอาใจช่วยเต็มที่ คุยปรึกษาได้ ไอดีไลน์ 0655784537

[-๐-DookDik-๐-]

ไม่รู้ว่าผ่าน MaxValu ไหมคะ ลองดูอาหารสำเร็จรูปใกล้หมดอายุลดราคา 50% ดูนะคถ

(บางทีก็จะมีพวกนม/ไข่/ผัก/ขนมต่างๆด้วย)เค้าจะมีรอบลดช่วงเที่ยงกับช่วงค่ำ

เราว่าน่าจะช่วยได้ระดับหนึ่ง

ปกติเวลาเราเรียนที่คณะ อาหารในโรงอาหารจะราคาถูกกว่าข้างนอกค่ะ

ข้าวราดแกง2อย่าง 25-30บาท ถ้าจขกท.มีแบบนี้ก็ลองซื้อเก็บไว้กิน2มื้อไหมคะ

หรือจะลองไปคุยกับคุณลุงคุณป้าที่ขายอาหารดูว่า

หนูมีงบจำกัด ขออนุญาตผูกท้องกับร้านนี้ช่วยทำเมนูประหยัดให้หน่อยได้ไหมคะ อะไรแบบนี้

อีกอย่างหนึ่งที่คิดออกตอนนี้คือ การอยู่หอในม.ค่ะ(ถ้าจขกท.ไม่ได้อยู่บ้านนะคะ)

เพราะเค้าจะมีส่วนกลางอยู่ เราสามารถใช้พวกที่กดน้ำร้อน ไมโครเวฟหรือตู้เย็นได้

และพวกค่าน้ำค่าไฟก็มักถูกกว่าหอนอก

[-๐-DookDik-๐-]

ส่วนเรื่องการทำงาานเสริมนะคะ เราแนะนำเป็นติวเตอร์ค่ะ

เพราะใช้เวลาน้อยและไม่ผูกมัด ทำงานครั้งละ3ชั่วโมงแบบนี้ก็ได้ค่ะ

และค่าตอบแทนค่อนข้างคุ้ม อาจจะได้ชม.ละ 100-150-.เลยค่ะ

[A-B-C-D]

ม.ไม่มีหอในค่ะ อาหารที่ถูกสุดในม.คือ 30 บาท เป็นติวเตอร์ก็น่าสนใจนะคะ แต่กว่่่างานจะเข้าคงอีกนาน ขอบคุณที่แนะนำค่ะ