น่องแบบนี้ลดยังไงคะ

[Broketfall]

คือเราเป็นคนน่องใหญ่มาก เราสูง164 หนัก 57 จากแต่ก่อนหนัก63 เราออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือกวันละ 2000-3000 สลับกับเล่นบาสบางวัน อยากรู้ว่าน่องแบบนี้ต้องทำยังไงคะ มันถึงจะเล็กลงได้ รอบน่องวัดได้ 15นิ้ว 

 ขอบคุณทุกคห.ล่วงหน้านะคะ

Comments

[งงงงง]

มันเป็นกล้ามเนื้อไหม ? กล้ามเนื้อจะลดยังไง ถ้ามันไม่ลีบไปเอง (ไม่ออกกำลังกาย) ?

[Broketfall]

คือไม่แน่ใจค่ะว่ามันเป็นกล้ามเนื้อรึปล่าว เพราะเวลายืนมันจะแข็งๆ แต่ถ้าเวลานั่งหรือนอนมันก็จะเหลวๆอ่ะค่ะ จับดูก็จะเหลวๆแล้วก็มีกล้ามเนื้ออยู่พอสมควรเลยค่ะ

[Anniebarbz]

เป็นกล้ามเนื้อค่าาา ไม่ต้องลดหรอก ผอมแล้ว 5555

[งงงง]

ไม่ต้องลดค่า น่องแบบนี้ ผอมแล้วจะไม่ทรงแปลกๆ ใส่ขาสั้นไม่สวยยยย เท่านี้ก็ไม่ได้มองดูแย่อะไร ให้สมส่วน จากการออกกำลังกายดีกว่า