เล่นเน็ตให้พอดี สมองดี แฮปปี้มีสุข!!!

     การเล่นอินเทอร์เน็ตให้เกิดประโยชน์ ก็เป็นเรื่องที่ดีค่ะ แต่ก็ควรมีความพอดีในการเล่นด้วย เพราะพี่แนนไปเจอมาค่ะว่า คนที่เล่นอินเตอร์เน็ต 5 วันขึ้นไป สมองจะมีการพัฒนาในเรื่องการตัดสินใจ และทำงานกระฉับกระเฉงยิ่งขึ้น

     ซึ่งข้อมูลนี้ก็เกิดจาการทดลองของคณะนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา เค้าได้ทำการเปรียบเทียบสมรรถภาพสมองกลุ่มตัวอย่างวัยกลางคน โดยเปรียบเทียบระหว่างคนที่เล่นอินเตอร์เน็ตแบบขั้นเทพ หรือใช้เน็ตประมาณ 1 ชั่วโมง/วัน เทียบกับคนที่นานๆ ทีจะเล่นสักครั้ง

     พอพาไปสแกนสมอง ก็พบว่า คนที่เล่นเน็ตนานตั้งแต่ 5 วันขึ้นไป สมองส่วนหน้าที่ทำหน้าที่ในการตัดสินใจ และรวมรวมข้อมูลซับซ้อน จะทำงานได้กระฉับกระเฉงกว่าคนที่นานๆ จะเล่นเน็ตสักที

     ข้อดีของการเล่นเน็ตอย่างพอดี ไม่นานไป ไม่หมกมุ่น หรือใช่ในทางไม่ดี จะทำให้สมองเราประมวลผลได้เร็ว ทำงานหลายๆอย่างได้ในเวลาใกล้เคียงกันได้ดีค่ะ แต่ถ้าเล่นมากไป เค้าบอกว่าอาจจะทำให้การสื่อสารระหว่างบุคคล หรือการพูดคุยสนทนาเราแย่ลง บางทีก็ทำให้สมาธิสั้นอีกด้วย

     โอ้ว...พี่แนนก็เป็นคนหนึ่งนะคะ ที่ใช้อินเทอร์เน็ตแทบจะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต แต่พอฟังอย่างนี้แล้ว ก็ต้องมาดูตัวเองหน่อยแล้วค่ะว่า พี่แนนใช้อย่างพอดี หรือเปล่า ไม่งั้นไปเจอน้องๆชาวเด็กดีข้างนอกมาทักทาย จะกลายเป็นคนมืดมน สนทนาแย่แน่ๆเ ลย อิอิ ชาวเด็กดีหล่ะค่ะ เล่นอินเทอร์เน็ตกันวันละกี่ชั่วโมงเอ่ย ??